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Dra. Luciane Santos

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Luciane Santos, Ginecologista obstetra, Rua Paulo Garcia, 195, sala 202-203, Benfica, Juiz de Fora.

28/03/2026

Reposição hormonal não é sobre corrigir o que “faltou”, é sobre proteger o que importa!
Quando indicada no momento certo, ela ajuda a preservar ossos, cérebro, coração e bem-estar geral.
Cada mulher tem um tempo, um histórico e uma necessidade. Por isso, informação e acompanhamento médico fazem toda a diferença.

🌿Cuidar hoje é facilitar o amanhã.

Dra. Luciane Santos
Ginecologista
Além Paraíba (MG)
Juiz de Fora (MG)
CRM 52543| RQE 33881
📞32-20103247
Watts-32 99838-3518

24/03/2026

Você sente a mente mais lenta, dificuldade para se concentrar, lapsos de memória ou aquela sensação de “névoa mental” ao longo do dia?
Isso pode estar relacionado ao chamado brain fog da menopausa, uma queixa frequente na transição menopausal, que pode se manifestar com, esquecimentos, distração, dificuldade para encontrar palavras e redução da clareza mental.
Embora muitas mulheres descrevam essa fase como se estivessem “menos produtivas” ou “menos atentas”
“, o mais importante é entender que essa percepção costuma estar associada às mudanças hormonais do climatério e requer atenção.
Outro ponto essencial: brain fog não é sinônimo de demência.
As alterações cognitivas ligadas à menopausa tendem a ser leves, mas podem causar grande impacto na autoconfiança, no desempenho profissional e na qualidade de vida.
Por isso, essa queixa não deve ser banalizada.
Ela merece uma avaliação cuidadosa, individualizada e criteriosa, para investigar causas associadas e definir a melhor estratégia para cada mulher.

Cuidar da menopausa também é cuidar da sua clareza mental, da sua potência e da forma como você se sente no mundo.

Se você tem vivido isso, procure orientação médica.
Clique no link da bio e agende sua consulta.
Seu corpo fala- e sua mente também.
Dra. Luciane Santos
Ginecologista
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21/03/2026

Hormônios não controlam apenas o ciclo menstrual .
Eles influenciam sono, energia, humor, composição corporal, memória e até saúde óssea.
Por isso, quando existe desequilíbrio, os sintomas aparecem em várias áreas ao mesmo tempo.
Entender a função de cada hormônio é o primeiro passo para parar de se culpar e começar a cuidar. Se algo mudou no seu corpo, investigar pode transformar sua qualidade de vida.
Dra. Luciane Santos
Ginecologista
Além Paraíba (MG)
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15/03/2026

Reposição hormonal causa câncer ou infarto? 🤔

Esse é um dos maiores mitos da menopausa — e ele começou lá em 2002, quando um estudo associou a terapia hormonal ao aumento de risco cardiovascular.

Mas existe um detalhe que muita gente esquece:
a média de idade das mulheres estudadas era 63 anos. Ou seja, fora da janela ideal para iniciar o tratamento.

Hoje sabemos que existe a janela de oportunidade: iniciar a terapia hormonal até 10 anos após a última menstruação muda completamente o perfil de risco.

Além disso, o tratamento não é igual para todas. Avaliamos:
• risco cardiovascular
• risco mamário
• tipo de hormônio
• via de administração
• dose adequada

O risco de câncer de mama, quando existe, é pequeno e depende da combinação hormonal e da dose — e muitas vezes é menor do que riscos comuns como obesidade e sedentarismo.

Quando bem indicada, a terapia hormonal pode:
✨ reduzir fogachos
✨ proteger a massa óssea
✨ diminuir perda de colágeno
✨ melhorar sono e cognição
✨ melhorar a saúde sexual
✨ e até ter efeito cardioprotetor

O problema nunca foi o hormônio.
O problema sempre foi a indicação inadequada.

Menopausa não precisa ser sofrimento — precisa ser tratada com ciência. 🤎

12/03/2026

Um novo estudo investigou se a terapia hormonal da menopausa (THM) pode potencializar os efeitos do tirzepatide na perda de peso em mulheres pós-menopáusicas com sobrepeso ou obesidade.

Sabemos que a queda do estrogênio na menopausa está associada a mudanças importantes no metabolismo, como:
• maior acúmulo de gordura visceral
• redução da taxa metabólica basal
• piora do risco cardiometabólico

Essas alterações podem inclusive diminuir a resposta aos medicamentos para obesidade.

O tirzepatide é atualmente um dos fármacos mais eficazes para perda de peso. Porém, ainda existem poucos dados sobre como ele interage com a terapia hormonal da menopausa.

🔬 Por isso, os pesquisadores avaliaram se mulheres que utilizam THM apresentam maior perda de peso e melhora metabólica durante o tratamento.

O estudo foi uma coorte retrospectiva baseada em registros da Mayo Clinic Health System, analisando dados entre junho de 2022 e maio de 2024.

Foram incluídas mulheres pós-menopáusicas com:
• IMC ≥ 27 kg/m² com comorbidades, ou
• IMC ≥ 30 kg/m²,

todas em uso de tirzepatide por pelo menos 12 meses.

