Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00 Sábado 07:00 - 12:00

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Espaço Mariana Braz

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Juiz de Fora, MG
Espaço Mariana Braz

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Espaço Mariana Braz, Serviço de massagens, Rua Manoel José de Paula, 92 Parque Independência, Juiz de Fora.

15/05/2025

🟢Muita gente acha que o Recovery é só para atletas.

Mas a verdade é: se você sente dores musculares, fadiga nas pernas ou trabalha muito em pé, ele é pra você.

O Programa Recovery do Espaço Mariana Braz combina:

✔️ Avaliação personalizada

✔️ Uso da bota pneumática

✔️ Técnicas manuais terapêuticas

✔️ Acompanhamento da sua evolução

É alívio real, com base técnica e resultado.

Quer recuperar o corpo e viver com mais leveza?

🔗Agende sua sessão!

14/05/2025

🟢Você cuida de tudo e de todos… Mas e de você?

A dor se acumula. O corpo dá sinais.
A rotina exige cada vez mais.
Mas o cuidado com você não pode ser adiado.

Aqui no Espaço Mariana Braz, acreditamos que saúde é equilíbrio.

E autocuidado é prioridade, não luxo.

Agende sua avaliação e sinta a diferença que faz ser acolhido com técnica e atenção.

13/05/2025

🟢Você já convive com a dor há tanto tempo que até se acostumou com ela?

A dor crônica é aquela que permanece por mais de 3 meses, mesmo após o fim da lesão ou causa inicial.

Ela pode aparecer na coluna, ombros, joelhos, quadril… e afetar sua energia, seu sono, sua rotina e até o humor.

O que fazer? Ignorar não é a resposta.

✔️ Ouça seu corpo: Dor constante é um pedido de socorro.
✔️ Busque avaliação especializada: Nem toda dor vem do mesmo lugar. É preciso investigar a fundo.
✔️ Evite o uso contínuo de remédios: Eles aliviam os sintomas, mas não tratam a causa.
✔️ Invista em tratamentos integrativos: A união de técnicas pode fazer toda a diferença na sua recuperação.

No Espaço Mariana Braz, tratamos a dor crônica com cuidado real:

✅ Osteopatia para tratar a causa da dor
✅ Fisioterapia especializada para fortalecer e recuperar
✅ Pilates clínico para devolver mobilidade com segurança
✅ Programa Recovery para alívio de tensões musculares
✅ Atendimento individualizado, com escuta ativa e plano de cuidado personalizado

- Você não precisa conviver com dor. Você precisa de um caminho.

Agende sua avaliação no Espaço Mariana Braz e descubra como viver com leveza, movimento e alívio duradouro.

12/05/2025

🟢Essa é uma dúvida super comum e a resposta é:

Depende da causa da sua dor e do que seu corpo realmente precisa.

Vamos te explicar a diferença:

✅ RPG (Reeducação Postural Global):

É um método que atua diretamente na postura e nos desequilíbrios musculares.

Indicado quando a dor está relacionada a encurtamentos, desalinhamentos ou má postura no dia a dia.

✔️ Foco na simetria e no alongamento global
✔️ Sessões mais demoradas, com permanência em posturas específicas
✔️ Resultados progressivos com correção postural

✅ Osteopatia:

É uma abordagem que trata a causa da dor, restaurando o equilíbrio do corpo como um todo.

Vai além da postura, atua em músculos, articulações, vísceras e sistema nervoso.

✔️ Liberação de tensões e restrições
✔️ Técnicas manuais específicas
✔️ Resultados rápidos no alívio da dor e reequilíbrio funcional

No Espaço Mariana Braz, analisamos seu caso com profundidade e indicamos o melhor caminho para o seu corpo:

RPG, osteopatia, fisioterapia ou uma combinação entre eles.

Porque aqui, quem dita o tratamento é você e suas necessidades.

- Sentindo dor na coluna?

Agende sua avaliação e descubra o que seu corpo realmente precisa.

