Equilibrium Studio

19/05/2026

Sim… e com ele eu ganho força, equilíbrio, flexibilidade, postura, consciência corporal e ainda alivio dores e estresse.

Pilates também fortalece e ajuda no ganho de massa muscular, tudo com movimentos inteligentes e conscientes. ✨

Pilates não é “só” Pilates transforma o corpo e a mente!!

10/05/2026

Feliz Dia das Mães para todas as mães de pets 🐾💖
Ser mãe também é cuidar, proteger, dar carinho e amar incondicionalmente… mesmo quando o filho tem patas, pelos e adora bagunça. 🐶🐱
Hoje celebramos esse amor cheio de companheirismo, lambidas, ronrons e conexão verdadeira.
Que nunca faltem momentos de leveza, equilíbrio e felicidade ao lado dos seus melhores amigos de quatro patas.
Com carinho,
Alê e Raquel
Equipe Equilibrium Estúdio ✨

10/05/2026

Feliz Dia das Mães 🌷
Hoje celebramos a força, o amor e o cuidado que transformam vidas todos os dias.
Assim como no Pilates, ser mãe é encontrar equilíbrio, acolher com leveza e seguir firme mesmo diante dos desafios.
Nossa homenagem a todas as mães que inspiram, motivam e ensinam com amor infinito. 💖
Que este dia seja repleto de carinho, memórias especiais e muito amor.
Com carinho,
Alê e Raquel
Equipe Equilibrium Estúdio ✨

10/05/2026

Minha melhor mãe/aluna sempre! ❤️
Gratidão mãe! 🙏🏻
Saudades... ⚘️

05/05/2026

04/05/2026

🚨 URGENTE: Professora de Pilates é presa! 🚨

Acusação: FAZER OS ALUNOS SOFREREM E AINDA AGRADECEREM NO FINAL!

Testemunhas relatam frases como:
— “Só mais 01!” (nunca eram só mais 01 🤡)
— “Respira…” (enquanto o abdômen pegava fogo 🔥)
— “Se lembrar de mim amanhã, lembra com carinho!” (e como lembrou…)

A polícia confirmou:
O crime foi excesso de postura perfeita, core ativado e glúteo em chamas 🍑 🔥

Mas calma… ela já foi liberada sob uma condição:
VOLTAT AMANHÃ CIM UMA AULA AINDA MAIS PESADA 😈💪