Studio Thais Siqueira

Studio Thais Siqueira Studio de Pilates e treinamento funcional, especializado na reabilitação de patologias da coluna.

O Lançamento da Nova FaseUm novo capítulo, a mesma dedicação de sempre. ✨Mudar é preciso para evoluir. Hoje, apresento a...
13/03/2026

O Lançamento da Nova Fase

Um novo capítulo, a mesma dedicação de sempre. ✨

Mudar é preciso para evoluir. Hoje, apresento a vocês a nova identidade do meu Studio.
Quem me acompanha sabe que minha missão sempre foi cuidar de pessoas, não apenas tratar sintomas. Com o tempo, entendi que para oferecer o melhor para a sua coluna e para o seu bem-estar, eu precisava unir dois mundos: a precisão técnica da Fisioterapia e a fluidez restauradora do Pilates.

Assim nasce o Thaís Siqueira | Pilates & Fisioterapia.
Um espaço pensado para ser o seu refúgio: acolhedor e focado em resultados reais para quem busca viver sem dor e com total liberdade de movimento.
Seja para tratar uma patologia de coluna ou para encontrar o seu eixo de equilíbrio diário, estou aqui para guiar o seu movimento com consciência e cuidado especializado.

Bem-vindos a esta nova fase. Vamos juntos cuidar da sua melhor versão? 🌿✨

MovimentoConsciente Reabilitação

🧘‍♀️ O que o método Pilates pode fazer por você em 2026?O ano novo está chegando e com ele a chance de priorizar a sua s...
10/12/2025

🧘‍♀️ O que o método Pilates pode fazer por você em 2026?

O ano novo está chegando e com ele a chance de priorizar a sua saúde e bem-estar! Se você está procurando uma atividade que transforma corpo e mente, o Pilates pode ser a chave para um 2026 com mais qualidade de vida.

💪 5 Benefícios Incríveis do Pilates para o seu Ano Novo:

1. Postura Impecável: Diga adeus às dores nas costas! O Pilates fortalece o core (centro de força) e realinha a sua coluna, resultando em uma postura mais elegante e menos tensa.

2. Adeus, Estresse! A combinação de movimentos fluidos e respiração consciente funciona como uma meditação em movimento, aliviando a ansiedade e melhorando o seu foco.

3. Corpo Mais Forte e Flexível: Você ganha força muscular sem hipertrofia excessiva, e aumenta a sua flexibilidade e mobilidade, prevenindo lesões no dia a dia e em outros esportes.

4. Conexão Corpo-Mente: Aprenda a realmente escutar o seu corpo e a controlá-lo com precisão. Essa consciência corporal melhora a execução de qualquer movimento que você faça.

5. Qualidade de Vida Duradoura: Por ser um método de baixo impacto e adaptável a todas as idades e condições físicas, o Pilates é um investimento na sua saúde a longo prazo.

✨ Que tal começar 2026 com mais energia, menos dor e muito mais consciência corporal?

💌 Marque um amigo que precisa desse empurrãozinho para começar o Pilates no ano novo!
👉 Entre em contato e agende sua aula experimental!

Respire fundo, viva em paz! ✨🌷
12/11/2025

Respire fundo, viva em paz! ✨🌷

11/11/2025

Primeira corrida depois de 6 anos da maratona de SP!
Sem quase nada de treino, mas agora bateu aquela vontade de treinar e participar de mais corridas!
Essa com certeza foi a minha melhor chegada, ver a carinha do meu filho super feliz me esperando para cruzar a linha de chegada! Foi simplesmente maravilhoso! ❤️❤️🙏🏼

✨ medite, agradeça, alongue, mobilize e comece mais uma semana incrível! ✨O movimento cura! Vem para o Pilates! 🤗🌷
10/11/2025

✨ medite, agradeça, alongue, mobilize e comece mais uma semana incrível! ✨

O movimento cura! Vem para o Pilates! 🤗🌷

Endereço

Avenida Pedro Blanco Da Silva, 729 Sala 03
Jundiaí, SP
13208-630

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 17:00

Telefone

11999628459

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