Foram excluídas pacientes com:
• cirurgia bariátrica prévia
• uso de outros medicamentos antiobesidade
• câncer ativo
• gravidez
• distúrbios metabólicos não controlados

👉 Confira as figuras do estudo para entender os resultados e conclusões.

💬 O que você acha desses achados? A terapia hormonal pode ser uma aliada na perda de peso na menopausa? Me conta nos comentários.

10/03/2026

Minha libido diminuiu… será que o problema sou eu?” 🤔🔥

Essa é uma das queixas mais comuns no consultório depois dos 35 anos — e a maioria das mulheres acha que o problema é só delas. Mas não é bem assim.

Existem alguns fatores muito comuns que podem estar por trás da queda da libido:

1️⃣ Falta de autocuidado emocional e psicológico
Se a mente não está bem, o corpo também não responde. Desejo também começa no emocional.

2️⃣ Normalizar dor, ressecamento ou desconforto na relação
Principalmente no climatério e na menopausa, a queda hormonal pode afetar diretamente a lubrificação e o prazer.

3️⃣ Estresse constante
Altos níveis de estresse aumentam o cortisol, hormônio que simplesmente “desliga” o desejo sexual.

⚠️ Ou seja: na maioria das vezes o problema não é você — é o seu corpo pedindo equilíbrio.

Seu corpo não está contra você.
Ele só está tentando te mostrar que algo precisa de atenção. 💬✨

💬 Você já percebeu alguma mudança na sua libido? Vamos conversar sobre isso.

09/03/2026

A forma como você envelhece começa muito antes dessa idade — nas escolhas que faz todos os dias: na alimentação, na prática de atividade física, na qualidade do sono, no cuidado com a saúde hormonal e nas consultas preventivas.

Envelhecer não significa perder qualidade de vida. Pelo contrário: hoje sabemos que é possível chegar aos 70, 80 ou mais anos com energia, autonomia e bem-estar.

A longevidade saudável é resultado de prevenção, informação e cuidado contínuo com o corpo. E quanto antes você começa, melhores serão os resultados no futuro. 💛

Seu corpo de amanhã está sendo construído pelas decisões de hoje.
Dra. Luciane Santos
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02/03/2026

Candidíase que sempre volta não é normal.
E tratar só quando coça não resolve o problema.
Quando os episódios se repetem várias vezes ao ano, o corpo está sinalizando que algo está em desequilíbrio.
Candidíase de repetição não é apenas uma infecção local, envolve flora vaginal, imunidade, hormônios e hábitos de vida.
Muitas mulheres vivem em ciclos de coceira, ardor e corrimento, usando pomadas repetidamente, sem investigar a causa real.
Isso gera frustração, insegurança e a sensação de que o problema “nunca tem fim”.
O tratamento eficaz precisa ir além do sintoma.
Avaliação individualizada, correção dos fatores desencadeantes e acompanhamento adequado fazem toda a diferença para reduzir as crises e devolver conforto íntimo.

Salve este carrossel e compartilhe com uma mulher que pode estar passando por isso em silêncio.
Dra. Luciane Santos
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25/02/2026

Envelhecer não é sobre competir.
É sobre evoluir. 🌿

Cada mulher tem uma história, um corpo, um tempo e um processo únicos.

A sociedade ainda tenta ditar como devemos envelhecer:
“Não pode ter rugas.”
“Não pode ter cabelos brancos.”
“Precisa parecer mais jovem.”

Mas o verdadeiro poder está em decidir o que faz sentido para VOCÊ.

Buscar a sua melhor versão não é negar o envelhecimento — é atravessá-lo com consciência, saúde e autoestima. É cuidar dos hormônios quando necessário, fortalecer músculos, proteger ossos, preservar sua sexualidade e sua energia. É informação. É escolha. É liberdade.

Na fase do climatério e da menopausa, especialmente a partir dos 40, o foco não deve ser comparação — deve ser qualidade de vida.

Seu envelhecer não precisa seguir padrões.
Ele precisa refletir quem você é.
E eu posso te ajudar nessa caminhada ✨
Dra. Luciane Santos
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14/02/2026

Hoje eu celebro 41 anos. 🌿✨

Não é só mais um aniversário.
É a estreia de uma nova fase.

Mais madura.
Mais segura das minhas escolhas.
Mais conectada comigo mesma.

Aos 41, eu me sinto mais inteira do que nunca. Entendo meus limites, respeito meu corpo, acolho minhas emoções e cuido da minha energia com intenção. O preparo agora não é só físico — é emocional, é hormonal, é mental.

Estou vivendo com consciência os anos que antecedem a menopausa. Sem medo. Sem tabu. Com informação, autocuidado e protagonismo.

Porque a maturidade não é sobre perder…
É sobre se encontrar.

Que cada mulher que me acompanha aqui sinta isso também:
você não está “envelhecendo”, você está evoluindo. 🌸

Que a gente viva essa transição com força, elegância, saúde e autoestima.
Os próximos anos não me assustam — me preparam.

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