Nutricionista Henrique Casal

Nutricionista Henrique Casal Nutrição & Performance. Acompanhamento nutricional individual, Suplementação, Avaliação bioquímica e hormonal.

O Protocolo START é pra quem quer resolver, não complicar.👉 Me chama no direct e te explico como funciona.
06/01/2026

O Protocolo START é pra quem quer resolver, não complicar.
👉 Me chama no direct e te explico como funciona.

Agora é o momento de agir! Te AJUDO com estratégia e acompanhamento.Me chama no DIRECT ↗️
05/01/2026

Agora é o momento de agir! Te AJUDO com estratégia e acompanhamento.
Me chama no DIRECT ↗️

Exagerou no fim de ano? Acontece 😉O foco agora é simples: água, comida de verdade e rotina!Sem punição. Sem culpa. Só eq...
01/01/2026

Exagerou no fim de ano? Acontece 😉
O foco agora é simples: água, comida de verdade e rotina!
Sem punição. Sem culpa. Só equilíbrio.
Rotina simples funciona. Salva esse post pra quando a ressaca bater. ✅
✔️

Ano novo não pede perfeição.Pede clareza, estratégia e constância.Que 2026 seja o ano de construir resultados que perman...
31/12/2025

Ano novo não pede perfeição.
Pede clareza, estratégia e constância.

Que 2026 seja o ano de construir resultados que permanecem no corpo, na saúde e na rotina.

Vamos juntos. 🚀

30/12/2025

O peso é consequência. A verdadeira mudança é a qualidade de vida que se constrói no processo.
Quer viver essa transformação em 2026? Me chama no direct.
✔️

Quem responde o check-in, evolui mais.O acompanhamento semanal é o que transforma o plano em resultado real.Quer começar...
29/12/2025

Quem responde o check-in, evolui mais.

O acompanhamento semanal é o que transforma o plano em resultado real.

Quer começar 2026 do jeito certo?
📩 Me chama no Direct

✨ Que o Natal seja um momento de pausa, reflexão e renovação.Obrigado pela confiança ao longo deste ano.Seguimos juntos ...
24/12/2025

✨ Que o Natal seja um momento de pausa, reflexão e renovação.
Obrigado pela confiança ao longo deste ano.
Seguimos juntos em busca de mais saúde e equilíbrio.
Feliz Natal 🎄

Não é sobre perfeição.É sobre constância.Uma semana não define seus resultados.O que você faz o ano inteiro, sim.👉 Quer ...
15/12/2025

Não é sobre perfeição.
É sobre constância.

Uma semana não define seus resultados.
O que você faz o ano inteiro, sim.

👉 Quer começar 2026 do jeito certo? Me chama no DIRECT!

Não é sobre perfeição.É sobre constância.Uma semana não define seus resultados.O que você faz o ano inteiro, sim.👉 Quer ...
15/12/2025

Não é sobre perfeição.
É sobre constância.

Uma semana não define seus resultados.
O que você faz o ano inteiro, sim.

👉 Quer começar 2026 do jeito certo? Me chama no DIRECT. ✔️

12/12/2025

Remédio ajuda. Hábito mantém.
E é aí que muita gente perde o resultado.
Se quiser começar com estratégia me chama no Direct!

Endereço

Avenida Barão Do Rio Branco, 1871 Sala 2015
Juiz De Fora, MG
36013-020

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