Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00

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Ayah Integrative, Rua Hilda de Nero Bisquolo, 102/sala 1101, Jundiaí (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Hilda De Nero Bisquolo, 102/sala 1101

19/02/2025

💚 Medicina anti-aging: mais vitalidade, mais qualidade de vida!
Envelhecer bem não é um mito. Com a medicina anti-aging, é possível retardar os efeitos do tempo, equilibrar os hormônios e viver com mais saúde e disposição.
✨ Quais são os benefícios?
✔️ Mais energia e vitalidade
✔️ Melhora no sono e na saúde mental
✔️ Prevenção de doenças ligadas ao envelhecimento
✔️ Equilíbrio hormonal e metabólico
🔍 Segurança é tudo!
Quando feita com acompanhamento especializado e exames personalizados, a reposição hormonal e os tratamentos anti-aging trazem resultados incríveis.
📲 Quer entender como envelhecer melhor?
Comenta aqui e agende uma consulta com nossas especialistas. Vamos cuidar de você de forma integrativa e segura!

19/02/2025

🏃‍♂️✨ 19 de fevereiro – Dia do Esportista ✨🏃‍♀️
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Hoje celebramos aqueles que inspiram com determinação e energia! Seja você um atleta profissional, amador ou apenas alguém que ama se movimentar, o esporte é uma ferramenta poderosa para transformar corpo e mente. 🧘‍♀️🏋️‍♂️
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💪 Benefícios de praticar esportes:
✔ Fortalece o corpo 🏋️
✔ Melhora a saúde mental 🧠
✔ Promove disciplina e foco 🎯
✔ Aumenta a qualidade de vida 🌱
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Incorpore a atividade física na sua rotina e descubra como o esporte pode ser o seu melhor aliado para viver com saúde e disposição!
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👉 Comente aqui: qual é o seu esporte favorito para se manter ativo? 🌟

18/02/2025

🍃 18 de fevereiro – Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo 🍃
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O álcool em excesso pode impactar a saúde física, mental e emocional. Hoje, reforçamos a importância de moderação e equilíbrio para uma vida mais saudável.
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💧 Substitua um hábito prejudicial por escolhas que cuidam do seu corpo e mente. Se você ou alguém próximo enfrenta dificuldades, não hesite em procurar ajuda profissional.
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Cuidar de você é sempre o melhor brinde à vida. 🥂✨
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Vamos falar sobre isso? Deixe aqui nos comentários ou compartilhe essa mensagem para conscientizar quem precisa.

17/02/2025

💡 Envelhecer com qualidade de vida é possível – e vai além de medicamentos!
Mesmo para quem toma hipotensores, adotar pequenas mudanças no dia a dia pode transformar a saúde e trazer mais equilíbrio.
🍎 Alimentação balanceada, sono regulado, atividades físicas e práticas de relaxamento são aliados poderosos para cuidar do corpo e da mente.
🩺 O acompanhamento regular com especialistas permite ajustar tratamentos, entender as necessidades do seu corpo e, em alguns casos, até reduzir a dependência de medicamentos.
✨ Envelhecer bem é sobre encontrar equilíbrio e construir hábitos que garantam bem-estar e disposição a longo prazo.
💬 Comenta aqui: Você já pensou em como melhorar sua qualidade de vida? Acesse o link na bio e agende uma consulta para descobrir como dar os primeiros passos rumo a uma vida mais saudável e feliz. 💚

12/02/2025

💚 Cansaço constante não é preguiça! Pode ser um sinal de alerta.
Se mesmo com descanso você continua indisposto, é hora de investigar sua saúde hormonal e metabólica. Problemas como hipotireoidismo, resistência à insulina e estresse crônico podem estar roubando sua energia.
✨ O primeiro passo é procurar ajuda!
Com uma avaliação médica, é possível encontrar a causa e recuperar sua disposição com ajustes hormonais, alimentação adequada e um novo estilo de vida.
📲 Comenta aqui se você já sentiu esse cansaço sem explicação e marque sua consulta no link da bio!

10/02/2025

😴 Cansaço constante, mesmo dormindo bem? Essa situação é mais comum do que você imagina e pode esconder problemas importantes de saúde.
📉 Hormônios em desequilíbrio (como testosterona ou tireoide desregulada), apneia do sono não diagnosticada e estresse crônico são grandes vilões que drenam a energia e afetam a qualidade de vida.
💡 A boa notícia? É possível identificar e tratar a causa desse cansaço com uma abordagem integrada. Avaliações hormonais, ajustes no estilo de vida e técnicas de relaxamento podem transformar a disposição e a saúde do seu parceiro.
✨ Dormir bem não é o único segredo para ter energia – cuidar do corpo e da mente é essencial.
💬 Comenta aqui: Seu parceiro também sente cansaço constante? Acesse o link na bio e agende uma consulta para descobrir como devolver a energia e o bem-estar ao dia a dia. 💚

