Vital Core Pilates

Vital Core Pilates Nosso foco maior é proporcionar saúde aos clientes aliando os conhecimentos e técnicas da fisioterapia com os princípios e benefícios do pilates.

Combinação perfeita para gerar qualidade de vida. Estamos em uma ótima localização.

Hoje celebramos a força, a delicadeza e a dedicação de cada mulher.No Pilates, vemos todos os dias mulheres que cuidam d...
08/03/2026

Hoje celebramos a força, a delicadeza e a dedicação de cada mulher.

No Pilates, vemos todos os dias mulheres que cuidam do corpo, fortalecem a mente e se permitem um momento para si mesmas.

Que vocês nunca esqueçam da própria força, da própria beleza e da importância de se cuidar.

Seu corpo também precisa de “doses” diárias de movimento.Assim como um remédio, o exercício físico é uma das formas mais...
06/03/2026

Seu corpo também precisa de “doses” diárias de movimento.

Assim como um remédio, o exercício físico é uma das formas mais eficazes de tratar e prevenir dores crônicas.
No Pilates, trabalhamos força, mobilidade, postura e consciência corporal de forma segura e individualizada.

💚 Movimento é saúde.
💚 Movimento é tratamento.
💚 Movimento é qualidade de vida.

Se você convive com dores nas costas, no pescoço ou no corpo em geral, o Pilates pode ser um grande aliado no seu processo de melhora.

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Falando o óbvio comprovado na teoria e na prática.Vamos desfrutar de todos esses benefícios?
27/02/2026

Falando o óbvio comprovado na teoria e na prática.

Vamos desfrutar de todos esses benefícios?

Aperta os dentes e sente dor no pescoço?A placa protege os dentes.Mas não resolve a tensão muscular e nem o estresse que...
25/02/2026

Aperta os dentes e sente dor no pescoço?

A placa protege os dentes.
Mas não resolve a tensão muscular e nem o estresse que mantêm a cervical em alerta.

Bruxismo é padrão de tensão sustentada.
E tensão se trata com movimento, consciência e estratégia.

Você já acordou com dor no pescoço ou dor de cabeça? 👇

Qual dessas frases você já ouviu ou já pensou?Comenta aqui.
20/02/2026

Qual dessas frases você já ouviu ou já pensou?
Comenta aqui.

“Coisas que eu tenho que explicar todos os dias sendo instrutora de Pilates.
20/02/2026

“Coisas que eu tenho que explicar todos os dias sendo instrutora de Pilates.

Endereço

R. Barão De Teffé, 269/Parque Do Colégio, Jundiaí/SP, 13208-060
Jundiaí, SP
13209-100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00

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