28/04/2025
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é considerada um dos maiores problemas de saúde pública no mundo. Apesar de afetar milhões de pessoas, muitas vezes ela se desenvolve de forma silenciosa, sem apresentar sintomas claros. Esse caráter discreto faz com que muitos só descubram a doença após sofrerem complicações graves, como infarto, AVC ou insuficiência renal.
A pressão alta acontece quando a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias é constantemente elevada, o que pode danificar os vasos sanguíneos e órgãos vitais ao longo do tempo. Fatores como histórico familiar, má alimentação, sedentarismo, excesso de peso, estresse e consumo excessivo de álcool e sal aumentam significativamente o risco.
Por ser uma doença silenciosa, a melhor maneira de se proteger é realizar o acompanhamento regular da pressão arterial, adotar hábitos de vida saudáveis e seguir o tratamento indicado por profissionais de saúde. A prevenção é fundamental: pequenas mudanças diárias podem salvar vidas.
Não espere pelos sinais — cuide da sua pressão hoje.
