Studio Clarissa Souza

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11/09/2025

Studio Clarissa Souza
Fisioterapia na saúde da mulher
☎️(32) 988677141

08/09/2025

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18/08/2025

Antes da chegada dos filhos, o tempo parecia mais flexível. Havia espaço para dormir até mais tarde no fim de semana, para sair sem grandes planejamentos, para ficar na carreira, para viagens decididas de última hora e até para momentos de silêncio em casa (ah o silêncio, como ele faz falta). O relógio girava, mas as escolhas sobre como usá-lo eram quase sempre pessoais.

Com a chegada dos filhos, o tempo ganha outro ritmo. As horas passam a ser marcadas pelas necessidades da criança: mamadas, banhos, choros, tarefas da escola, consultas médicas, brincadeiras e histórias para dormir. O que antes era espontâneo, agora precisa de organização e muitas vezes de escolha e renúncia. As saídas exigem logística, as noites podem ser interrompidas, e os dias parecem curtos diante de tantas demandas.
Estranho como um mesmo dia parece passar tão rápido e ao mesmo tempo devagar.

Mas, ao mesmo tempo, esse novo uso do tempo também traz recompensas e memórias únicas que dão um valor diferente às horas. E, mesmo com a correria maluca, descobrimos que é justamente nessa mudança que está o sentido mais profundo da vida em família.

16/08/2025

Quando realmente termina o parto?

12/08/2025

Partos rápidos são sonho de muitas gestantes e também geram dúvidas e preocupações.

Claro, que existem sim casos em que o bebê nasce antes de chegar ao hospital, ou na sala de parto como nesse vídeo. Mas são a minoria.

Normalmente o corpo vai se preparando aos poucos para a chegada do bebê e mostra sinais claros disso.

É como um carro que vai aquecendo o motor até dar a partida.

Conhecer as fases dessa estrada, vai te dar segurança e confiança no processo do parto!

24/07/2025

*DOR LOMBAR *

Uma das queixas campeãs entre as gestantes.
A origem é multifatorial, mas muitas vezes a instabilidade tem papel fundamental.

Ao contrário do que muitos pensam, os abdominais devem SIM ser estimulados durante a gestação. Eles fazem parte de um conjunto de músculos que promovem a estabilidade e funcionalidade da região lombopélvica.

14/07/2025

Uma posição totalmente fisiológica e que traz muitos benefícios durante a gestação.

Ao longo do seu dia você agacha muitas vezes e seu corpo está totalmente preparado para isso (a menos que você tenha alguma restrição especial). A posição de cócoras não vai adiantar o nascimento do seu bebê, fique tranquila!

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11/07/2025

Dica pessoal ❤️

Esse vídeo me lembrou do meu primeiro parto. Na correria não levamos nada para comer durante a internação.

Tinha acabado de conhecer meu filho, estava ali trancada naquele quarto de hospital morrendo de fome e quando chega o lanche : pão com manteiga e café com leite.
Ah gente, queria comer alguma coisa gostosa para celebrar, passar o tempo….. ( pra quem não me conhece: eu adoro comer 🤩)

Inclua pequenos lanches que fazem sentido para você na mala maternidade. Não só para o parto, mas para o período até a alta hospitalar.
Acredite, eles farão mais falta do que a camisola bonita ou a saída maternidade.

😘

09/07/2025

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02/07/2025

Uma das maiores dúvidas das gestantes: qual calcinha usar no pós-parto?

Sempre me pedem indicação e acabei gravando esse vídeo para vocês,espero que ajude. 😊

No final, dou a minha dica pessoal.
Gosto muito da órtese da . Os resultados são ótimos.



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👉🏼👉🏼Informação importante para as futuras mamães que pretendem ter um parto vaginal.O cócoras por ser uma postura vertic...
22/08/2019

👉🏼👉🏼Informação importante para as futuras mamães que pretendem ter um parto vaginal.
O cócoras por ser uma postura vertical é uma das alternativas para facilitar a descida do bebê durante a trabalho de parto. 💡
No entanto, precisa ser executado corretamente. 🤗
Os pés devem estar apoiados completamente no chão. Pois dessa forma, a curvatura lombar é diminuída e juntamente com uma melhor orientação da pelve facilitam a descida fetal. 😍
Muitas mulheres têm dificuldades em realizar essa postura sem apoio, e realmente, não é fácil. Caso seja sua escolha é preciso treinar.😉

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