05/02/2025

💚 A culpa pode ser dos remédios! Entenda como sua medicação pode estar interferindo na sua libido.
Antidepressivos, diuréticos e anti-hipertensivos são essenciais para tratar várias condições, mas o efeito colateral pode incluir a diminuição do desejo sexual.
✨ Por que isso acontece?
Esses remédios podem interferir no sistema nervoso ou diminuir o fluxo sanguíneo, impactando diretamente o seu desejo. A boa notícia é que ajustes no tratamento podem fazer toda a diferença!
📲 Desconfia que sua medicação está afetando sua libido?
Comenta aqui e agende uma consulta com nossas especialistas para avaliar suas opções de forma segura e personalizada!

04/02/2025

🎗️ Dia Mundial do Câncer – 4 de Fevereiro 🎗️
⠀
O câncer pode ser prevenido e combatido com conscientização e ação.
Pequenas atitudes fazem uma grande diferença:
✅ Exames de rotina para detecção precoce.
🥗 Hábitos saudáveis com alimentação balanceada e atividade física.
🧘‍♀️ Redução do estresse e cuidados com a mente e o corpo.
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A informação é o melhor caminho para a prevenção. Cuide-se, inspire quem está ao seu redor e seja parte da mudança. Sua saúde merece essa atenção. 💪✨
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Comenta aqui: Você está em dia com seus exames? Vamos juntos incentivar a prevenção!

03/02/2025

🔥 O estresse está afetando sua libido? 🔥
Quando o dia a dia se torna uma corrida sem fim, seu corpo e mente começam a dar sinais – e a queda no desejo sexual pode ser um deles. 😮💔
👉 Sabia que o cortisol, hormônio do estresse, pode interferir diretamente na produção de testosterona e estrogênio? Esses desequilíbrios impactam sua energia, humor e até a conexão emocional.
Mas calma, você pode sair desse ciclo! Atividades como meditação 🧘‍♀️, yoga 🧘‍♂️ ou até uma caminhada ao ar livre podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar sua saúde hormonal.
✨ Autocuidado é o segredo para transformar sua rotina e resgatar o equilíbrio na sua vida íntima.
💬 Comenta aqui: o que você faz para relaxar no dia a dia? Se precisa de ajuda para dar o primeiro passo, acesse o link na bio e marque uma consulta com nossas especialistas. Vamos cuidar de você! 💚

29/01/2025

💥 A massa muscular é o segredo para uma vida mais longa e saudável! 💥
Muita gente ainda acha que musculação é só para estética, mas manter a massa muscular vai muito além disso. 💡 Músculos fortalecem o sistema imunológico, ajudam no controle glicêmico, aumentam o gasto calórico e melhoram a mobilidade. Ou seja, são aliados essenciais para uma vida saudável e ativa!
⚡ Metabolismo acelerado: Mais músculos significam mais calorias queimadas, mesmo em repouso. ⚡ Prevenção contra diabetes: A massa muscular regula a glicose e evita picos de açúcar no sangue. ⚡ Saúde nas articulações: Proteção extra para seus ossos e articulações, especialmente ao envelhecer.
Cuide da sua saúde cuidando dos seus músculos! Comente se já está investindo em massa muscular e agende uma consulta para entender como fortalecer seu corpo da melhor maneira. 💪

27/01/2025

💥 Libido baixa pode ser um alerta de que algo precisa de atenção. Por trás desse sintoma, há fatores como hormônios desregulados, o impacto do estresse e até os hábitos de rotina, que podem estar afetando o bem-estar. 😕
👉 A testosterona e o estrogênio são hormônios que influenciam diretamente o desejo, e quando em baixa, o corpo sente. E não para por aí – o estresse e o estilo de vida (como má alimentação e sedentarismo) também desempenham um papel grande.
💬 A solução é real e acessível! Com ajustes hormonais e um suporte especializado, é possível melhorar a libido e a qualidade das relações. Quer saber mais? Comente aqui e marque uma consulta para uma orientação completa e personalizada. 🌱💚

23/01/2025

🌿 Hoje é Dia da Medicina Integrativa! 🌿
A Medicina Integrativa vai além de tratar sintomas: ela olha para você como um todo, unindo o melhor da ciência moderna com terapias complementares para promover bem-estar e equilíbrio.
✨ Na Ayah Integrative, nossa missão é cuidar de você de forma acolhedora e personalizada. Trabalhamos para criar conexões reais entre saúde física, mental e emocional, ajudando você a alcançar sua melhor versão.
💬 O que a Medicina Integrativa significa para você? Comenta aqui embaixo e compartilhe com alguém que você acha que precisa conhecer essa abordagem transformadora. Vamos juntos repensar o que significa cuidar da saúde!