11/05/2025

🟢Para todas as mães: vocês são força, cuidado e amor em movimento.

No corre da rotina, entre cuidar da casa, dos filhos, do trabalho e de tudo ao mesmo tempo, as mães muitas vezes se esquecem de cuidar da pessoa mais importante: elas mesmas.

Neste Dia das Mães, o nosso convite é simples:

Se olhe com o mesmo carinho que olha para os outros.
Se acolha com o mesmo amor que oferece todos os dias.
Se cuide, porque você merece.

No Espaço Mariana Braz, acreditamos que ser mãe também é aprender a parar, respirar e se priorizar.

Que esse dia seja um lembrete: você também precisa e merece ser cuidada.

Feliz Dia das Mães!

Com carinho, de toda a nossa equipe.

09/05/2025

🟢Se você sente dor ao se levantar, ao trabalhar ou até mesmo ao descansar…

isso não é normal.

A dor na coluna é um sinal de que algo está fora do lugar, seja na sua postura, nos seus movimentos ou até nas suas emoções.

O que pode causar dor na coluna?

✔️ Má postura no dia a dia

✔️ Movimentos repetitivos

✔️ Falta de fortalecimento muscular

✔️ Estresse e tensão acumulada

✔️ Lesões antigas mal tratadas

No Espaço Mariana Braz, tratamos a dor na coluna de forma completa:

✅ Osteopatia para liberar tensões e corrigir disfunções

✅ Fisioterapia personalizada para fortalecer e reeducar o corpo

✅ Pilates clínico para mobilidade, controle e alívio das dores

✅ Programa Recovery para acelerar a recuperação muscular

Viver com dor não é viver. É sobreviver.

Você merece sentir seu corpo leve, funcional e livre.

Agende uma avaliação no Espaço Mariana Braz e descubra como devolver equilíbrio à sua coluna e à sua rotina.

06/05/2025

🟢Logo nos primeiros dias de vida, o corpo do bebê já passa por grandes adaptações:

➡️ O parto (normal ou cesárea)
➡️ A posição no útero
➡️ A amamentação
➡️ O início dos movimentos motores

Tudo isso pode gerar pequenas tensões no corpo do bebê e a osteopatia pode ajudar, de forma segura e natural.

Para que serve a osteopatia em bebês?

✔️ Aliviar cólicas e refluxo
✔️ Melhorar a qualidade do sono
✔️ Tratar torcicolo congênito
✔️ Corrigir assimetrias no crânio (plagiocefalia)
✔️ Melhorar a sucção na amamentação
✔️ Ajudar na digestão e evacuação
✔️ Promover equilíbrio no desenvolvimento motor

É seguro?

Sim! As técnicas osteopáticas em bebês são extremamente delicadas e respeitam o corpo e a fase de desenvolvimento da criança.

No Espaço Mariana Braz, esse cuidado é feito por profissional especializada e com olhar humanizado.

Atenção desde cedo faz toda diferença.

Se o seu bebê apresenta algum desconforto ou alteração, a osteopatia pode ser uma grande aliada.

Agende uma avaliação conosco e descubra como cuidar do seu bebê com mais conforto, equilíbrio e amor.

05/05/2025

🟢Se você ainda acha que fisioterapia é só para quem está machucado ou pós-cirurgia… precisa conhecer a nova geração de tratamentos.

A fisioterapia evoluiu e hoje ela cuida de você por completo:

✔️ Avaliações individualizadas e funcionais
✔️ Tecnologias e técnicas modernas
✔️ Tratamento da dor crônica sem medicamentos
✔️ Melhora de performance, postura e mobilidade
✔️ Prevenção de lesões e envelhecimento ativo

Aqui no Espaço Mariana Braz, você encontra uma fisioterapia atual, inteligente e feita para a sua realidade.

Nada de protocolos prontos.

Nada de alongar e mandar pra casa.

Aqui você é cuidado com técnica, empatia e evolução real.

