27/02/2026
Sabe aquela dúvida se você está fazendo a postura corretamente ou como adaptá-la para o seu corpo?
Neste domingo, 01/03, temos o último encontro desta edição dos Laboratórios de Asanas! Junte-se à professora para uma imersão profunda na Saudação ao Sol (estilo Iyengar). ☀️
Os encontros são dedicados ao entendimento de cada postura, focando no alinhamento correto e em seus efeitos terapêuticos físicos, mentais e emocionais.
Você vai aprender a praticar com mais consciência e segurança 😉
Anote na agenda:
📅 Data: 01/03
⏰ Horário: das 9h às 12h
🎟️ Dúvidas e Inscrições: 11 97418-3609
O laboratório é aberto a todos os níveis de praticantes. Compartilhe com quem vai achar interessante também! 🪷