Cleonice Souza - Psicóloga e Consteladora Familiar

01/03/2023

Nosso trabalho é a extensão de quem somos. Meu convite é para vocês Psicólogos e estudantes de Psicologia que querem construir sua jornada na área Clínica, mas ainda se sentem inseguros.
Eu e a Psicóloga Dalila estamos preparando um conteúdo lindo para você que busca apoio para seguir com a sua jornada na área clínica.
Nessa Roda de Conversa traremos alguns caminhos para você se sentir segura (o) e se posicionar para viver e prosperar na Psicologia.
Traremos também conteúdos e exercícios práticos para que você consiga enxergar o seu trabalho de uma forma leve, autêntica e alinhada com aquilo que você acredita.
Não é uma receita pronta e nem um passo à passo, mas um olhar de autoconhecimento para você despertar o seu verdadeiro potencial e colocar sua voz no mundo.
Será um encontro enriquecedor com muitas trocas e rede de apoio.
Se você está disposta (o) a avançar em sua profissão se autorizando a se tornar a Psicóloga (o) que deseja Ser, vem com a gente! Estaremos aqui para lhe dar a mão e caminhar juntos.
Seja você a primeira (o) a dar voz para o seu Servir!

Evento Presencial em Jundiaí!
Inscrições abertas!!
Para mais informações entre em contato:
(11) 98175 -9093.

01/06/2022

Quando você decide se olhar com amor , você sai do lugar de plateia da vida dos outros e passa a ser protagonista da sua própria história.
Permita se autoconhecer! 🌱

22/10/2021

Você consegue perceber quando está se autossabotando?

Faça uma retrospectiva na sua vida e me diz: Qual é o buraco que você sempre cai?

Com carinho 🌻
Cléo Souza- Psicóloga, Supervisora Clínica, Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança Interior.

11/08/2021

A vida é uma boa escola e uma boa amiga. Tudo está sempre em movimento, se pudermos nos dar conta disso.
Nada nunca se completa da maneira que gostaríamos, mas que precisamos.
A melhor maneira da vida nos entregar as coisas as vezes é fora do eixo, numa situação inesperada, e na qual podemos abrir nossos corações e mentes além do limite.
O que fazer com a vida quando nos pega de surpresa? AGRADECER e RECEBER!
Nada é mais generosa e abundante do que a vida.

Terminando os atendimentos de hoje com o coração agradecido💜🙏

Um forte abraço🌻
Cléo

30/07/2021

Arraste para o lado➡️
É a primeira vez que leio um livro em minutos, faço várias marcações e me deixa tão reflexiva🤔
Este livro conta a história de um homem que trabalhava muito e não prestava atenção no tempo que passava diante dos seus olhos. E que há muito tempo já tinha deixado a própria alma em algum lugar distante.
É um livro curtinho com poucas escritas e muitas imagens mas que traz uma reflexão profunda que nos faz pensar a forma que estamos vivendo a vida . É daquelas leituras que coloca nossa cabeça para ferver de tantas reflexões 🤯

Deixo aqui um trecho que me tocou muito:

"Se alguém pudesse nos olhar do alto, veria que o mundo está repleto de pessoas que andam apressadas, suadas e exaustas, e também veria suas almas, atrasadas e perdidas no caminho..."

Deixo aqui uma pergunta que talvez te faça também refletir:
O que você faz na sua vida sem alma, apenas no automático?

Com carinho🌻

Cleonice Souza- Psicóloga, Supervisora Clínica, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança Interior.

27/07/2021

É fácil colocar outras pessoas como responsáveis por tudo que dá errado em  nossa vida, o difícil é bancar que somos nós os próprios autores das consequências das nossas escolhas. 

Muitas vezes o papel de vítima é mais fácil de encarar, achamos alguns aliados e ali f**amos no nosso papel de coitadinho.
Olhar pra própria vida requer coragem, requer autoresponsabilidade.

Requer humildade e respeito pelo outro. Requer bancar que também erramos, que também passamos do limite e que somos nós que precisamos entrar em contato com tudo que é nosso, não os outros.

Pessoas feridas, ferem os outros. É preciso cuidar do que está dentro, do que incomoda. É preciso se questionar: O que em mim incomoda, dói? O que é meu, o que é do outro? É justo o outro resolver os meus problemas? Porque quero ser visto como coitado? Porque quero que os outros tenham pena de mim?

O que a minha criança ferida pede? Colo? Acolhimento? Amor? Atenção? O que os meus olhos ainda não me permite ver?

