Karina Terapias Holísticas

Karina Terapias Holísticas Saúde integrativa e complementar

Vou novamente citar Galileu Galilei nesse aniversário, quando em certa ocasião alguém perguntou a ele:“Quantos anos tens...
04/04/2026

Vou novamente citar Galileu Galilei nesse aniversário, quando em certa ocasião alguém perguntou a ele:

“Quantos anos tens?”

E ele respondeu:

“8 ou 10”, em evidente contradição com sua barba branca.

E logo explicou:

“Tenho, na verdade, os anos que me restam de vida, porque os vividos não os tenho mais...”

Eu nunca tive vergonha de dizer a minha idade, e hoje completo 47 anos, uma vida com muitas histórias, muitas memórias, tantas coisas que compartilhei e algumas que só eu sei...

Sou feita das marcas que o tempo deixou em mim, mas também de tudo aquilo que ele me ensinou. De pessoas que passaram, de outras que ficaram, de sonhos que mudaram de forma , de caminhos que precisei reinventar...

Uma vida intensa, cheia de capítulos que me transformaram.

De lágrimas que ninguém viu, de batalhas silenciosas, de muito amor, de despedidas dolorosas, de coragem...

Hoje olho pra mim com mais carinho, sem pressa, com menos culpa, sem precisar provar nada.

Sentindo uma gratidão imensa por sobreviver aos dias difíceis, por viver momentos inexplicáveis e inenarráveis de tanta felicidade. E assim sigo, mais forte, mais consciente, mais inteira.

Talvez eu não seja mais a mesma de antes e ainda bem, porque cada ano me trouxe um pouco de verdade, de sabedoria, de essência.

Se os anos vividos já não me pertencem, vou tratar de viver e cuidar com amor daqueles que ainda tenho...

Gratidão Deus, gratidão pela vida, por cada despertar, por cada respirar, por tanto, tanto amor ❤️

Você sabia que os 5 elementos da Medicina Chinesa estão presentes em todos nós?Cada um desses elementos - Madeira, Fogo,...
02/01/2026

Você sabia que os 5 elementos da Medicina Chinesa estão presentes em todos nós?

Cada um desses elementos - Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água - está ligado a órgãos, emoções, estações do ano e até mesmo aos nossos alimentos!

Como eles influenciam sua saúde?

Madeira: Relacionada à primavera, crescimento e vitalidade. Em desequilíbrio podem causar irritabilidade e problemas no fígado e vesícula biliar.

Fogo: Simboliza o verão, a paixão e a alegria. Desequilíbrios nesse elemento podem levar a insônia, ansiedade e euforia, por exemplo. E no físico , afetar coração e Intestino delgado.

Terra: Associada ao outono, à estabilidade e à digestão. Desequilíbrios podem causar excesso de pensamentos e preocupação e no físico afetar estômago e baço pâncreas.

Metal: Ligado ao inverno, à tristeza e à melancolia. Desequilíbrios nesse elemento podem causar tristeza, e no físico afetar pulmão e intestino grosso, a pele também pode ser afetada.

Água: Representa o inverno, a calma e a sabedoria. Desequilíbrios podem levar ao medo e no físico, afetar rins e bexiga.

Quer entender melhor como os 5 elementos podem te ajudar a ter mais saúde e bem-estar?

Agende uma consulta e descubra como a acupuntura pode equilibrar as energias do seu corpo! ✨

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Que tal desvendarmos juntos um dos mistérios da acupuntura?Os meridianos  ou canais são como rios de energia que percorr...
02/01/2026

Que tal desvendarmos juntos um dos mistérios da acupuntura?

Os meridianos ou canais são como rios de energia que percorrem nosso corpo. Imagine-os como canais que conectam todos os nossos órgãos e sistemas.

Na acupuntura, acreditamos que o desequilíbrio dessa energia nesses canais pode causar diversos problemas de saúde.

Através do estímulo de pontos específicos ao longo desses canais, conseguimos reequilibrar esse fluxo de energia, promovendo o bem-estar e a cura do corpo. ✨

Agende uma consulta e descubra como a acupuntura pode transformar sua vida!
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Eu amo essa música e há muito tempo, quando ouço ou canto ela, me traz a representatividade do yin yang.Por abordar a  i...
05/11/2025

Eu amo essa música e há muito tempo, quando ouço ou canto ela, me traz a representatividade do yin yang.
Por abordar a importância dos opostos e dos contrastes para a existência e o equilíbrio da vida e do amor, um conceito central na filosofia do yin e yang (duas forças opostas e complementares que se encontram em todas as coisas)...

