Corpo & Mente Pilates e Terapias

Corpo & Mente Pilates e Terapias Condicionamento para o corpo, equilíbrio para a mente! Estúdio de Pilates, localizado em Jundiaí (SP).

Aqui, você alcança o condicionamento para o seu corpo e o equilíbrio para a sua mente.

03/01/2026

O pilates te ajuda a ganhar amplitude, consciência corporal e mobilidade, além de fortalecer o core exatamente o que você precisa para treinar com mais qualidade.
Quando combinado com a musculação, você potencializa força, estabilidade e hipertrofia, alcançando resultados ainda mais consistentes. 💪

👉 Se você consegue fazer os dois, perfeito! Agora, se ainda não consegue associar, começar só com o pilates já é um passo gigantesco pro seu corpo e sua saúde.

Quer evoluir com acompanhamento profissional e personalizado? Então vem para o Corpo & Mente! 🧘‍♀️🏋️‍♂️

🔗 Clique no link da bio e agende sua aula experimental!
📍 Rua Bonifácio José da Rocha, 151 – Jardim Boaventura, Jundiaí – SP 📍

02/01/2026

Envia pra sua prof de Pilates 😅

22/12/2025

Nossa confraternização foi uma tarde leve, gostosa, com roda de samba, música ao vivo e muita alegria. Porque o Corpo & Mente é isso: movimento, saúde, troca e boas energias.🤩

A gente só tem a agradecer a cada um que passou por aqui em 2025 e fez parte da nossa história. Cada encontro fez esse ano valer a pena!

Que o Natal seja leve, cheio de amor, e que 2026 venha com mais momentos assim, mais saúde, mais movimento e muita coisa boa pra todos nós.🙌🏼

Com carinho,
Equipe Corpo & Mente 💛

17/12/2025

Pilates te prepara para a vida.
Movimentos simples do dia a dia feitos com mais postura e consciência.

12/12/2025

No Estúdio Corpo & Mente, acreditamos que o movimento pode transformar muito mais do que o corpo: ele muda rotina, saúde, disposição, confiança e até a forma como você se relaciona com o mundo ao seu redor.

Pilates é prevenção, longevidade, consciência corporal e qualidade de vida para todas as idades.
É sobre viver bem hoje para continuar vivendo melhor amanhã.

Se você estava esperando um sinal… talvez ele tenha acabado de chegar.
Clique no link da bio e agende sua aula experimental no Corpo e Mente.

📍 Rua Bonifácio José da Rocha, 151 – Vila Boaventura, Jundiaí (4º andar da Via Brasil Academia)

10/12/2025

Muita gente acha que Pilates é caro, mas quem já vive a experiência sabe: é um dos investimentos mais valiosos que você pode fazer pela sua saúde e longevidade. Melhor do que gastar com remédios depois, é cuidar do seu corpo agora, com movimento, mobilidade, postura alinhada e bem-estar.

No nosso estúdio, cada treino importa. Cada alongamento, cada exercício, cada respiração. Aqui, é sobre prevenção, qualidade de vida e viver cada dia com mais leveza.

Quer experimentar o que Pilates pode fazer por você? Acesse o link na bio e agende sua aula.

📍 Rua Bonifácio José da Rocha, 151 – Vila Boaventura, Jundiaí (4º andar da Via Brasil Academia)

04/12/2025

Descobrir o Pilates do jeito certo muda tudo.
No Corpo & Mente, dentro da Academia Via Brasil, você encontra um estúdio completo, professores experientes e uma metodologia que realmente transforma sua postura, sua força e a sua qualidade de vida.

Se você quer evoluir com segurança, consciência e um treino que trabalha corpo e mente de forma integrada, esse é o lugar certo para começar.

📍 Rua Bonifácio José da Rocha, 151 – Centro, Jundiaí – SP
(Localizado dentro da Academia Via Brasil)

02/12/2025

Até o Paulo Muzy reforça: Pilates é essencial para controle, estabilidade e prevenção.
Não substitui musculação,complementa e eleva seu desempenho.

Se você treina musculação ou quer começar a trabalhar força de forma inteligente, experimente o Pilates!

Clique no link e agenda uma aula experimental😉

28/11/2025

Sextou no Pilates e quem disse que é só alongar?
Aqui tem desafio, diversão e aquele momento que ninguém quer ir embora 😅💛

26/11/2025

A cada aula de Pilates, sua mente desacelera, seu corpo responde, sua postura melhora e sua saúde te agradece em silêncio, e é desse silêncio que nascem grandes transformações. 🌿
Continue. Confie no processo.
As mudanças internas chegam primeiro… As externas virão no tempo certo. 💛

24/11/2025

No cuidado masculino, cada escolha importa: mover o corpo, aliviar a mente e também manter os exames em dia.
O Pilates ajuda na saúde física e mental, mas a prevenção é o passo que garante o futuro.
Neste Novembro Azul, cuide de você por inteiro. 💙

💙

Endereço

Rua Bonifácio Jose Da Rocha, 151
Jundiaí, SP
13201812

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5511992990026

Site

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