Será que quero realmente ver o que a vida está me mostrando, ou prefiro fechar os olhos e  julgar, culpar, achar alibe?

Olhar para as nossas sombras, para os nossos traumas e nossas dores, nos traz consciência,  maturidade emocional para  seguir a vida bancando o que é nosso, sem dar os nossos pesos existenciais para o outro carregar.

Faz sentido para você?

Com Carinho🌻
Cleonice Souza- Psicóloga, Supervisora Clínica, Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança Interior

07/07/2021

Só podemos experimentar a verdadeira liberdade quando tomamos consciência da nossa responsabilidade por nós mesmas.

Quando podemos olhar pra toda a nossa bagagem de história e poder dizer: Sim, este foi o meu caminho até aqui. Eu concordo e tomo a vida da forma que foi.
Agora posso olhar pra frente com gratidão e fazer algo bom de minha vida.

Liberdade requer responsabilidade. Seja autorresponsável, tenha compromisso com você!

Com carinho🌻
Cléo Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior

06/07/2021

A maior coragem que o ser humano pode cultivar é a de se autodescobrir.

É ter a coragem de observar os seus pensamentos, às suas emoções, às suas dores existenciais, os seus conflitos internos.

É ter a coragem de não se esconder de sí mesmo. É ter a coragem de se autorresponsabilizar por tudo que lhe acontece.

Coragem para superar momentos difíceis, de deixar sair alguém da nossa vida, de mudarmos de emprego, de fazer diferente, de dar um novo sentido à vida.

Ter coragem não signif**a não ter medo, mas ser capaz de mostrar as fraquezas, as tristezas, as vulnerabilidades, as inseguranças com a coragem de ser quem se é.

Com carinho🌻
Cléo

01/07/2021

É fácil né gente não querer enxergar o que está óbvio à nossa frente.
Difícil é adquirir uma nova postura e bancá-la.
Difícil é  parar de mentir pra gente mesmo e assumir a verdade que a vida nos apresenta.
Difícil é sair do drama, da vitimização e olhar pra vida com responsabilidade.
Difícil é reconhecer a potência que existe em nós. 

Quantas vezes preferimos  f**ar de olhos fechados por medo de encarar a realidade que se apresenta à nossa frente.
É difícil adquirir consciência do que fazemos e mudar, é difícil ter conhecimento e mediante à isso ter clareza do que venho fazendo no decorrer da vida.
É mais fácil f**armos na ignorância continuando com as mazelas da nossa vida.

Olhar para nós muitas vezes dói porque carregamos traumas, dores, feridas abertas. Mas quão grande somos para cuidar do que dói em nós transformando essa dor em força e amor para com a gente mesma.

Ter consciência, ter clareza de quem somos, nos liberta. Sair da cegueira, tirar as vendas dos olhos é enxergar a nossa potência,  a força que nos habita, o quanto podemos ressignif**ar a nossa vida.
Isso faz com que assumimos o nosso compromisso com as mudanças que precisamos fazer seja na vida pessoal,  relacional ou profissional.

A vida nos dá opção de : Sofrer em silêncio,  achando que nada pode ser diferente ou abrir os nossos olhos e encarar o que precisa ser olhado.
A ignorância nunca vai nos libertar! Ficar na ignorância é uma forma que encontramos de f**ar fazendo o mesmo do mesmo para não se comprometer com a vida.

Com carinho🌻
Cléo

29/06/2021

Quando conseguimos viver de uma forma alinhada com a nossa essência, reconhecendo e respeitando quem somos, estamos em equilíbrio, e isso tem um impacto inenarrável em nossa vida.

Começamos a nos questionar sobre o nosso propósito quando procuramos saber o que estamos à fazer nesse mundo, qual é o nosso papel de contribuição para com a vida e com as outras pessoas, o que nos guia e nos ilumina.

Saber qual é o nosso propósito nos encoraja para levantar todos dias da cama e fazer o que precisa ser feito. O nosso propósito nos move para a direção do Mais, nos guia , nos mostra os caminhos que precisamos trilhar.

A vida flui quando sabemos o que queremos e o que precisamos entregar para o mundo, isso não signif**a que todos os dias serão bons, que todos os dias sentiremos motivados para realizar algo.

No entanto, quando sabemos para que estamos à servir, damos conta dos nossos dias ruins e continuamos a persistir e confiar que estamos no caminho certo. Que talvez precisamos apenas parar, respirar, refletir, para dar os próximos passos no caminho que escolhemos viver.