A nova fisioterapia é:

➡️ Personalizada
➡️ Baseada em evidência científica
➡️ Focada em qualidade de vida e autonomia
➡️ Aliada ao Pilates, Osteopatia e Recovery

Quer experimentar essa nova forma de cuidar do seu corpo?

Agende sua avaliação e venha descobrir como a fisioterapia moderna pode transformar sua rotina com leveza, saúde e liberdade de movimento.

02/05/2025

🟢Cansaço muscular, dores recorrentes, tensão acumulada, pernas pesadas…

Você não precisa correr maratonas para sentir tudo isso.

A vida já exige demais do seu corpo.

E é aí que o Programa Recovery do Espaço Mariana Braz entra.

- Recuperação é para quem treina…

Mas também para quem trabalha o dia todo em pé.

Para quem cuida da casa. Para quem sente o corpo travado.

Não importa se você é atleta profissional ou só quer ter mais disposição, seu corpo também merece recuperação.

Como funciona o Recovery?

✔️ Avaliação personalizada para entender sua rotina e dores
✔️ Uso da bota pneumática (Recovery Boots) para melhorar a circulação, reduzir dores e fadiga muscular
✔️ Técnicas manuais terapêuticas e osteopáticas
✔️ Sessões adaptadas ao seu nível de esforço físico

Benefícios para todos os corpos:

✅ Redução de inchaço e dores nas pernas
✅ Aceleração da recuperação muscular
✅ Prevenção de lesões
✅ Corpo mais leve, solto e preparado para o próximo dia
✅ Bem-estar físico e mental

Não espere seu corpo pedir socorro.

Agende sua sessão de Recovery no Espaço Mariana Braz e sinta o alívio de quem aprende a se cuidar com inteligência e atenção.

01/05/2025

🟢Tudo.

Porque por trás de cada profissional existe um corpo que sustenta a rotina, um corpo que sente o peso das responsabilidades e que muitas vezes é deixado em segundo plano.

Hoje é dia de celebrar suas conquistas…

Mas também de lembrar de cuidar de quem faz tudo acontecer: você.

Dor constante, cansaço, estresse e falta de energia não precisam fazer parte da sua jornada.

Seu trabalho merece reconhecimento. Seu corpo também.

No Espaço Mariana Braz, trabalhamos com o compromisso de ajudar você a viver com saúde, leveza e liberdade.

Porque cuidar do corpo é o maior investimento que um profissional pode fazer.

Feliz Dia do Trabalho!

Você merece saúde, bem-estar e qualidade de vida todos os dias.

30/04/2025

🟢Vestir uma blusa.

Alcançar algo no armário.

Dormir bem.

Treinar, dirigir, trabalhar…

Se tarefas simples do dia a dia têm se tornado um desafio por causa da dor no ombro, isso não é normal e não precisa continuar assim.

A dor no ombro pode estar ligada a:

✔️ Lesões musculares ou tendinites
✔️ Má postura e sobrecarga
✔️ Movimentos repetitivos ou esforço físico
✔️ Problemas na cervical que irradiam para o ombro

No Espaço Mariana Braz, tratamos com:

✅ Fisioterapia personalizada
✅ Osteopatia (alívio da dor e causa do problema)
✅ Pilates clínico para reeducação do movimento
✅ Técnicas manuais e exercícios terapêuticos

Recupere sua liberdade de movimento.

Cuidar do seu corpo é essencial para ter mais qualidade de vida, energia e bem-estar.

Agende sua avaliação no Espaço Mariana Braz e comece hoje mesmo a jornada para viver sem dor.

29/04/2025

🟢Reabilitar não é apenas tratar uma dor ou recuperar de uma lesão.

Reabilitação de verdade respeita seu tempo, suas necessidades e seus objetivos.

Quer viver com mais qualidade?

Agende sua avaliação no Espaço Mariana Braz e sinta a diferença de um cuidado que trata você por inteiro.

Endereço

Rua Manoel José De Paula, 92 Parque Independência
Juiz De Fora, MG
36048392

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
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Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	07:00 - 12:00

Telefone

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