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Aldeia Girassol, Jundiaí (2026)

23/04/2019

Quantas vezes temos a oportunidade de falarmos sobre nossa saúde feminina no nosso dia dia? Quantas vezes procuramos uma amiga ou espiamos no Google uma resposta para as nossas dúvidas?

Tem vontade ou curiosidade de compreender um pouco mais sobre esse universo da Ginecologia Natural e Autônoma e como utiliza la na nossa rotina diária? Vem pra nossa Primeira Roda de Ginecologia Natural e Autônoma em Jundiaí.

Será uma honra receber vocês.
Inscrições via direct.

Contribuição espontânea.
Dia 27/04 as 9h30 na .amare em Jundiaí

14/03/2019

Para as famílias gestantes teremos uma Oficina cheia de acolhimento e amor! Venha participar e compreender de forma dinâmica as mudanças físicas que acontecem no corpo físico com a chegada do bebê.

Junto com as mudanças vamos abordar a sexualidade nessa fase e principalmente no pós parto. Tem alguma dúvida ou curiosidade, me chama!

Faça sua inscrição!

04/02/2019

Nossa Primeira Oficina do ano chegou!!
Pra você que sente este chamado de se conectar com sua natureza feminina através da Ginecologia Natural, vem com a gente!
A Ginecologia Natural é um caminho de autoconhecimento, de auto responsabilidade e autonomia.
A proposta da Oficina é compreender como trilhar o caminho da G.Natural e Autônoma, vamos aprender mais sobre a contracepção consciente, entendendo os efeitos dos contraceptivos hormonais no nosso corpo; vamos aprender a identificar cada fase do nosso ciclo menstrual, principalmente o período fértil, através do passo a passo da Percepção da Fertilidade e compreender os ciclos lunares usando a Mandala Lunar como ferramenta, para nos sentirmos cada vez mais seguras, preparadas e conectada com a nossa natureza feminina.
Venha se entregar para essa sabedoria.

Material: Apostila, espéculo para fazer o auto exame (Simmm, vamos poder ver nosso colo do útero) e um floral para fortalecer e acompanhar você nessa nova jornada de autoconhecimento.

Dia 16/02/2019 - as 13:30
Participação: 116,00
Local: Casa Amare - Rua Onze de Junho,101 -Centro, Jundiaí -SPamare

Vagas limitadas! Faça sua inscrição.

Facilitadora:
Elaine R. da Silva
Assistente Social de formação, com atuação na área da saúde e assistência social, facilitadora de grupos inter geracionais desde 2011.
Estudiosa do Sagrado Feminino, Terapeuta com Formação Livre de GineEcologia Natural (que visa o tratamento dos distúrbios ginecológicos sob um olhar integral e abrangente da saúde feminina) e Terapeuta ThetaHealer.
Atuando no processo de saúde e cura feminina através de Oficinas, palestras, atendimentos presencial e online.

Qualquer dúvida, pode entrar em contato através do Instagram :
ou 11 99733-5955( WhatsApp)

01/02/2019

Como terapeuta, é importante lembrar que todas as ferramentas são indicadas o que diferencia uma da outra é a pessoa por de trás daquela ferramenta.

Neste caso, os aplicativos estão disponíveis na palma da nossa mão, otimiza o nosso tempo e quando precisamos saber exatamente o dia da última menstruação ou ovulação, podemos acessar praticamente instantaneamente, lembrando que ele sempre deve ser alimentado com todas as informações indicadas para um melhor acompanhamento. Porém nos tornamos mecânicas, simplesmente selecionamos uma sensação, um sentimento, inserimos dados e assim estamos o tempo todo conectadas, porém desconectadas de nós mesmas.

No caso da Mandala Lunar, no meu ponto de vista ela é uma ferramenta lúdica, que ativa nossa criatividade e nos desperta para olharmos verdadeiramente para nós mesmas, ela praticamente se torna uma rotina, uma rotina de auto amor e auto responsabilidade.

Sem contar que a Mandala é indicada para TODAS as mulheres, mesmo as que usam contraceptivo hormonal, as mulheres na plenipausa, mulheres sem útero, meninas que ainda não tiveram a primeira menarca. Ouso dizer que é valido até para os homens (vou testar lá em casa, rs), afinal de contas é uma ferramenta de autoconhecimento.

Dito isto, volto pra mesma ladainha: Veja o que é melhor para você, veja o que se encaixa na sua realidade hoje!!!! Não somos obrigadas a nada, não somos obrigadas a nos encaixar em nada, somente naquilo que nos faz bem. Certo?!