Certas coisas - Lulu Santos ❤️🎵☯️

Não existiria som
Se não houvesse o silêncio
Não haveria luz
Se não fosse a escuridão
A vida é mesmo assim
Dia e noite, não e sim
Cada voz que canta o amor não diz
Tudo o que quer dizer
Tudo o que cala fala
Mais alto ao coração
Silenciosamente eu te falo com paixão
Eu te amo calado
Como quem ouve uma sinfonia
De silêncios e de luz
Nós somos medo e desejo
Somos feitos de silêncio e som
Tem certas coisas que eu não sei dizer
Silenciosamente eu te falo com paixão
Eu te amo calado
Como quem ouve uma sinfonia
De silêncios e de luz
Nós somos medo e desejo
Somos feitos de silêncio e som
Tem certas coisas que eu não sei dizer e digo

Carrego em mim os ciclos da natureza:hora sou tempestade, hora sou brisa.Me recolho quando preciso, renasço quando é tem...
28/09/2025

Carrego em mim os ciclos da natureza:
hora sou tempestade, hora sou brisa.
Me recolho quando preciso, renasço quando é tempo.
Cada amizade, cada troca verdadeira, é um espelho que me lembra quem sou — inteira, mesmo nas metades.
Ser mulher é caminhar entre o sentir e o ser.
É saber se recolher para florescer com mais verdade.
Entre silêncios e encontros, me construo.
E sou grata por quem caminha ao meu lado, sem tentar me parar quando tudo o que eu preciso é dançar com meus próprios ciclos, no meu próprio ritmo.
Sou feita de fases,
mas em todas sou inteira.
Amores, amizades, pausas — tudo me ensina, tudo me molda.
Ultimamente, tenho aprendido a respeitar meus ritmos.
Alguns dias sou abrigo, outros sou distância.
Mas em todos eles, sou verdade.
E sou profundamente grata por quem entende meus silêncios e celebra minhas voltas.

“É prata! Nem parece que esses jovens senhores estão comemorando 25 anos de casados...Ainda nos olhamos como  antes só q...
12/08/2025

“É prata! Nem parece que esses jovens senhores estão comemorando 25 anos de casados...

Ainda nos olhamos como antes só que com bem menos filtros e com mais histórias de rindo até chorar!

Continuei esperando a fada aparecer para nos conceder um desejo... mas acho que ela desistiu ou virou terapeuta de casais e foi embora!

Afinal, 25 anos juntos é sinônimo de tanta coisa legal, mas também alguns perrengues e desafios, é entender que um “desculpa” pode vir acompanhado de café na cama (. Sobrevivência é tudo! 🤣)

O tempo nos deu rugas, nos mudou fisicamente, emocionalmente, nos presenteou com os filhos mais especiais, amados e desejados, nos realizou sonhos, modificou outros... No meio do caminho, incertezas, desafios, perdas, questionamentos...
Mas amor é escolha, é presença e nos escolhemos todos os dias, durante todo esse tempo. Que venham as comemorações, amo você! ❤️

Nos dias 05 e 06 de julho, a Faculdade EBRAMEC, representada pelo Polo Educacional de Jundiaí – Equilíbrio e Harmonia, m...
12/07/2025

Nos dias 05 e 06 de julho, a Faculdade EBRAMEC, representada pelo Polo Educacional de Jundiaí – Equilíbrio e Harmonia, marcou presença na 5ª edição do evento Bonde Pela Vida, organizado pelo Insanos MC, o maior motoclube do mundo. Durante o evento, nossa equipe se destacou ao oferecer atendimentos gratuitos de Auriculoterapia Chinesa, promovendo saúde e equilíbrio aos participantes.
Foram mais de 800 atendimentos gratuitos.

O stand da EBRAMEC foi um dos destaques do evento, atraindo motociclistas e participantes interessados em conhecer os benefícios da Medicina Chinesa. A Auriculoterapia utiliza pontos estratégicos na orelha para tratar diversos sintomas, e os atendimentos gratuitos proporcionados pela equipe da EBRAMEC permitiram que os visitantes conhecessem de perto os benefícios dessa técnica. Além de promover o acesso à Medicina Chinesa, a faculdade demonstrou na prática a importância da integração entre saúde física e mental.
Fonte:

Quando vou tratar uma doença, preciso primeiro acalmar minha mente e tornar minhas intenções firmes.Não cederei aos dese...
25/05/2025

Quando vou tratar uma doença, preciso primeiro acalmar minha mente e tornar minhas intenções firmes.

Não cederei aos desejos ociosos, mas primeiro devo desenvolver uma atitude de compaixão.

Prometo resgatar todos os seres vivos de seus sofrimentos.

Se alguém vier a mim por causa de doença ou qualquer outra dificuldade, não me preocuparei se são poderosos ou humildes, ricos ou pobres, velhos ou jovens, bonitos ou feios.

Inimigos, parentes, bons amigos, pessoas da etnia Han ou outro grupo étnico, tolos e sábios, todos são iguais para mim. Considerarei cada um deles como parente próximo e querido, ou como se fosse eu que estivesse afetado por uma doença.

Não vou me preocupar com minha própria vida, nem com minhas posses ou infortúnios. Meu objetivo é preservar a vida dos outros.

Não me esconderei nas montanhas. Dia e noite, no frio e no calor, na fome, sede e cansaço, cumprirei minha tarefa com determinação. Se eu for capaz de agir dessa maneira, poderei chegar mais perto de ser um ótimo médico para aqueles que estão doentes. Se eu agir contra esses preceitos, não serei mais do que um grande ladrão para os que estão vivos.