Viver com propósito é estarmos alinhados com a nossa essência, e esse é o melhor presente que podemos dar à nós mesmos.

Com carinho 🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior.

05/04/2021

Não se cobre tanto. Vá no seu compasso, no seu ritmo, no seu processo.
Exercite a paciência, nem sempre às coisas acontecem no momento em que queremos e sim quando estamos prontos para vivenciá-las. Aprenda à apreciar o processo da espera.

A vida não é uma competição de quem chega primeiro. Por mais que não pareça é o seu processo que te trouxe onde você está hoje.
Olhe pra tudo que você já fez e conquistou, pode ter demorado mas você conseguiu.
Vá devagar e perceba que você está onde exatamente você deveria estar nesse exato momento.

Com carinho 🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança interior.

10/03/2021

TENTE...

Tente outro dia.
Tente outros caminhos.
Tente outra música.
Tente outro filme.
Tente outra porta.
Tente uma nova janela.
Tente uma nova saída.
Tente um novo passo de dança.
Tente usar uma roupa diferente.
Tente se comunicar com uma palavra mais branda.
Tente caminhar por uma rua nova.
Tente encontrar um trabalho novo....
Continue tentando não se desmotive. Confie e se arrependa apenas do que não foi tentado.

Com carinho🌻
Cléo Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança interior

08/03/2021

Hoje é considerado o dia Internacional da mulher. Hoje é dia que boa parte dos homens exaltam suas mulheres, dizendo que somos importantes na vida deles etc..etc..mas aí eu pergunto, se somos tão importantes na vida de um homem por que então morremos na mão deles a cada 5 minutos?
Hoje não queremos ser exaltadas, não queremos ganhar presentes ou textos fofinhos, o que queremos é que isso seja todos os dias e também queremos o mais essencial de todos, sermos RESPEITADAS.
Queremos ter os mesmos direitos, queremos igualdade salarial, queremos sair na rua com a roupa que quisermos ou até mesmo sem roupa e ser respeitada.
Queremos que parem as agressões, os estupros e às mortes. Queremos ser vistas como mulheres e não como objeto.
Hoje você homem e você mulher tire o dia para pensar em suas atitudes.
Mulher, pensa na forma que você olha para as outras mulheres, nos rótulos preconceituosos que você coloca em outras mulheres e muitas outras coisas que poderia ser rede de apoio e acaba virando exclusão.
Homem, pensa nas piadinhas grotescas que seus amigos fazem desrespeitando as mulheres e você dá risada ao invés de chamá-lo atenção. Nas vezes que você falou da roupa de uma mulher , que falou do corpo ou que achou que poderia opinar sobre a mesma.
Hoje não é dia de exaltação, é dia de reflexão. É dia de lembrar que só existe esse dia porque anos atrás houve mulheres guerreiras que lutaram por nossos direitos.
Hoje apenas reflita.💬

Feliz dia da mulher! EU, VOCÊ, NÓS 👭👭👭

Com carinho
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança interior.

07/03/2021

Viva as suas dores, afinal, elas fazem parte do seu crescimento. No mesmo local que acessamos a dor, há também a luz e a força que nos habita.
Segundo Brené Brown, as pessoas mais corajosas são aquelas que abraçam a sua própria vulnerabilidade.

Talvez por medo de mergulhar em sí mesma (o) você carrega escudos para evitar sofrimentos. Só que esses escudos não te protegem das feridas dentro de você.
Faça uma pausa e reflita sobre o que você está fingindo que não dói só para não sentir dor.
Permita -se o seu processo de cura.🦋

Com carinho🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança interior

04/03/2021

Essa frase ouvi esses dias de um cliente que veio para mentoria devido a sua empresa não estar dando lucro. Essa frase também é uma das crenças que trazemos conosco sobre abundância e prosperidade, é a forma como relacionamos com o dinheiro em nossa vida. Todos nós temos recursos para sermos abundantes e crescer profissionalmente.  A prosperidade sempre está disponível para nós, no entanto a forma que vemos a prosperidade nos congela e não deixa irmos para frente.  A escassez acontece quando não concordamos com a disponibilidade de termos muito dinheiro.

Tudo que pensamos a respeito de nós é verdade, afinal acreditamos piamente em nossos pensamentos.
A forma que pensamos e sentimos interfere diretamente na maneira como percebemos e vivemos a vida. Essa forma pode tanto nos aprisionar quanto nos libertar.

