Nutricionista Laura Felix

Nutricionista Laura Felix 🍏Nutricionista Clinica Funcional e Estética
🔬Especialista em Emagrecimento
🎯Desafios on-li Agende sua consulta.

Sou Nutricionista Laura Felix, e realizo um atendimento personalizado, levando em consideração a individualidade bioquímica de cada cliente e a satisfação de seus objetivos.

Que 2026 traga alegria, amor e momentos inesquecíveis com quem amamos! Feliz Ano Novo 💚   #2026
31/12/2025

Que 2026 traga alegria, amor e momentos inesquecíveis com quem amamos! Feliz Ano Novo 💚

#2026

Desejo a todos um feliz natal!  🎄
25/12/2025

Desejo a todos um feliz natal!

🎄

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24/12/2025

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16/12/2025

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Nem sempre é menopausa. 🤯Cansaço, irritação, insônia, queda de cabelo e ganho de peso também acontecem quando há estress...
08/12/2025

Nem sempre é menopausa. 🤯

Cansaço, irritação, insônia, queda de cabelo e ganho de peso também acontecem quando há estresse, resistência à insulina, inflamação ou tireoide desregulada.

Dica da Nutri:

Antes de culpar a menopausa, investigue seus hormônios e ajuste a alimentação:

- Reduza inflamação
- Organize as refeições
- Priorize proteína
- Equilibre o intestino
- Durma melhor
- Controle picos de glicose

Nem tudo é menopausa.
Às vezes é só desequilíbrio, e com nutrição certa, tudo volta ao eixo.

Marque sua consulta comigo!

A pré-diabetes é aquele estágio antes do diabetes, quando a glicose já está subindo, mas ainda dá tempo de reverter.Exam...
04/12/2025

A pré-diabetes é aquele estágio antes do diabetes, quando a glicose já está subindo, mas ainda dá tempo de reverter.

Exames que mostram pré-diabetes
• Glicose em jejum: 100–125
• Hemoglobina glicada: 5,7%–6,4%
• Curva glicêmica: 140–199 (2h)
Se algum deles estiver nessa faixa, é pré-diabetes.

Como a nutri pode te ajudar:
Ajustando seus carboidratos na medida certa
Te ensino a controla picos de glicose
Ajudo através de estratégias a reduzis fome e compulsão
Oriento como organizar suas refeições
E principalmente ajududo na perda de peso, quando necessário

Com acompanhamento nutricional, pré-diabetes é totalmente reversível.

O ano ainda não acabou.E sabe o que você pode conquistar em 30 dias com orientação certa?✔️ Mais energia✔️ Menos inchaço...
01/12/2025

O ano ainda não acabou.
E sabe o que você pode conquistar em 30 dias com orientação certa?

✔️ Mais energia
✔️ Menos inchaço
✔️ Melhor digestão
✔️ Controle emocional
✔️ Reeducação alimentar de verdade

Sua mudança começa no prato, e com alguém que caminha com você.

💌 Agende sua consulta > LINK NA BIO!

Está  usando a caneta e não está emagrecendo?Mesmo o médico aumentando a dose…A balança não mexe?Então o problema não é ...
25/11/2025

Está usando a caneta e não está emagrecendo?

Mesmo o médico aumentando a dose…
A balança não mexe?

Então o problema não é só a dose.
É inflamação, retenção, hormônios desregulados, intestino desajustado e alimentação inconsistente.

E é aí que a nutri entra:
✔ Desinflama
✔ Ajusta estratégia
✔ Corrige déficits
✔ Organiza alimentação
✔ Faz a caneta finalmente funcionar

A caneta sozinha não faz milagre.
Mas caneta + estilo de vida + protocolo certo = resultado!

👉 Procure a nutri. Me chame através do link da BIO!

Senhor muito obrigada por mais uma semana abençoada!!!
10/11/2025

Senhor muito obrigada por mais uma semana abençoada!!!

🎃✨ Celebre o Halloween com um toque mágico de saúde! Apresento o “Shot das Bruxas” - um elixir repleto de nutrientes par...
31/10/2025

🎃✨ Celebre o Halloween com um toque mágico de saúde! Apresento o “Shot das Bruxas” - um elixir repleto de nutrientes para energizar seu corpo. Torne o dia da sua amiga mais animado e compartilhe essa receita especial!

Quais os tipos de sucos você mais gosta? Coloca aqui nos comentários
27/10/2025

Quais os tipos de sucos você mais gosta? Coloca aqui nos comentários

Tem alguma dúvida sobre alimentação, saúde ou nutrição… mas sempre achou que era “boba demais” pra perguntar?Aqui, nenhu...
23/10/2025

Tem alguma dúvida sobre alimentação, saúde ou nutrição… mas sempre achou que era “boba demais” pra perguntar?

Aqui, nenhuma dúvida é pequena. 💚
Esse post é pra você PERGUNTAR O QUE QUISER.

Eu vou responder todas com carinho (e sem complicar).

Vamos descomplicar a nutrição juntas/os?

Endereço

Avenida Drive Pedro Soares De Camargo, 763 Anhangabaú
Jundiaí, SP

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