Roseli Oliveira - Corpo Mente

Roseli Oliveira - Corpo Mente Psicoterapias breves. PNL, EMDR,Hipnose Ericksoniana, Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia dos

Hoje a vida me lembrou, mais uma vez, que ela passa num piscar de olhos.Danieli Ribas, com apenas 33 anos, lutou como um...
18/07/2025

Hoje a vida me lembrou, mais uma vez, que ela passa num piscar de olhos.

Danieli Ribas, com apenas 33 anos, lutou como uma gigante contra o câncer. E Maurílio Ricceto, aos 76, partiu de repente, sem aviso, como quem desce do trem no meio do caminho.

Fico aqui pensando… quanto tempo a gente perde com pressa, com orgulho, com coisas pequenas demais pra roubar um coração tão grande.

A vida é um trem-bala, parceiro, e a gente é só passageiro. Uns descem antes, outros mais à frente… mas todos, inevitavelmente, prestes a partir.

Que a gente aprenda com quem partiu cedo demais e com quem partiu de repente: não dá pra adiar o amor, o abraço, o perdão.
Não dá pra viver no automático achando que sempre teremos depois.
Porque às vezes o depois não vem. E, Porque o tempo… o tempo não espera ninguém.
E tudo o que f**a… é a saudade e o desejo de ter vivido mais.

🕊️ Danieli
🕊️ Maurílio
Que seus nomes sigam nos trilhos do amor que deixaram por aqui.





















A ansiedade pode parecer uma música sem fim, mas você tem o poder de mudar o ritmo. 🎶**  Que tal trocar o turbilhão de p...
18/06/2025

A ansiedade pode parecer uma música sem fim, mas você tem o poder de mudar o ritmo. 🎶**

Que tal trocar o turbilhão de pensamentos por melhores de paz?
A terapia é o espaço perfeito para ressignif**ar suas emoções e encontrar seu tom interior.

📅 *Agende sua sessão e comece a compor a vida que você merece! ✨








O Ego e o Desejo: O Que Você Realmente Quer?Nós muitas vezes perguntamos: ”O que eu quero?” – mas será que sabemos *quem...
05/06/2025

O Ego e o Desejo: O Que Você Realmente Quer?

Nós muitas vezes perguntamos:
”O que eu quero?” – mas será que sabemos *quem somos* antes de responder isso?

🔹 Se você se identif**a com o corpo, seus desejos giram em torno de - comida e s**o – necessidades básicas, mas limitantes.
🔹 Se você se identif**a com a mente, busca conhecimento, poder, sucesso – mas isso gera competição e sofrimento.
🔹 Se você se identif**a com o coração, busca amor, beleza, sensibilidade – um passo além, mas ainda há desejo.
🔹 Mas existe um estado além do desejo: quando você se reconhece como - consciência pura -, sem ego, sem carências. Aí, a vida se torna *paz absoluta, felicidade sem motivo*.

💡 O problema não é o desejo, mas a inconsciência. Desejamos coisas sem saber quem somos, e assim criamos conflitos.

👉 Pergunte-se: ”Onde estou preso? No corpo, na mente, no coração?”
Só quando olhamos para dentro, descobrimos o que realmente importa.

✨ O segredo? Transcender o desejo. Não suprimi-lo, mas “perceber que a verdadeira plenitude vem quando paramos de buscar fora.”8

”O contentamento não é a satisfação do desejo, mas a ausência dele.” (Osho)

🔎 Reflita: Você está vivendo por - necessidades, ambições ou paz interior?

💬 Compartilhe aqui suas reflexões!










Você já percebeu como o excesso de tempo online pode impactar sua saúde mental? 😵‍💫Nem sempre é fácil identif**ar quando...
31/05/2025

Você já percebeu como o excesso de tempo online pode impactar sua saúde mental? 😵‍💫

Nem sempre é fácil identif**ar quando a tecnologia está passando dos limites. Por isso, preparei esse conteúdo com 5 sinais claros de que talvez você precise de uma pausa digital.

Desconectar não signif**a rejeitar a tecnologia, mas reestabelecer equilíbrio e presença no seu dia a dia.

👉 Me conta nos comentários: qual desses sinais você percebe mais na sua rotina?

📌 Salve esse post para lembrar de se cuidar.

Se precisar de ajuda, entre em contato😉











✨ Você já sentiu que o tempo está passando rápido demais… mas não sabe explicar o porquê?Pode ser que você esteja vivend...
22/05/2025

✨ Você já sentiu que o tempo está passando rápido demais… mas não sabe explicar o porquê?

Pode ser que você esteja vivendo um fenômeno cada vez mais comum: a Cronofobia Digital. ⏳📱

Esse termo descreve a ansiedade causada pela sensação de que o tempo está “escorrendo pelas mãos” devido ao uso excessivo de celulares, redes sociais e outras tecnologias.

