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Dr. João Costa

Médico
Formado pela UFS - Campus de Lagarto
Fotógrafo amador
Desenhista na

27/10/2025

Não é apenas correr 42 mil e 195 metros, são horas e horas de treinos, a maioria de longos, esforço, dieta e dedicação! Dizem que enfrentar uma maratona nos faz perceber que nosso corpo é capaz de tudo!
Foi uma experiência única, literalmente k*kk!
Simbora!

26/10/2025

Dizem que a Corrida de rua é o esporte coletivo mais individual de todos! Não sou fã de textão em redes sociais, mas vale o relato. Minha preparação pra essa corrida não foi das melhores, na prova comecei com uma estratégia errada e o meu corpo falhou antes da cabeça e quebrei nos 8 km finais. Foi difícil , uma luta constante entre a mente e corpo, as vezes queria andar, parar, mas não fiz! Mesmo assim, não desisti e continuei correndo até o fim. Cruzei a linha dentro da meta que tracei, sem me lesionar, inteiro e, acima de tudo, feliz por ter chegado ao fim.
FINALMENTE, MARATONISTA!
Agora é seguir em frente, com o coração leve e o foco em evoluir nos 5 km.
❤️

23/10/2025

Vamos de PhotoDump do TBT da minha última visita a São Paulo… já estou com saudades 😍
#ᴘʜᴏᴛᴏᴅᴜᴍᴘ

20/10/2025

Boa tarde 😃

18/10/2025

Sábado é dia de lavar e hidratar o cabelo k*k
Brincadeira, lavo umas 3 vezes na semana k*k

18/10/2025

Último longo antes da maratona… o que tinha que dar já deu! Seja o que Deus quiser e me desejem sorte, quero ao menos concluir e partir pra outros objetivos…

17/10/2025

Sextou ….
5 km na pegada 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♂️

17/10/2025

Bom dia 🌞!
🎀 💙

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49400000

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