04/02/2025
Principais benefícios da cúrcuma:
Ação anti-inflamatória: A curcumina possui propriedades anti-inflamatórias, auxiliando na redução de processos inflamatórios no organismo.
Propriedades antioxidantes: A cúrcuma atua como um potente antioxidante, combatendo os radicais livres e protegendo as células contra danos oxidativos.
Efeitos neuroprotetores: Estudos indicam que a curcumina pode ter efeitos neuroprotetores, sendo potencialmente benéfica no tratamento de doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson.
Propriedades anticancerígenas: Pesquisas sugerem que a curcumina pode inibir a proliferação de células cancerosas e induzir a apoptose (morte celular programada), contribuindo para a prevenção e tratamento de diversos tipos de câncer.
Ação antimicrobiana: A cúrcuma apresenta atividade antimicrobiana, sendo eficaz contra uma variedade de micro-organismos, incluindo bactérias e fungos.
Benefícios cardiovasculares: O consumo de cúrcuma pode auxiliar na melhora da saúde cardiovascular, contribuindo para a redução de fatores de risco como inflamação e estresse oxidativo.
Propriedades digestivas: A cúrcuma é tradicionalmente utilizada para melhorar a digestão, atuando como estomáquico e carminativo, aliviando sintomas de indigestão e flatulência.
Saúde da pele: Evidências sugerem que a curcumina pode auxiliar no tratamento de diversas condições dermatológicas, como acne, dermatite e psoríase, devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes
