13/12/2024
Dezembro Laranja é uma campanha nacional de conscientização sobre a prevenção ao câncer de pele, o tipo de câncer mais comum no Brasil.
Promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a iniciativa reforça a importância de adotar hábitos de proteção solar e realizar exames regulares na pele para identif**ar sinais suspeitos precocemente.
Dicas para prevenir o câncer de pele:
1. Use protetor solar diariamente com fator de proteção (FPS) 30 ou mais, mesmo em dias nublados. 🧴
2. Reaplique o protetor solar a cada 2 horas, especialmente se estiver suando ou após entrar na água. 🌊
3. Evite a exposição ao sol nos horários de maior intensidade (10h às 16h). ☀️
4. Use barreiras físicas como chapéus, óculos de sol e roupas com proteção UV. 😎
5. Observe sua pele regularmente e fique atento a sinais como pintas ou manchas que mudam de forma, cor ou tamanho. 👀
“Cuidar da pele é cuidar da sua saúde. Proteja-se hoje para aproveitar o amanhã com segurança. O sol é para todos, mas a consciência também precisa ser!”