Clínica Elabore de Psicologia

Clínica Elabore de Psicologia Clínica de psicologia Psicoterapeuta

✨ Você merece viver com mais sentido, com mais presença e com mais leveza.Agende a sua consulta! Estamos aqui para te aj...
22/05/2025

✨ Você merece viver com mais sentido, com mais presença e com mais leveza.

Agende a sua consulta! Estamos aqui para te ajudar a retomar o contato com o que você sente! 🤍

Você está cansado… ou esgotado mentalmente? 🧠Essa diferença é importante e pode mudar a forma como você se trata! 🍃Nem s...
17/05/2025

Você está cansado… ou esgotado mentalmente? 🧠

Essa diferença é importante e pode mudar a forma como você se trata!

🍃Nem sempre desacelerar é o suficiente. As vezes é preciso ser ouvido, acolhido e apoiado emocionalmente.

Se você sente que tem carregado mais do que consegue, fale com a gente! 🤍 Agende uma consulta e comece a cuidar da sua saúde mental com quem está pronto para te ouvir ☺️

Quantos sinais a gente aprende a ignorar tentando ser “forte”? Normalizar sofrimento não é a solução! 😮‍💨Se você reconhe...
07/05/2025

Quantos sinais a gente aprende a ignorar tentando ser “forte”? Normalizar sofrimento não é a solução! 😮‍💨

Se você reconhecer algum desses sintomas, seu corpo e sua mente estão pedindo por cuidado ⚠️ e você merece se sentir leve, acolhido e bem

💙 Fale com a gente! Agende sua consulta e dê esse passo por você 🥰

Você também esquece de cuidar de si no meio da correria?Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um respiro, um “não” d...
22/04/2025

Você também esquece de cuidar de si no meio da correria?

Às vezes, tudo o que a gente precisa é de um respiro, um “não” dito com coragem, um papel pra desabafar.
Cuidar de si não é egoísmo — é um ato de amor.

Salva esse post pra lembrar de voltar pra você sempre que precisar.
E se quiser ajuda pra tornar esse cuidado uma prioridade na sua vida:
agenda uma consulta e vamos conversar.

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Aqui você encontra acolhimento, informação e inspiração para cuidar da sua saúde emocional todos os dias.

Você tem dúvidas se o que sente pode ser TOC?Pensamentos repetitivos, comportamentos que parecem “exagerados”, aquela se...
16/04/2025

Você tem dúvidas se o que sente pode ser TOC?
Pensamentos repetitivos, comportamentos que parecem “exagerados”, aquela sensação de que algo só está certo se for feito de um jeito específico…

Tudo isso pode ser mais do que apenas “mania” ou “perfeccionismo”.

✨ Vamos conversar e explorar isso juntos.
Você não precisa ter todas as respostas agora — só precisa dar o primeiro passo.

💙 Agende uma consulta e entenda melhor o que está acontecendo com você.

😣 Muitas pessoas vivem com sintomas de depressão sem nem perceber. Se você sente que algo não está bem, não ignore os si...
02/04/2025

😣 Muitas pessoas vivem com sintomas de depressão sem nem perceber. Se você sente que algo não está bem, não ignore os sinais.

Buscar ajuda também ao ato de coragem. Estamos aqui para te apoiar! Agende uma consulta e dê o primeiro passo 📨🩷

Se identificou com algum desses sinais? Estamos aqui para te apoiar! 💙
25/03/2025

Se identificou com algum desses sinais? Estamos aqui para te apoiar! 💙

🤔 Você sente que está apenas existindo, mas não vivendo a verdade? A falta de motivação pode ser sufocante, mas você não...
14/03/2025

🤔 Você sente que está apenas existindo, mas não vivendo a verdade? A falta de motivação pode ser sufocante, mas você não está sozinho!

As vezes, tudo o que precisamos é de um espaço seguro para entender o que realmente importa para nós!

💭 Permita-se refletir: O que faz sentido para você? O que te move? Se essas respostas parecem distantes, a terapia pode te ajudar a encontrá-las!

Dê o primeiro passo, agende uma consulta e redescubra o seu propósito! 💙

🔄 Pensamentos obsessivos podem ser exaustivos, mas você não é refém deles.Tente observá-los como algo externo a você, se...
12/03/2025

🔄 Pensamentos obsessivos podem ser exaustivos, mas você não é refém deles.

Tente observá-los como algo externo a você, sem julgamentos. Dê um nome ao pensamento, reconheça sua presença e, aos poucos, ele perderá a força.

🧠 Pequenos passos fazem uma grande diferença no controle da mente. Você já tentou essa técnica? Me conta aqui! 💙✨

Seu ambiente reflete como você se sente por dentro 🤍 Um espaço mais organizado traz leveza e clareza mental!Precisa de a...
04/03/2025

Seu ambiente reflete como você se sente por dentro 🤍 Um espaço mais organizado traz leveza e clareza mental!

Precisa de ajuda para organizar seus pensamentos? Agende uma sessão 💭

A terapia não é uma solução mágica 🪄 mas um dos passos mais poderosos que você pode dar para transformar a sua vida! Ela...
18/02/2025

A terapia não é uma solução mágica 🪄 mas um dos passos mais poderosos que você pode dar para transformar a sua vida!

Ela não elimina os desafios, mas te ensina a enfrentá-los com mais clareza, equilíbrio e força emocional.

Se você sente que precisa de apoio, não precisa passar por isso sozinho! ❤️ Nossa equipe está pronta para te ajudar!

📨 Agende uma consulta e comece essa jornada de transformação!

Você já se perguntou se precisa de um psicólogo? 🤔💭 Se suas emoções, pensamentos ou rotina estão sendo impactados por se...
01/02/2025

Você já se perguntou se precisa de um psicólogo? 🤔

💭 Se suas emoções, pensamentos ou rotina estão sendo impactados por sentimentos difíceis de lidar, buscar ajuda pode ser o primeiro passo para uma mudança positiva!

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