Se acreditamos que ter prosperidade é ruim, que devemos aceitar à viver com o pouco que ganhamos, que dinheiro é algo sujo para ser conquistado, certamente a nossa vida vai se movimentar em torno da escassez ou então do suficiente pra viver.
Nós não seremos capazes de enxergar a abundância que a vida está nos oferecendo , pois estamos presos nas nossas crenças limitantes.

O  caminho para sair desse lugar de crenças é sempre se perguntar:  Será mesmo que é ruim ser próspero?  Será mesmo que o dinheiro é algo sujo? Será mesmo que eu quero apenas o suficiente pra viver? Questione -se!
Necessitamos aceitar e reverenciar a pobreza dos nossos antepassados, mas trazer a prosperidade como um novo olhar e uma nova possibilidade a todo sistema.
Por isso, despedir-se do campo da pobreza e movimentar-se em direção ao campo da riqueza é uma conquista espiritual.

Mude o pensamento não tenha medo de ter prosperidade, dinheiro é energia, ele chega até nós como forma de recompensa por todo o nosso trabalho, conhecimento e dedicação.
O caminho é se apropriar da prosperidade e sermos ricos através de tudo que compartilhamos com o mundo.
Se permita enxergar por outra perspectiva e tenha clareza da riqueza que está à sua frente.

Com carinho 🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista , Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança interior.

03/03/2021

Uma das maiores barreiras à nós mesmos é a importância que atribuímos a "fazer tudo sozinho". Temos a péssima ideia de equiparar sucesso, força, coragem a não precisar de ninguém.
Muitas vezes passamos anos fazendo o papel do ajudante, resolvendo todos os problemas da família, oferecendo conselhos, fazendo tudo o que o outros precisam. Mas quando precisamos não levantamos a mão para pedir ajuda, não buscamos apoio nos momentos de tempestades. Achamos que o mais importante que precisar de ajuda é oferecê -la.

Santa ilusão! A jornada da vida é difícil para todos nós, pedir ajuda, ser vulnerável é também reconhecer que precisamos do outro em alguns momentos da vida. Enquanto não soubermos receber ajuda de coração aberto nunca saberemos dá-la realmente de coração para o outro.

Que sejamos humanos acolhedores sem esquecer que também precisamos ser acolhidos. Que sejamos menos autossuficientes e mais vulneráveis, só assim podemos ajudar melhor o outro.

Com carinho 🌻
Cleonice Souza- Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista , Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior.

02/03/2021

No fundo todos nós sabemos quando um ciclo está para encerrar, a vida vai nos mostrando uma coisinha aqui outra coisinha ali. O sentimento de satisfação ou interesse já não é mais o mesmo, a vida vai mostrando que o que você  está  vivendo já não  faz mais sentido, é hora de fechar a porta e ir aventurar por outros caminhos.

Por mais que tenhamos medo da incerteza, sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.
Ficar apegado ao passado é uma forma de não viver intensamente o presente, e nem se quer se abrir para novas possibilidades. O passado sempre se fará presente se você permanecer nutrindo às mágoas e ressentimento.

Encerrar ciclos, fechar portas, terminar capítulos - não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já não fazem mais sentido.
O que passou não voltará: não podemos ser eternamente crianças birrentas. De nada adianta tentar encontrar culpados pelo que acontece em sua vida Responsabilize-se por onde está e para onde deseja ir. Aceite o que já foi e agradeça pelo tempo que durou.

As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas realmente possam ir embora.
Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.
Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas. A vida é um constante  viver rumo ao desconhecido, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram a pessoa maravilhosa que é, que entendam seu amor.  Aceite o que se encerra na sua vida, deixe espaço livre para florescer novamente.

"A felicidade consiste em aceitar com alegria  o que a vida nós dá e em soltar com a mesma alegria o que a vida nos tira." - Santo Agostinho.

Com carinho 🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior

25/02/2021

Você conhece a sua história, sua origem, suas raízes?
Sabia que é na nossa história familiar que estão as respostas das perguntas que tanto fazemos pra vida?
Conhecer com profundidade o nosso sistema familiar nos dá oportunidades de fazer um novo caminho sem f**ar repetindo padrões familiares de geração em geração.

Muitas vezes por amor cego ao nosso sistema seguimos na vida repetindo a mesma história da nossa ancestralidade. É como se disséssemos: "Por amor à vocês eu fracasso, eu adoeço." E assim seguimos sem olhar a vida que temos adiante.

