15/12/2025
Muita suplementação parece impecável no papel… mas falha completamente na prática.
A individualização verdadeira exige mais do que listas de ativos ou modinhas do momento. Ela exige coerência bioquímica, interpretação de exames, estratégia e capacidade de ajustar no tempo certo.
Neste carrossel, reuni os 10 pilares que fazem diferença real na hora de montar uma suplementação personalizada, aquela que respeita fisiologia, rotina e contexto clínico
Já salva esse conteúdo se você quer fazer uma suplementação realmente individualizada!