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Nutricionista Alyne Hentz

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Jundiaí, SP
Nutricionista Alyne Hentz

Dra. Alyne Hentz, Nutricionista Personal diet, Clinica e Esportiva Funcional, Pós Graduanda em Fito

08/03/2025

Desejo um feliz dia para você mulher! Sempre com muita saúde através da nutrição! 🧡

07/03/2025

Dump desse verão em família com muitas comemorações!

27/02/2025

Aproveite o seu carnaval e cada momento, mas pense em equilibrar a sua saúde e bem estar! 🎊🪅

Qual o segredo?
Ter equilíbrio nas escolhas nesses dias! 🎉

E não esqueça do consumo de água 💦!

Beijos e uma ótima diversão!

29/01/2025

A obesidade não é apenas sobre “comer menos e se exercitar mais”. Entender sua genética pode ser a chave para um plano alimentar mais eficiente e sustentável.

Se você já tentou de tudo e sente que nada funciona a longo prazo, talvez fique na hora de olhar além da superfície e descobrir como seu DNA influencia sua relação com o peso.

Quer saber mais sobre como a nutrição de precisão pode te ajudar? Vamos juntos encontrar a melhor estratégia para você!! 🧬🧡

13/01/2025

Cada início de ano traz consigo a oportunidade de reescrevermos nossa história. E que tal começar cuidando de quem mais importa...

VOCÊ!

Adotar uma alimentação equilibrada vai muito além de uma lista de metas. É sobre como você se sente todos os dias, sobre a energia que você tem para realizar seus sonhos e a leveza de saber que está cuidando do seu corpo, da sua saúde e do seu futuro.

Não precisa ser perfeito, mas é importante começar e principalmente, continuar. Pequenas escolhas diárias fazem uma grande diferença ao longo do caminho. Um prato com mais nutrientes, uma rotina mais organizada, um pouco mais de água... esses passos simples têm o poder de transformar sua disposição, seu humor e até mesmo sua relação com você mesma.

Lembre-se: a verdadeira mudança acontece quando você decide se priorizar. E este novo ano é o momento perfeito para isso!

#2025

24/12/2024

Agradeço por mais um ano de confiança no meu trabalho! Cuidar da sua saúde e acompanhar de cada um é sempre uma grande honra.

Que o próximo ano seja repleto de conquistas saúde e bem estar.

Boas festas! 🌟🎄🧡

Alyne Hentz
Nutricionista

17/12/2024

O fim do ano chegou, e com ele as confraternizações, as delícias da ceia e aquele desafio de manter o equilíbrio entre se divertir e cuidar da saúde! 👊🏻🎄🍾

Mas calma! Você não precisa escolher entre curtir ou cuidar. Dá para aproveitar cada momento e fazer boas escolhas nessa temporada festiva. ✨

Vou te mostrar dicas práticas e simples para curtir as festas de fim de ano sem excessos e sem culpa! 🧡😉

Qual a sua dificuldade nas datas festivas?

04/12/2024

E hoje celebro mais um ano de vida! 🎉🎈🎂🎁

Nossa, último ano de tantos acontecimentos 😅! Muitos altos e baixos, muita ressignificação na minha vida!
E por tudo sou grata, acontecimentos, perdas, consequências, conquistas, incertezas e alegrias.
Assim hoje, caminho para tentar ser uma pessoa melhor 🥰.

Agradeço imensamente o ciclo que se fecha e o novo que se inicia à Deus, minha família, amigos e meus pacientes queridos! Só sou o que sou devido à vocês! 🧡

🍾🥳🎈

25/11/2024

Final de semana de muito conhecimento no incrível Congresso de Medicina e Nutrição de Precisão! 🧬

Dois dias com profissionais maravilhosos, fora da curva mesmo e com muito aprendizado e trocas de conhecimento!

É sensacional saber que a Nutrição está cada dia avançando, com tantas pesquisas e estudos que possibilitam sermos mais acertivos na nossa conduta nutricional.

Quanto mais estudo a Nutrição de Precisão, tenho certeza que nunca irei parar de estudar 🙏🏼, para poder sempre oferecer o melhor à quem confia no meu trabalho.

Agradeço imensamente e ao , tudo que proporcionaram nesse Congresso! Vocês sabem fazer a diferença na nossa vida profissional!!! 🧡

Como é bom saber que precisamos respeitar e nutrir a nossa individualidade para viver mais e melhor! 🧬

30/10/2024

🌸 Prevenção que começa no prato! 🌸🩷

Você sabia que a alimentação pode ser sua aliada na prevenção do câncer de mama? 🥗

Pequenas mudanças no seu cardápio podem fazer uma grande diferença para a sua saúde! 🌿💪

Quer saber quais alimentos são verdadeiros escudos para o seu corpo? Arrasta pro lado e descubra como comer bem pode te proteger! 🎗️✨

23/09/2024

Você sabia que o que você vem pode influenciar diretamente no controle da rinite e sinusite? 🤧

O tempo seco (baixa umidade do ar), piora ainda mais os sintomas.

A nutrição tem o poder de aliviar os sintomas e melhorar sua qualidade de vida! 🥗

Descubra como ajustar sua alimentação pode ser o grande aliado contra essas crises respiratórias!

Beijos da nutri 😘

28/08/2024

Você pediu e amanhã faremos eu e nossa segunda live sobre Nutrigenética.

Vamoa falar sobre os polimorfismos no emagrecimento, obesidade, controle de saciedade e ansiedade e como melhorar a saúde através dos conceitos de epigenética, genômica e nutrição.

Não perca!

Ja deixa aqui nos comentários sua dúvida para nossa live!

Endereço

Rua Eduardo Tomanik, 900. Sala 52
Jundiaí, SP

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