12/06/2025
🤔 Já parou para pensar como a nossa relação com a comida pode mudar no processo de emagrecimento?
Com a popularização de medicamentos como o Ozempic e Mounjaro, muitos relatos apontam para mudanças além da diminuição do apetite, com mudanças que influenciam as rotinas e a forma de se alimentar
Já está sendo observada uma nova geração mais saudável, mais ativa fisicamente, com menos consumo de alimentos ultraprocessados, delivery e bebida alcoólica.
São mudanças que vão além da balança – que podem afetar nossa rotina e saúde em vários aspectos.
Encontrar um equilíbrio entre saúde e prazer para se alimentar é o verdadeiro desafio.
Devemos trazer para a alimentação saudável a conexão com o que realmente valorizamos!
Muito além do emagrecimento, a jornada com esses medicamentos é uma oportunidade para reavaliar nossos hábitos.
Um acompanhamento médico e uma escuta empática são cruciais nesse processo.
💬 E para você, o que além do peso o tratamento mudou em sua vida?
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Com carinho, Dra. Natália Tiago
Endocrinologista e Metabologista
CRM/MG 57512
RQE 39126