Muitas vezes as pessoas desprezam aqueles que sofrem de coisas abomináveis, como úlceras ou diarreia, no entanto, vou manter uma atitude de compaixão, simpatia e cuidado. Nunca em um grande médico deve surgir uma atitude de rejeição.

Eu não vou me gabar da minha reputação. Não vou desacreditar outros médicos enquanto elogio minhas próprias virtudes.

Dessa forma, cumprirei com minhas responsabilidades e meu destino como médico até que não seja mais capaz de cumprir com minhas obrigações, ou até o fim da minha vida.”

Sun Simiao (孙思邈) médico e escritor chinês da dinastia Sui anos 618-907
Juramento Hipocrático Chinês- Dayi Heart

E se eu fosse uma boneca.... Com certeza seria de acupunturista 🥰☯️
21/05/2025

E se eu fosse uma boneca.... Com certeza seria de acupunturista 🥰☯️

OUVI SOBRE A ACUPUNTURA...1- Acupuntura dói porque é feita com agulha.➡️As agulhas de acupuntura são muito fininhas, mai...
12/02/2025

OUVI SOBRE A ACUPUNTURA...

1- Acupuntura dói porque é feita com agulha.
➡️As agulhas de acupuntura são muito fininhas, mais ou menos equivalentes a dois fios de cabelo, o que a maioria das pessoas sentem é uma sensação leve no momento da aplicação, um formigamento, uma dormência...outras não sentem absolutamente nada.

2- Acupuntura é baseada em crenças não tem comprovação científica
➡️Além da acupuntura ser milenar, ela é respaldada por diversas pesquisas científicas e recomendada pela OMS (Organização Mundial da Saúde), sendo inclusive uma prática utilizada no SUS para auxiliar em diversas patologias físicas e mentais.

3- Então deve ter remédio nessas agulhas
➡️Não tem nenhum remédio nas agulhas, e você também não precisa acreditar para funcionar. O seu excelente resultado se dá através da estimulação de pontos específicos para cada caso. Essa estimulação irá liberar substâncias naturais do seu corpo como a endorfina e a serotonina, liberar a energia parada e promover o equilíbrio, melhora da dor, da ansiedade...

4- É perigoso porque uso sempre as mesmas agulhas quando volto para a próxima sessão.
➡️As agulhas NUNCA devem ser reutilizadas, agulhas são descartáveis, ou seja, utilizadas na sessão e descartadas de forma correta em um coletor para materiais perfurocortantes, que será recolhido pelo órgão responsável para o destino correto.

5- Idosos e gestantes não podem fazer acupuntura
➡️Gestantes e idosos podem sim se beneficiar da acupuntura, claro que com os devidos cuidados necessários . Para a gestante pode ajudar muito com as dores e incômodos dessa fase , incluindo o emocional
Para o idoso também poderá auxiliar nas dores, e em algumas situações cardiorrespiratórias, neurológicas, ortopédicas.
E ainda estimular o sistema imunológico.

Encontrar propósito no que fazemos transformar trabalho em paixão. 💡✨ Que podemos sempre buscar aquilo que faz nosso cor...
11/02/2025

Encontrar propósito no que fazemos transformar trabalho em paixão. 💡✨
Que podemos sempre buscar aquilo que faz nosso coração vibrar.

*Os riscos da neurotoxidade causada pelo uso de óleos essenciais*Você sabia que o uso errado de óleos essenciais pode ca...
09/02/2025

*Os riscos da neurotoxidade causada pelo uso de óleos essenciais*
Você sabia que o uso errado de óleos essenciais pode causar neurotoxidade?
E você sabe o que é neurotoxidade?
A Neurotoxicidade ocorre quando a exposição a substâncias tóxicas naturais ou artificiais, chamadas neurotoxinas, altera a atividade normal do sistema nervoso de tal forma que causa danos ao tecido nervoso.
Se você, assim como eu ama os óleos essenciais é muito importante saber dos riscos envolvidos, porque alguns óleos tem o potencial de causar neurotoxidade.
Compostos como cetonas e óxidos podem afetar a função neuronal, o que prejudica a comunicação entre os neurônios, podendo danificar essas células vitais para o nosso cérebro.
Os riscos vão de problemas cognitivos de memória até desequilíbrios no humor e disfunções motoras, e em casos mais graves, a exposição excessiva a óleos essenciais neurotóxicos pode inclusive contribuir para o desenvolvimento de doenças neurológicas.
Usar com segurança e conhecimentos, principalmente de diluição e modo de uso evita o risco de neurotoxidade.
Para isso, sempre pesquise a fundo e em fontes confiáveis sobre o óleo essencial a ser utilizado, entenda sobre os efeitos colaterais, os componentes presentes, contra indicação, diluição correta e recomendada a cada caso e a cada público.
E lembre-se sempre, óleo essencial é natural mas repleto de componentes químicos, que é exatamente o que proporciona efetividade nos resultados.

Endereço

Jundiaí, SP
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