Nutricionista Micheli Sayuri

26/11/2025

Tudo na vida vai encontrar uma maneira de seguir seu curso, você estando presente ou não!

Preocupar-se consigo não é egoísmo, é construir uma base forte para tudo. Antes de cuidar de qualquer pessoa, lembre-se de cuidar de você!

24/09/2025

Você conhece alguém assim?!

Marca ela aqui nos comentários 🤣

11/09/2025

Cuide do seu corpo e da sua mente!

Cuidar de si não é egoísmo, pelo contrário, é criar um alicerce forte que suporta tempestades.

✨ Cuide da sua alimentação, consuma alimentos que nutram o corpo e a alma.

🚴🏻‍♀️ Pratique atividade física regularmente.

🧘🏻‍♀️ Tire um tempo para cuidar da sua mente, relaxe!

🥰 Tenha bons pensamentos e acredite em si, se respeite e trate-se com amor.

15/06/2025

🚨Mais uma semana se passou e você não conseguiu emagrecer? Você se olha no espelho e não se sente feliz com o que vê?

Você se culpa demais e a verdade é que você está perdida! Você não sabe a dieta que deveria fazer, não sabe os exercícios que poderiam te ajudar a emagrecer e você não tem motivação para começar sozinha 😔

🥳 A boa notícia é que eu vim apresentar para você o meu protocolo de emagrecimento. Perca até 5kg em 4 semanas com uma dieta simples e barata, treinos que podem ser feitos em casa ou na academia, grupo motivacional para você não desistir do seu objetivo e suporte diretamente comigo para tirar todas as suas dúvidas.

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13/06/2025

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12/06/2025

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12/06/2025

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11/06/2025

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