Eudaimonia Psicologia Clínica

11/11/2024

Não acredite em tudo que você pensa. Faça uma reflexão e analise as evidências de que seu pensamento de fato corresponde a realidade. 💬🚫

Uma dica legal é anotar os pensamentos que te incomodam. Assim, f**a mais fácil analisá-los e descartar aquilo que não vale a pena preocupar.📃✍️

Não seja escravo de seus pensamentos. Muitas vezes, distorcemos a realidade.🧠💬

06/11/2024

06/11/2024

04/11/2024

03/11/2024

30/10/2024

A vida leve, leva as dores. A mente saudável é como o rio que flui forte e constante.
Mabel Favero 🌻

28/10/2024

Muitas vezes não conseguimos identif**ar qual emoção estamos sentindo☹️, qual sentimentos estamos sentindo e por quê eles estão aqui dentro de nós.
Todos os nossos sentimentos são importantes para nossa sobrevivência.
Eles nos protegem de muitas situações difíceis.

27/10/2024

Créditos

24/10/2024

Trabalhar o autoconhecimento e questões que te impedem de ter uma vida com mais alegria, é possível. Olhar para si com respeito e afeto para depois conseguir sentir livre e a leveza de poder escolher o que te faz bem.
Faça psicoterapia! Já fez psicoterapia alguma vez?

🌻Florença 🌻!