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Ágape - Clínica de Psicologia

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Juiz de Fora, MG
Ágape - Clínica de Psicologia

Clínica de Psicologia especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental em Juiz de Fora (MG). Terap

A ÁGAPE Psicologia é um Núcleo de Psicoterapia Cognitivo-comportamental que reúne psicólogos cujos principais objetivos são oferecer uma prática clínica ética, competente, altamente colaborativa e baseada em evidências científicas. Considera cada pessoa como um ser complexo, que possui além de aspectos psicológicos, fatores biológicos e sociais que interagem e são de extrema importância para a saúde, o bem estar e a qualidade de vida. Portanto, a ÁGAPE tem como marca um olhar ampliado sobre o ser humano, buscando não somente auxiliá-lo em aspectos de sua saúde que estejam vulneráveis ou fragilizados, mas também fortalecer suas qualidades e potencialidades, o que inclui em nosso trabalho aspectos de prevenção e promoção de saúde.

05/11/2024

Para essa segunda etapa do ENEM, lembre-se de manter a calma e se conectar com pensamentos positivos durante a prova!

Ter uma boa noite de sono pode ajudar muito! Evite estudar por horas prolongadas antes da prova e faça o que estiver ao seu alcance para ir bem.

Reconheça seus sentimentos e os questione, afinal, esses pensamentos possuem um fundamento lógico?

Leve uma garrafinha de água e se hidrate!

Converse sobre suas preocupações sobre a prova com amigos e familiares.

VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO!

29/10/2024

Neste dia mais do que especial, desejamos à você tudo do melhor que a vida possa oferecer!

Que você possa continuar nos alegrando com o seu carisma contagiante nesse novo ciclo que se inicia. Desejamos muito sucesso, felicidade, amor, paz, sabedoria e com muitas comemorações!

Você é único para a nossa equipe!

De toda a Equipe Ágape, um Feliz Aniversário!

24/10/2024

Entender que as crianças também podem ter sua própria autonomia é muito importante para o desenvolvimento da infância!

Os adultos responsáveis devem estar sempre atentos durante esse processo, auxiliando e ajudando os pequenos para que seja um momento de aprendizagem calmo, sem conturbações ou exigências.

A criança precisa se sentir segura para explorar a sua própria autonomia!

22/10/2024

É importante que uma criança sempre tenha um adulto por perto que esteja disposto à ajudar!

Estar atento aos sinais que a criança emitem ao longo da infância é o ponto chave para que ela se torne um adulto mentalmente saudável.

Por isso, levar o seu filho para consultas psicológicas pode auxiliar para que essa fase de desenvolvimento seja a melhor possível, ajudando em dois fatores importantíssimos da infância: a autoconfiança e o autoconhecimento!

21/10/2024

É muito importante para a infância de uma criança que ela se sinta representada e entendida!

Por isso, os desenhos com representatividade PCD são uma excelente recomendação para as crianças.

Ao se identificar com um personagem, a criança desenvolve uma autoconfiança maior, uma motivação para lidar com a própria realidade e até mesmo gera um senso de pertencimento!

18/10/2024

É fundamental para um desenvolvimento saudável que a criança seja ouvida e tenha seus sentimentos validados!

Uma vez que um adulto faz o contrário disso, a autoconfiança e a autoestima da criança é abalada, podendo gerar problemas futuros.

Ouvir, conversar, ajudar, compreender e auxiliar as crianças diariamente é a chave principal para a construção de uma relação e um emocional saudável!

17/10/2024

Mente e corpo em sintonia: um combo imbatível para uma vida mais leve e feliz!

A prática constante de exercícios pode ajudar a aliviar tanto o estresse, como a ansiedade, assim, o bem-estar físico te dá energia e a saúde mental em dia te dá mais disposição!

Para melhor desempenho das atividades, é importante incluir atividades que você gosta na sua rotina, como exercícios, hobbies e momentos de relaxamento.

16/10/2024

Você sabia que alguns jogos podem incentivar positivamente nosso cérebro?

Alguns jogos podem estimular a nossa mente, trabalhando nossa concentração, estratégias, raciocínio lógico, capacidade de pensamento, e muito mais!

Jogos como quebra-cabeça, xadrez, sudoku, jogos da memória, e outros, quando se tornam uma atividade constante, só possuem coisas positivas para agregarem em nosso cotidiano.

E você? Joga algum desses jogos com frequência?

Nos conte aqui nos comentários.

10/10/2024

O dia de hoje é totalmente dedicado aos cuidados em relação à Saúde Mental!

A saúde mental impacta em todos os aspectos da nossa vida: nos relacionamentos, trabalho, amizade, estudos, saúde física, e muito mais.

Estar atento aos sinais que nossa mente nos envia é fundamental. Aprender a reconhecer as emoções, os pensamentos e os comportamentos que nos trazem paz e os que nos levam para um caminho de sofrimento, é primeiro passo para construir uma vida mais leve e feliz.

Que este dia seja um lembrete de que cuidar da saúde mental é cuidar da vida!

18/09/2024

O cantor Dan Reynolds, vocalista da banda Imagine Dragons, falou sobre a importância de fazer acompanhamento psicológico nesse sábado, dia 14/09, durante a apresentação da banda no Rock In Rio. O vocalista se emocionou no momento em que contou um pouco de sua vida pessoal para o público e relembrou um momento difícil em sua vida, relatando que a falta de uma pessoa para conversar sobre seus problemas o afetou negativamente ainda muito jovem.

“Se for possível para você, faça terapia!” - Disse Dan, ressaltando a importância de cuidar da saúde mental e de compartilhar os sentimentos com alguém de confiança.

Nesses casos, faça como ele e procure ajuda profissional! Você NÃO está sozinho!

16/09/2024

O impulso pode ser vivenciado por todos nós em momentos distintos de nosso dia, a grande questão é quando esse impulso fala mais alto do que a razão, podendo gerar consequências futuras de nossas ações. No debate político de ontem (15/09/2024), Marçal, candidato à prefeito de São Paulo, acabou levando uma cadeirada ao vivo quando provocou Datena, seu adversário político, gerando repercussão em todo o país. O que aconteceu foi provocado por uma junção de emoções de Datena ao ouvir as provocações do outro candidato, ativando outras memórias que o levaram até seu extremo, atacando Marçal.

E você? Já vivenciou um momento como esse? Deixe aqui nos comentários!

15/09/2024

Agradecemos por ter uma pessoa tão querida e criativa em nossa equipe! Desejamos para você, nesse dia tão especial, muita felicidade, sucesso e tudo de bom que a vida possa lhe oferecer. Que esse novo ciclo seja um de muitos que estão por vir!

Feliz aniversário, Matheus!

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Site

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