22/01/2025

💥 Cansaço constante, falta de concentração e fraqueza? Pode ser falta de ferro! 💥

Muitas vezes, a deficiência de ferro passa despercebida, e o corpo começa a dar sinais como falta de disposição e dificuldade de foco. Mas a boa notícia é que resolver isso pode ser simples! 🌱

✔️ Consumir alimentos ricos em ferro especialmente a carne vermelha pode fazer toda a diferença. Quando a dieta não é suficiente, a suplementação pode ser o caminho mais rápido para recuperar sua energia e disposição.

🌟 O ferro é essencial para a produção de hemoglobina, que leva oxigênio para as células e mantém o corpo ativo e saudável.

Já notou esses sintomas? Comente aqui e marque uma consulta para saber como melhorar seus níveis de ferro e recuperar a disposição. Link na bio! 💥👩‍⚕️

20/01/2025

💤 Se acordar descansado(a) parece impossível, mesmo dormindo bem, talvez seja hora de investigar além do sono! Fatores como a saúde da tireoide, níveis de ferro e B12, e o impacto do estresse na sua vida podem estar por trás da sensação de cansaço constante.
🌟 O corpo emite sinais, e o cansaço persistente é um deles. Quando o equilíbrio hormonal ou nutricional está fora do lugar, sua energia e bem-estar também ficam comprometidos. A boa notícia? Com o cuidado certo, é possível encontrar a raiz do problema e recuperar a energia para aproveitar cada dia com disposição.
🔗 Comente aqui se você também sente cansaço constante e quer saber mais. Marque uma consulta e recupere seu bem-estar! Link na bio. 🌞🌱

15/01/2025

💡 Atenção! Controlar a glicose vai além da dieta! 💡
Muitos focam só na alimentação e se esquecem de monitorar a glicose regularmente. Esse é o erro nº 1 que afeta diretamente o controle glicêmico! 📊 Quando você monitora os níveis ao longo do dia, entende melhor como o corpo responde a cada refeição e às atividades, o que permite ajustes eficazes e personalizados. 🍽️
Imagine saber quais alimentos realmente impactam seus níveis e adaptar suas refeições para resultados melhores. Cada organismo é único, e é por isso que o acompanhamento médico e a adaptação da alimentação são tão importantes. ⚖️👩‍⚕️
✔️ Controlar a glicose não é só uma tarefa médica, é um compromisso com o bem-estar. Marque uma consulta e descubra como monitorar pode transformar sua qualidade de vida! Link na bio! 📲

13/01/2025

🌸 Lipedema ou gordura localizada? Embora possam parecer semelhantes, o lipedema é uma condição bem mais complexa, caracterizada por dor e sensibilidade, especialmente em áreas como pernas e braços. 💪 Quando o corpo dá sinais como inchaço, simetria no acúmulo de gordura e dor ao toque, é importante buscar orientação – o diagnóstico correto faz toda a diferença!
🔎 Conheça mais sobre o lipedema: Ele afeta milhões de mulheres e está relacionado a fatores hormonais. Quer entender mais sobre os sinais? Marque uma consulta e receba orientações personalizadas. Cuidar da saúde é o primeiro passo para viver com mais bem-estar! 💚

08/01/2025

💚 Lipedema: Descubra as causas dessa condição que vai além do que imaginamos. 💚
Muitas pessoas convivem com os sintomas de lipedema, como dor, inchaço e sensação de peso nas pernas, sem entender as possíveis causas por trás dessa condição.
🎗️ Causas mais comuns incluem:
1️⃣ Fatores hormonais, como os relacionados à puberdade e menopausa.
2️⃣ Genética: um histórico familiar aumenta as chances de desenvolvimento.
3️⃣ Alterações no sistema linfático, contribuindo para o desconforto e os sintomas.
✨ Tratamento que transforma vidas:
Com cuidados especializados, exercícios e ajustes no estilo de vida, é possível aliviar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
🔍 Suspeita que pode ser lipedema?
Agende sua consulta agora e cuide do seu corpo com quem entende de verdade. Link na bio 💚

06/01/2025

Parece que, por mais que a dieta e o exercício façam parte da rotina, o peso não cede? 💪 A resposta pode estar nos hormônios! 📉 Quando o cortisol está elevado pelo estresse, o apetite aumenta; se a insulina está desequilibrada, pode levar ao acúmulo de gordura; e se a tireoide está lenta, o metabolismo também desacelera. 🔄
👉 Mas há solução! Com um acompanhamento adequado e ajustando esses hormônios essenciais, é possível perder peso de forma saudável e sustentável. No fim, não se trata apenas de cortar calorias, mas de entender como seu corpo realmente funciona. Quer saber mais? Marque uma consulta para uma avaliação detalhada com nossas especialistas. 🌿

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