29/04/2026
Como auxiliar no desenvolvimento da autoestima do adolescente👇🏾
📍Estabelecer vínculos afetuosos e consistentes que permita o fortalecimento de uma relação com confiança.
📍Resgate da valorização pessoal com diálogos sobre a autoestima, podendo utilizar filmes, livros, fatos...
📍Acreditar e transmitir confiança quanto a capacidade de o adolescente superar adversidades, ser competente, enfrentar os riscos e ser feliz.
📍Estimular o adolescente a conhecer seus próprios limites, ser generoso com outros mas também consigo mesmo, não se cobrando tanto.
📍Procurar um suporte seja ela de lazer, esportes, estudos e apoio psicológico para enfrentar crises mas também adquirir seu crescimento pessoal.
Se tiver alguma dúvida sobre esses passos deixe nos comentários, marque uma família que está nessa fase, salve para consultar depois!
Silvana Barbosa Psicóloga
(11) 970712833
Atendimento presencial em Peruíbe e online