➡️ Você rola o feed por horas, perde a noção do tempo e, quando percebe… o dia acabou.
➡️ F**a com aquela angústia de que não está “aproveitando a vida como deveria”?

💡 Neste carrossel, eu te explico:
✔️ Por que isso acontece;
✔️ Como identif**ar os sinais;
✔️ O que essa ansiedade causa;
✔️ Como cuidar da sua saúde mental frente a esse desafio.

Deslize e descubra! 👉

👉 Me conta nos comentários: você já sentiu essa sensação?

🔖 Salve para lembrar e compartilhar com quem precisa saber disso!












Nem tudo o que parece estranho é sinal de desequilíbrio. Às vezes, é só uma forma diferente de lidar com a dor. ✨”Vivemo...
20/05/2025

Nem tudo o que parece estranho é sinal de desequilíbrio. Às vezes, é só uma forma diferente de lidar com a dor. ✨”

Vivemos em uma sociedade que julga rápido e compreende pouco. Algumas mulheres encontram conforto emocional em bonecos reborn — muitas vezes por luto, infertilidade ou depressão. Para algumas, esse vínculo simbólico oferece um tipo de acolhimento que nenhuma palavra daria.

Pouca gente sabe, mas homens também buscam refúgio em bonecas realistas. Não por “fuga da realidade”, mas porque carregam dores invisíveis: solidão, medo, rejeição, traumas. Em vez de ridicularizar, talvez seja hora de perguntar: o que estamos fazendo como sociedade para acolher essas feridas?

O afeto pode se apresentar de formas não convencionais. E tudo bem.
Julgar é fácil. Ouvir e acolher é que transforma.




Você conhece alguém que sempre precisa ter a última palavra? Ou talvez... isso aconteça com você?Antes de julgar como “t...
17/05/2025

Você conhece alguém que sempre precisa ter a última palavra? Ou talvez... isso aconteça com você?

Antes de julgar como “teimosia” ou “arrogância”, é importante olhar com mais cuidado.

Muitas vezes, esse padrão de comportamento esconde inseguranças profundas, necessidade de controle, ou mesmo baixa tolerância à frustração.

Neste carrossel, explico 5 traços de personalidade que podem estar por trás dessa necessidade constante de ter razão — de forma leve, mas com profundidade.

Nem sempre a rigidez é sobre força. Às vezes, é sobre medo.

Se esse conteúdo fez sentido para você: Salve, compartilhe e reflita.

E, se quiser ressignif**ar esse padrão, a terapia pode ser uma grande aliada nesse caminho.

Compreensão também é cuidado.



⸻Mãe.Palavra curta… mas que ecoa em mim com a força de mil sentimentos.Hoje, no silêncio da saudade, é a tua voz que ain...
11/05/2025


Mãe.

Palavra curta… mas que ecoa em mim com a força de mil sentimentos.
Hoje, no silêncio da saudade, é a tua voz que ainda embala meu coração.

Você se foi, mas nunca partiu de verdade.
Está em cada gesto de amor que aprendi contigo, em cada lembrança que me abraça quando fecho os olhos, em cada suspiro de gratidão que sussurro ao céu.

Neste Dia das Mães, minha homenagem é para você, minha eterna mãe — e para todas as mães que vivem em corpo ou em memória no coração de seus filhos.

Ser mãe é eternizar-se no amor.
E você, mãe, será eterna em mim.

Feliz Dia das Mães 🌹❤️, aqui e além da vida 🙏

Para nós, adultos, o coelhinho da Páscoa pode ser apenas uma lembrança suave da infância, mas para nossos filhos, essa f...
18/04/2025

Para nós, adultos, o coelhinho da Páscoa pode ser apenas uma lembrança suave da infância, mas para nossos filhos, essa fantasia é um mundo vibrante e cheio de vida.

É através dela que eles exercitam a imaginação, aprendem a esperar e criam vínculos que aquecem o coração.

O chocolate pode acabar e a fantasia pode passar, mas o que ela constrói dentro deles é algo que perdura.

✨ E você?✨

Recorda de alguma lembrança especial de Páscoa que deixou uma marca na sua vida? Aquela tarde em família, a emoção de encontrar os ovos escondidos ou até mesmo um momento simples que trouxe alegria?

Compartilhe algo da sua história nos comentários!

Desejo a todos uma Páscoa cheia de amor e memórias inesquecíveis. 🌷💖















A Ansiedade Cresce, as Conexões Diminuem – E o Que Podemos Fazer?Hoje, no Brasil, nossas crianças estão mais ansiosas do...
12/04/2025

A Ansiedade Cresce, as Conexões Diminuem – E o Que Podemos Fazer?

