Nutricionista Henrique Casal

17/03/2025

Resumo do final de semana!
Família, amigos, resenha e esporte!! 🫶🏆

14/04/2022

Coffee time! ☕️ 🧊

Modo de preparo:

💪Prepare o expresso (ou espresso);
💪Adicione o Whey Protein e logo em seguida adicione o cacau em pó.
💪Adicione o Leite ou Leite vegetal bem gelado e misture bem, use um mixer ou liquidificador se preferir;
💪Polvilhe a canela por cima para perfumar.
💪Sirva com gelo 🧊

17/03/2022

Eita saudade de um congresso!

22/02/2022

E se eu te disser que o apetite e modulável e nem sempre segue a mesma regra das necessidades do organismo? 🥲😖

Quem aí come feito uma ratazana raivosa??? 🤣

03/02/2022

10/01/2022

Estamos de volta! Vem com tudo 2022! 🚀🚀🚀

01/01/2022

E lá se foi 2021! 🥂🥂🥂
Apesar das dificuldades é hora de agradecer por mais um capítulo encerrado. Agradecer, planejar e fazer de 2022 um ano incrível!!!

Feliz 2022!!! 🎇🎆🎇🎆

31/12/2021

Feliz Ano Novo! 🎉

31/12/2021

Prontos para logo mais???
Não se esqueçam do que realmente importa! Cuide da sua saúde física e mental! Feliz 2022 !!! 🎆🥂

24/12/2021

Feliz Natal! 🎅❤️🎄

21/12/2021

É oficial: Começou o Verão! ☀️

Saia de casa, pratique atividades físicas ao ar livre
Coma mais frutas cítricas
Beba muita água
Aproveite a estação mais esperada do ano!!!

17/12/2021

Fim de Ano está chegando e é normal darmos uma exagerada na "comilança"!
Mas existem algumas dicas básicas que podem te ajudar, confira e aproveite este fim de ano "com moderação", pois é o fim de ano, não fim do mundo! Rsrs