18/01/2019

Percebo que atualmente, na era da internet e da tecnologia, somos bombardeadas com tantas informações que muitas vezes ficamos perdidas e não sabemos por onde começar. E eu afirmo, começe por dentro! Nós somos seres completos e todas as informações que precisamos está dentro de nós. Se você tem o desejo de iniciar essa jornada da Ginecologia Natural, não tenha medo, dê o primeiro passo. Nosso corpo quando saudável dispõe de todas as ferramentas para nos conectarmos com a nossa natureza, começe ouvindo o que ele tem a dizer pra você. Reserve um momento do seu dia e faça uma retrospectiva de tudo que aconteceu com vc, de como se sentiu física e emocionalmente, como foi sua alimentação, como estava sua energia, quais foram os conflitos que você viveu naquele dia e quais você evitou, perceba como ficou sua energia vital entre outras coisas e sempre anote o dia do seu ciclo, com o passar do tempo volte nessas anotações e você vai perceber que existe um padrão e que ele se repete exatamente no mesmo período do ciclo, não existe segredo é pura e simplesmente busca de autoconhecimento.
Eu como terapeuta de Ginecologia Natural estou aqui para facilitar e orientar o caminho, estou aqui para orientar com as ferramentas que temos disponível, mas o total responsável por fazer dar certo é você, esse é o bom da G. N., ela traz auto responsabilidade. Retomamos o poder sobre nosso corpo, sobre nossas ações e escolhas. Eu, como terapeuta, também tive que começar, tudo que proponho aqui eu vivencio, isso não me tornou melhor que vocês, simplesmente eu cheguei antes, e vocês também vão chegar. Bora?!
Em breve teremos Oficia na cidade de Jundiaí.
Coloquem aqui o que vocês preferem nas oficinas.
1- Percepção da Fertilidade, aprendendo a identificar cada fase do seu ciclo menstrual principalmente o período fértil.
2.Ginecologia Natural, por onde começar? Aprendendo aprofundar na Mandala Lunar e os ciclos menstruais.
3. Deixe sua ideia!

05/01/2019

Hoje inicia a primeira lua nova do ano, certo?!
E você já percebeu como a lua que aponta no céu interfere em nossa natureza feminina?
Se prestarmos atenção manifestamos as mesmas energias das fases da lua dentro de nós, e quando menstruamos na lua nova estamos vivendo o Ciclo da Lua Branca, e quando estamos neste ciclo potencializamos as fases em nós. Ao menstruarmos na Lua Nova estamos com a energia vital concentrada na raiz, apesar de ser um momento Yin, de introspecção e baixa hormonal, nessa fase nossa energia criativa está no auge e direcionada para o exterior, nos tornando mais doadoras, entusiasmada e férteis (no sentido de inventar, criar, sonhar e revolucionar). Sem contar que nossa intuição está a pleno v***r. Percebe?!
E você vai menstruar na Lua Nova?

Imagem de .tolaini

31/12/2018

Que as mudanças que esperamos para 2019 comece por nós mesmas, através do amor, da compreensão e principalmente do auto perdão. Não importa o ano, a roupa, a simpatia ou o lugar que estejamos no momento da tão esperada virada, pois o mundo continua o mesmo, o que realmente pode mudar é a forma que reagimos ao mundo (sim, estou sendo clichê mesmo). Bora construir esse 2019, ele só tá começando.

23/12/2018

Gratidão por cada uma de vocês que dispuseram dos vossos tempo, para explorar esse universo da Ginecologia Natural. Pra mim foi um grande aprendizado, foi um salto sem volta, foi o melhor desafio que me propus. Grata ao universo por permitir com que eu seja instrumento de cura e liberdade para outras mulheres, grata ao Aldeia Girassol que faz com que eu me proponha a cada dia. Grata a por abrir as portas para essa oficina e a todas as mulheres que participaram, mesmo as que não estão na foto, mas que fizeram presente nesses encontros.
Em 2019 teremos muito mais!!!
Da menstruação a plenipausa, Ginecologia Natural para todas as mulheres.

19/12/2018

Você já plantou a lua?! Isso, plantar a lua é um ato ritualístico da mulher devolver seu sangue menstrual para terra. E por que lua?! Muitas chamamos nossa menstruação de lua por sermos tão ciclicas e conectadas com o movimento da natureza.
Lua nova, lua crescente, lua cheia e minguante
Menstruação, pré ovulação, ovulação e pré menstruação. Que lindo não?!
E não existe regra para fazer isso, é você se conectar com o sagrado feminino, com aquele momento, com como foi seu mês, seu dia, é agradecer, pedir, devolver, oferecer o que existe de mais profundo em você.
É um momento único de transformar o que era considerado sujo, nojento ou vergonhoso em algo honroso, amoroso e grato. É realmente profundo.

E você, já plantou sua lua? Conte sua experiência pra gente.