Por isso que o processo da Constelação familiar busca ajudar a pessoa a conhecer suas origens, compreender as situações e integrar a sua história. O processo da Constelação familiar é um momento de descoberta dos emaranhamentos familiares que muitas vezes impedem a pessoa de seguir o seu destino.

Caso faça sentido para você olhar pra sua história e tomar as rédeas da sua vida, estou com a agenda do mês de Março aberta para Constelação familiar.
Vale salientar que são poucos os horários que abro na agenda para Constelação.

Para agendamento entre em contato pelo direct ou Whatsapp.
(11) 98175 -9093

Com Carinho 🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior

23/02/2021

Pode ser que você não acredita na generosidade da vida e busque caminhos mais palpáveis para seguir. Mas a vida generosamente já te traz tudo que você precisa, muitas vezes através das suas relações.
Pode ser que você para tomar alguma decisão, precise do apoio da família, dos amigos, do parceiro para te ajudar a ver o que você ainda não consegue enxergar. Mas saiba que a vida generosamente já te revela o que precisa ser feito no espelho dos seus dias.

Talvez você ache que precisa de mais cursos, buscar mais conhecimento para colocar em prática o que você tanto almeja. Mas a vida generosamente insiste em te lembrar todos os dias que tudo o que você precisa já está dentro de ti, basta começar. Pois o verdadeiro conhecimento é aquela que a alma já sabe.
Pode ser que você ache que precisa de muito para ser feliz. Mas a vida generosamente te mostra o que é essencial todos os dias através do que está disponível.

A ilusão do buscador é achar que nunca está suficientemente preparado e se engana achando que resposta está do lado de fora e não dentro. Saiba que aquilo que você busca a vida generosamente já está lhe dando, aqui e agora você só precisa aprender a receber.

O que você está deixando de receber por achar que ainda falta?

Com carinho🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior.

19/02/2021

Vez ou outra algum cliente me faz essa pergunta.
A resposta que sempre dou é que como trabalho com a Abordagem Humanista, entendo que não estou lidando com um doente que "sofre e se submete passivamente a uma intervenção" eu sempre enxergo uma pessoa inteira e ativa na relação terapêutica.

Por isso, o meu foco não é colocá-lo como vítima ou coitado dos perrengues que está vivenciando, mas sim responsável pela forma que está lidando com a própria vida.
Meu trabalho é ajudar a despertar a consciência do que está se passando dentro do cliente naquele momento e o que pode ser feito a partir dali com os recursos que ele tem.

Quando temos consciência do que acontece com a gente, reconhecemos os nossos próprios buracos e armadilhas e podemos decidir a optar por caminhos mais saudáveis.
Uma vez que encontramos sentido para as intempéries da vida, f**a mais fácil para nos apropriar da nossa experiência, tornando-se responsáveis pela nossa própria história.

O trabalho do psicólogo Humanista é caminhar com o cliente acreditando na sua potencialidade humana. E se acreditamos que o cliente tem esse potencial dentro de sí, não dá para olhar para ele como um ser passivo que não tem forças para seguir com a vida adiante.

Com carinho 🌻

Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior.

18/02/2021

O que te faz pensar que a aprovação do outro é a mais correta do que a sua própria aprovação?
Viver preocupado com a visão que o outro tem de você só te desconecta da vida e da pessoa que verdadeiramente você é.
Uma pessoa que tem necessidade de aprovação torna-se passiva em suas opiniões e decisões. Sua vida passa a ser direcionada através dos olhos de outras pessoas.

 É como se fosse uma criança que precisa de direcionamento porque ainda não têm autonomia e liberdade para tomar as próprias decisões.
Normalmente quem busca aprovação tem uma carência afetiva de ser visto, amado e reconhecido por outras pessoas. Na maioria dos casos há uma criança ferida com medo de não ser aceita.

Pessoas que vivem nessa busca de aprovação e reconhecimento não conseguem enxergar o potencial e a força que lhe habita, vivem na ilusão que o outro sempre terá a melhor solução para os seus problemas  sendo assim, também não se responsabiliza pela própria vida.

Com carinho🌻
Cleonice Souza  - Psicóloga,  Supervisora Clínica Humanista,  Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior

17/02/2021

Querer dá trabalho. Querer convoca à ação. Te arranca debaixo das cobertas, te coloca em movimento. Querer pressupõe esforço, planejamento, risco, constância.
O querer te cobra, te aponta o dedo e diz:
"E aí criatura, o que têm pra hoje?" O Querer te chama para colocar sua voz no mundo, para o gastar a vida sem receios.

