Nutricionista Laura Felix

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Brasil
Jundiaí, SP
Nutricionista Laura Felix

🍏Nutricionista Clinica Funcional e Estética
🔬Especialista em Emagrecimento
🎯Desafios on-li Agende sua consulta.

Sou Nutricionista Laura Felix, e realizo um atendimento personalizado, levando em consideração a individualidade bioquímica de cada cliente e a satisfação de seus objetivos.

31/12/2025

Que 2026 traga alegria, amor e momentos inesquecíveis com quem amamos! Feliz Ano Novo 💚

#2026

25/12/2025

Desejo a todos um feliz natal!

🎄

24/12/2025

💚💚💚💚

16/12/2025

💚

08/12/2025

Nem sempre é menopausa. 🤯

Cansaço, irritação, insônia, queda de cabelo e ganho de peso também acontecem quando há estresse, resistência à insulina, inflamação ou tireoide desregulada.

Dica da Nutri:

Antes de culpar a menopausa, investigue seus hormônios e ajuste a alimentação:

- Reduza inflamação
- Organize as refeições
- Priorize proteína
- Equilibre o intestino
- Durma melhor
- Controle picos de glicose

Nem tudo é menopausa.
Às vezes é só desequilíbrio, e com nutrição certa, tudo volta ao eixo.

Marque sua consulta comigo!

04/12/2025

A pré-diabetes é aquele estágio antes do diabetes, quando a glicose já está subindo, mas ainda dá tempo de reverter.

Exames que mostram pré-diabetes
• Glicose em jejum: 100–125
• Hemoglobina glicada: 5,7%–6,4%
• Curva glicêmica: 140–199 (2h)
Se algum deles estiver nessa faixa, é pré-diabetes.

Como a nutri pode te ajudar:
Ajustando seus carboidratos na medida certa
Te ensino a controla picos de glicose
Ajudo através de estratégias a reduzis fome e compulsão
Oriento como organizar suas refeições
E principalmente ajududo na perda de peso, quando necessário

Com acompanhamento nutricional, pré-diabetes é totalmente reversível.

01/12/2025

O ano ainda não acabou.
E sabe o que você pode conquistar em 30 dias com orientação certa?

✔️ Mais energia
✔️ Menos inchaço
✔️ Melhor digestão
✔️ Controle emocional
✔️ Reeducação alimentar de verdade

Sua mudança começa no prato, e com alguém que caminha com você.

💌 Agende sua consulta > LINK NA BIO!

25/11/2025

Está usando a caneta e não está emagrecendo?

Mesmo o médico aumentando a dose…
A balança não mexe?

Então o problema não é só a dose.
É inflamação, retenção, hormônios desregulados, intestino desajustado e alimentação inconsistente.

E é aí que a nutri entra:
✔ Desinflama
✔ Ajusta estratégia
✔ Corrige déficits
✔ Organiza alimentação
✔ Faz a caneta finalmente funcionar

A caneta sozinha não faz milagre.
Mas caneta + estilo de vida + protocolo certo = resultado!

👉 Procure a nutri. Me chame através do link da BIO!

10/11/2025

Senhor muito obrigada por mais uma semana abençoada!!!

31/10/2025

🎃✨ Celebre o Halloween com um toque mágico de saúde! Apresento o “Shot das Bruxas” - um elixir repleto de nutrientes para energizar seu corpo. Torne o dia da sua amiga mais animado e compartilhe essa receita especial!

27/10/2025

Quais os tipos de sucos você mais gosta? Coloca aqui nos comentários

23/10/2025

Tem alguma dúvida sobre alimentação, saúde ou nutrição… mas sempre achou que era “boba demais” pra perguntar?

Aqui, nenhuma dúvida é pequena. 💚
Esse post é pra você PERGUNTAR O QUE QUISER.

Eu vou responder todas com carinho (e sem complicar).

Vamos descomplicar a nutrição juntas/os?

Endereço

Avenida Drive Pedro Soares De Camargo, 763 Anhangabaú
Jundiaí, SP

Site

http://www.nutricionistalaurafelix.com.br/

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