17/12/2018

Seguindo nosso caminho da menstruação, vamos falar das calcinhas absorventes. Elas, assim como o coletor menstrual, podem ser o retorno do Ecofeminismo. Usar calcinhas absorventes é mais uma forma de repensar nossas práticas de consumo e o impacto ambiental gerado pelas nossas escolhas, vejo a calcinha como uma nova ‘ferramenta’ para esses dias que ainda são visto como tabu, mesmo entre nós mulheres.
Outro ponto importante é que depois do advento do coletor, muitas mulheres se adaptaram, porém, algumas ainda apresentam dificuldades, insegurança no uso; fluxo muito intenso o que leva a mulher esvazia-lo varias vezes ao dia o que pode acabar incomodando; tem mulheres que tem muita sensibilidade ou nojo ou medo e até desconhece o próprio corpo, também tem as meninas que não tiveram sua primeira relação sexual, que não podem usar o coletor menstrual (existe uma divergência de informação de marca para marca, quanto ao uso, devido o risco de rompimento do hímen, mas isso é escolha da mulher). Para amenizar tudo que foi dito temos a CALCINHA ABSORVENTE como uma nova opção.

Atualmente existem diversas marcas, modelos e preços de calcinha, basicamente ela é uma calcinha com várias camadas de tecido, capazes de manter o fluxo menstrual e a pele seca, são reutilizável, confortável e após o uso é só lavar e esperar secar completamente como outras peças do dia dia, são feitas com material antibacteriano que não agride o nosso corpo e principalmente o meio ambiente. As calcinhas são divididas por intensidade do fluxo (mais uma forma de conhecermos nosso corpo), evitando o vazamento.

Entre vantagens e desvantagens o importante é perceber o que é melhor pra nós, para nosso ciclo e o que nos conecta com a nossa natureza cíclica e feminina, compreendendo que o que for melhor para uma talvez não seja o melhor pra outra. Somos únicas e nossas escolhas também.
E vc já testou a calcinha? Conta pra mim!

11/12/2018

Normalmente não estamos acostumadas a falar MENSTRUAÇÃO, pois esta fase do nosso ciclo ganhou diversos ‘codinomes’ ao longo do tempo; como chico, regra, lua entre outros. Se faz necessário desmistificar e ressignificar a fala e principalmente essa fase do ciclo da mulher, muitas de nós fomos cerceadas desse nosso momento de renovação, a menstruação foi transformada em algo doloroso, sujo, inconveniente e possível de controle onde a civilização moderna encontrou uma solução que se resume a hormônios sintéticos e sedativos nos mantendo cada vez mais longe do nosso corpo, do nosso sangue e de nós mesmas.

A sociedade e nós mulheres precisamos despertar e compreender que MENSTRUAR é um ato sagrado, um momento de pura sensibilidade, de diálogo e reconexão com a nossa própria natureza, precisamos recuperar a sabedoria que o nosso sangue nos oferece a cada ciclo lunar, para alcançarmos uma limpeza e renovação, precisamos desse intervalo de tempo para ouvirmos e entrarmos no nosso próprio ritmo.
Vamos esvaziar o nosso útero de tudo que nos desequilibra, nos limpar de todas as palavras, imagens e tabus que nos afastam da nossa própria natureza e nos reconectar com essa sabedoria do MENSTRUAR.

E você, já aprendeu amar sua mentruação?

Sou só gratidão para esta imagem de aquarela feita pela especialmente pro Aldeia Girassol.

08/12/2018

TPM tipo D: Depressão – Este tipo é para mulheres onde prevalece o estado depressivo, aquela sensação de “ninguém me ama, ninguém me quer”, que se potencializa quando temos dificuldades de aceitação ou baixa estima, pode ocorrer esquecimento, crises de choro repentinas, confusão e insônia. Podemos dizer que este é o tipo que traz mais aborrecimento às mulheres e a quem está a sua volta, pois não conseguem lidar com este estado. E para isso precisamos investir em infusões e O.E que refrescam os ânimos e eleva o espírito como infusões de casca de laranja, tangerina ou limão entre outros cítricos pois estes trazem alegria e felicidade. Já as flores como jasmim, rosa e flor de laranjeira são indicados para estados mais depressivos podendo ser usado no difusor pessoal e na auto massagem. Para crises de choro, confusão e insônia o ideal seria a lavanda ou gerânio grandes equilibradores femininos. Invista em banhos aromatizados e automassagem esse tipo de TPM precisa de cuidado e aconchego para acalmar estados emocionais abalados.

A Ginecologia Natural é uma das ferramentas para o cuidado feminino.

Lembrando que o uso das ervas em forma de chá ou os óleos essências para massagem ou inalação se usado em excesso pode causar o efeito contrário, por isso devemos ter cautela ao escolhermos tratamentos naturais.

Aldeia Girassol

23/04/2019

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