Hoje, no Brasil, nossas crianças estão mais ansiosas do que muitos adultos. Vivemos na era da hiperconectividade, mas, paradoxalmente, as conexões verdadeiras estão rareando.
Temos centenas de “amigos” nas redes sociais, mas quantos abraços de verdade recebemos?
Quantas conversas olho no olho ainda fazemos?

Como mãe e avó, vejo como a rotina acelerada vai nos afastando do essencial.

Entre trabalho, escola, compromissos e a tela do celular, o tempo em família vai se esvaindo. E, sem perceber, muitos jovens buscam fora de casa o afeto, a escuta e o apoio que deveriam encontrar primeiro entre nós.

Mas a cura não está em remédios, nem em bens materiais, nem no sucesso exterior. Está no amor simples, no lar que acolhe, no tempo que dedicamos uns aos outros.
A educação emocional começa em casa – nos gestos, nas palavras, no exemplo.

Quando foi a última vez que você parou para ouvir seu filho sem pressa? Ou que sentou com seus netos para contar uma história, brincar ou apenas estar junto, sem distrações?

Precisamos resgatar o que é básico, mas fundamental: presença, diálogo, vínculos construídos no dia a dia.
Não é sobre perfeição, mas sobre prioridade.
O futuro não se faz só com boas escolas ou posses materiais, mas com crianças e jovens que se sintam amados, seguros e ouvidos.

Que tal refletirmos: como estão nossas conexões reais?
O que estamos ensinando, não só com palavras, mas com nossas ações?
O legado mais valioso que deixaremos não está no que temos, mas no que somos para quem amamos.

*Inspirado no livro “Vamos Falar de Felicidade”, de Vanessa Rodrigues (Editora Papiros).*

**P.S.:** Se você também sente que o mundo está f**ando mais rápido e mais frio, que tal começar uma pequena revolução do afeto em sua casa hoje?
Um jantar sem celulares, uma noite de jogos, uma conversa sincera. Pequenos gestos criam laços fortes. 💛

minfantil

Você sente que está sempre cansada, correndo muito, e mesmo dormindo, gripa com frequência, pega qualquer vírus que pass...
06/04/2025

Você sente que está sempre cansada, correndo muito, e mesmo dormindo, gripa com frequência, pega qualquer vírus que passa, f**a com sistema imunológico frágil, saiba que pode ser o estresse…

Algo que aprendi com o Dr. Joe Dispenza é que, o estresse é silencioso, mas o impacto dele no nosso corpo é profundo.

Quando a gente vive no piloto automático, reagindo a tudo, com medo, ansiedade ou raiva, o corpo entra num modo de sobrevivência constante. Ele libera adrenalina e cortisol como se estivesse fugindo de um leão. Só que não tem leão, tem o corre-corre do dia a dia, conta pra pagar, trânsito, pressão, culpa etc.

E aí? O que o corpo faz? Ele pausa o sistema imunológico, a digestão, o equilíbrio hormonal… porque está economizando energia pra “lutar ou fugir”.

Resultado? Nosso corpo começa a gritar de outras formas: doenças, queda de cabelo, cansaço crônico, sono de má qualidade, alergias, imunidade baixa.

Mas aqui vai o ponto mais lindo que aprendi com o Dr Joy: a gente pode mudar esse estado com o que sente e pensa.
Quando você respira fundo, se conecta com algo que te dá paz, quando sente gratidão de verdade… seu corpo entende que está seguro. E aí, ele começa a se curar.

Cuide do seu mundo interno.
Seu corpo está ouvindo tudo😉

Invista em você!
Seu bem mais precioso, para viver uma vida plena.


Você já fez terapia? Terapia é cuidado, é acolhimento, é transformação.Fazer terapia não signif**a que algo está errado ...
27/03/2025

Você já fez terapia?
Terapia é cuidado, é acolhimento, é transformação.

Fazer terapia não signif**a que algo está errado com você 😉
Pelo contrário! Signif**a que você escolheu se conhecer melhor, entender suas emoções e encontrar caminhos mais saudáveis para lidar com desafios.

Às vezes, carregamos sentimentos e pensamentos que parecem pesados demais.
Outras vezes, só queremos um espaço para nos expressar sem julgamentos.

A terapia é esse lugar seguro, onde você pode falar sobre suas dores, inseguranças e também sobre seus sonhos e conquistas.

Ela te ajuda a enxergar com mais clareza, a fortalecer sua autoestima e a encontrar equilíbrio. Você não precisa enfrentar tudo sozinha.

Buscar ajuda é um ato de coragem e autocuidado!

Se fez sentido para você, talvez seja a hora de dar esse passo.
Sua mente merece esse carinho. 💙








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