Espaço Larissa Neves

27/07/2022

Muitas pessoas sofrem de Câimbra, outras nem sabe o que é, nesse conteúdo, falamos um pouquinho sobre ela, quais são as causas e o que fazer!!!!
Se você tiver alguma dúvida, estamos à disposição para ajudar!!

Venha fazer parte do nosso espaço!!!
☎️(11) 94063- 8138

"Porque sua saúde, merece o melhor"

29/04/2022

31/12/2021

✨🎇🎆

29/10/2021

Pra você que ainda tem alguma dúvida sobre a importância da atividade física, segue alguns motivos para você começar o quanto antes!!

➡️Diminuição das dores

➡️ Fortalece o sistema imunológico

➡️ Melhora da qualidade do sono

➡️ Ajuda no controle do peso

➡️ Envelhecimento saudável

➡️ Aumenta a força e a resistência muscular

➡️Diminui o estresse

➡️ Combate a ansiedade e a depressão

➡️Aumenta a disposição

Venha você também fazer parte dessa família de pilateiros.
Marque uma aula experimental e venha nos conhecer...
☎️(11) 94063- 8138

"Porque sua saúde, merece o melhor"

13/10/2021

13 de Outubro - Dia do Fisioterapeuta

"Ser fisioterapeuta é mostrar que o primeiro passo não é o mais difícil e sim o mais importante"

Obrigada equipe por cuidar tão bem dos nossos alunos/ pacientes, trabalhando com amor e dedicação!!! Vocês são feras!!!

11/10/2021

Está aí alguns mitos sobre o pilates...

Pilates é para todos, trabalhamos com fortalecimento, alongamento, coordenação motora e equilíbrio, e os exercícios vão dos mais básicos até os mais avançados e o resultado depende das aulas e da disciplina de cada um!!!

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"Porque sua saúde, merece o melhor"

27/07/2021

Exercício de alongamento e mobilização!!!

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30/06/2021

Exercício para mobilização de coluna, alongamento e fortalecimento da musculatura abdominal..

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30/06/2021

Uma variação da postagem anterior que exige mais força e concentração...

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30/06/2021

Aquele exercício para fortalecimento de membros inferiores com mobilização de coluna e fortalecimento dela...

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11/06/2021

Exercício avançado para fortalecimento de membros inferiores, que exige muita concentração e equilíbrio..

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11/06/2021

Fortalecimento de membros inferiores, priorizando o alinhamento do joelho e coluna!!

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11/06/2021

Fortalecimento de membros inferiores e superiores, priorizando o alinhamento da coluna!!!

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11/05/2021

Olá pessoal... Tem muita gente nova por aqui, então vou me apresentar...
Meu nome é Larissa e eu sou proprietária da clínica " Espaço Larissa Neves". Sou fisioterapeuta formada à 7 anos, Pós Graduada em Terapias Manuais e Posturais, Especialista em Pilates ( para reabilitação, patologias da coluna vertebral, grávidas e também especialista em pilates suspenso).
Minha carreira deu iníciou no bairro no Eloy Chaves desde que me formei.. Trabalhei em uma clínica também localizada no Eloy, onde conheci pessoas que me ajudaram e me incentivaram a sempre procurar o melhor para meus pacientes, fiz amigos ao qual tenho em minha vida até hoje, e foi lá que cresci como pessoa e como profissional, e tenho minha eterna gratidão!!!
Em agosto de 2019 o sonho que eu tinha em montar a minha clínica se tornou realidade com a ajuda de Deus, minha família e amigos, localizada também no Eloy Chaves..
Hoje somos em 4 profissionais aqui na clínica ( 2 fisioterapeutas, 1 psicóloga e 1 nutricionista) onde oferecemos aos nossos pacientes, um tratamento integrativo e de qualidade. Aqui na clínica temos tratamento de Fisioterapia, Pilates, Acupuntura, Eletroacupuntura, Terapia e Tratamento Nutricional..
Se você tem alguma dúvida ou procura algum tratamento, entre em contato conosco que estaremos aqui para te ajudar!!! 😘😘

💓Porque sua saúde merece o melhor💓

27/04/2021

🧂O sal de ervas é uma ótima opção para substituir os temperos prontos, aqueles industrializados que encontramos nos mercados, ricos em sódio, açúcar, aditivos químicos, gorduras, entre tantos outros ingredientes listados em sua lista.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📣 A dica de fazer o sal de ervas ajuda na diminuição do consumo do sal de cozinha e é uma excelente opção para os hipertensos, pois pode ser preparado com as ervas que você mais gosta, além de ficar com um sabor único e combinar com várias preparações.
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Pode ser utilizado para temperar:
- arroz, feijão 🍲
- carnes 🥩
- saladas 🥗 e tantas outras preparações que você desejar 😉
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✅ Temos duas maneiras de prepará-lo:
1° Colocar todas as ervas junto ao sal e armazenar em um moedor para moer na hora da preparação.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2° Colocar todas as ervas junto ao sal e bater no mixer/liquidificador e armazenar em um pote de vidro com tampa.
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✅ Sugestão de hoje: sal, salsa desidratada, manjericão desidratado, orégano.



💓Porque sua saúde merece o melhor💓
👉Fisioterapia/Pilates/Terapias Manuais/
👉Acupuntura/Psicologia/ Nutrição

07/04/2021

Exercício para fortalecimento de membros superiores que exige concentração, controle de postura e força...

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