Não tenha medo de querer. Queira com todas as suas forças, faça o seu movimento para tornar o seu querer em realidade. Se permita à agir, não se contente com o que já tem, ou com o que nunca teve.

Queira mais, queira melhor, queira o impossível, queira sem garantia de ser bem sucedido, simplesmente queira tanto, mas tanto, a ponto de emitir sinais – alguém há de captá-los. O universo responde os quereres de verdade e coração aberto.
Não se canse de querer!

Para os que já estão cansados de querer: Queira, ainda dá tempo. Para os desiludidos: Queira, ainda dá tempo. Para os frustrados: Queira, ainda é possível . Para os desistentes: Queira, tente um pouco mais.
Ainda dá tempo de fazer muitas coisas se você se permitir à se colocar em ação.

Com carinho 🌻

Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar, Terapeuta da Criança interior

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13/02/2021

Terminando os atendimentos de hoje com essa linda Constelação. Quanta coragem podemos ver que temos através do processo da Constelação familiar. 🦋
Somos frutos de um sistema familiar compostos por muitas pessoas. Há muitas gerações que vieram antes de nós, nós somos os últimos a chegar.

Essa linhagem traz histórias de vida que muitas vezes sequer temos conhecimento, porém nos afeta de forma inconsciente.
Muitas vezes carregamos pesos dos nosso sistema familiar, repetimos determinados padrões que resultam em dificuldade na vida.
Como já nascemos assumindo um mecanismo de lealdade com a nossa família, no nosso inconsciente quanto mais repetimos os padrões familiar, mas achamos que estamos honrando a nossa ancestralidade. Desta forma não nós atrevemos a fazer diferente daquilo que feito pelos nossos antepassados.

Porém, se buscarmos ajuda para compreender o porquê dessa lealdade, podemos entender que honrar a nossa familiar não exclui da nossa responsabilidade com a vida e que podemos tomar atitudes diferentes respeitando os que vieram antes.

Com carinho 🌻
Cleonice Souza - Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior.

12/02/2021

A criança que fomos um dia pulsa vida, ela é a força viva que ajuda a guiar e sustentar a personalidade adulta.
A criança que você  foi ela não morreu, ela ainda vive dentro de você, ela é a sua parte alegre, livre, solta, bem humorada,  entregue, amorosa, sonhadora. A sua criança interior é  tudo que você  é sem os medos, às crenças negativas, o pessimismo etc...  E para despertar a sua  criança livre é preciso resgatar a sua essência.

Reencontrar a nossa criança interior é permitir voltar para a nossa espontaneidade, ser quem a gente é,  permitir expressar o que a gente precisa, o que a gente deseja.
É resgatar essa pureza e leveza da criança que deixamos para trás para vir ser o adulto que somos hoje.

Deixe  sua criança te afetar, retomar o contato com a alegria e com a espontaneidade genuína.
De quais amarras você pode começar a se desprender para dar lugar para a sua criança interior?
O que pode fazer você se sentir livre, leve, espontâneo hoje?
O que você  pode trazer da sua essência  para a vida que tem hoje?
O que a criança que você  foi diria para você hoje?

Pensar sobre a nossa infância nem sempre é um processo fácil. É um resgate muito profundo que pode gerar dores muito forte. Mas, como diz Domingos Cunha: " Você só pode curar aquilo que pode sentir"
Então, deixe sua criança interior se expressar em sua essência. Aceite a criança que vive dentro de você, escute-a  porque ela tem muita coisa para nos ensinar do que imaginamos.
Observe o mundo com os olhos de um adulto, mas pinte os detalhes com a mão da sua criança interior.

Com carinho 🌻
Cleonice Souza  - Psicóloga,  Supervisora Clínica Humanista,  Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança interior.

11/02/2021

Tire o coração da gaveta, acolha todas as suas dores, sua vulnerabilidade, seu vazio existencial.
Se esconder em uma "armadura" para não sentir mais machuca do que protege.

Tire as máscaras. Qual é o preço que você paga para não mostrar seu eu mais genuíno?
Des-cubra -te, deixe emergir quem você realmente é. Sinta a força que vem do seu sentir, da sua vulnerabilidade.

Não queira camuflar o que dói, simplesmente sinta. Sentir é dar passagem, um lugar para a dor. Solte a postura de querer controlar seus sentimentos, se permita ser você por inteiro.

Com Carinho🌻
Cleonice Souza- Psicóloga, Supervisora Clínica Humanista, Consteladora Familiar e Terapeuta da Criança.

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19/01/2021