Dr. Marco Martins - Psique

Dr. Marco Martins - Psique ☑Transtorno de Humor;
☑Transtorno de Ansiedade;
☑Transtornos de Estresse.

💪 Exercício físico: o remédio mais acessível, natural e poderoso… E que não se encontra em farmácias!Melhora o humor, au...
25/06/2025

💪 Exercício físico: o remédio mais acessível, natural e poderoso… E que não se encontra em farmácias!

Melhora o humor, aumenta a disposição, fortalece o corpo e a mente.
Se ainda faltava um sinal pra começar, aqui está ele!

Cuide de você. Mexa-se!

📲(49) 32222156

🧠 Cuidar da mente também é um ato de amor próprio!O autocuidado começa com um bom diálogo, escuta atenta e acolhimento p...
18/06/2025

🧠 Cuidar da mente também é um ato de amor próprio!

O autocuidado começa com um bom diálogo, escuta atenta e acolhimento profissional.

Se você sente que é hora de olhar com mais carinho para sua saúde mental, estamos aqui para ajudar.

Entre em contato e agende sua consulta!

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Quando a ansiedade atrapalha sua rotina.Quando a tristeza parece não ter fim.Quando o sono não vem, ou o cansaço nunca p...
10/06/2025

Quando a ansiedade atrapalha sua rotina.

Quando a tristeza parece não ter fim.
Quando o sono não vem, ou o cansaço nunca passa.

Quando você sente que perdeu o controle sobre suas emoções ou comportamentos.

A psiquiatria pode ser a solução quando sua saúde mental começa a comprometer sua qualidade de vida!

👨‍⚕️ Com acolhimento, escuta e tratamento adequado, é possível retomar o equilíbrio.

Agende uma consulta ainda hoje!

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Cansaço constante, falta de concentração, irritabilidade...Esses sinais podem indicar que você está sobrecarregado.🧠 Sua...
06/06/2025

Cansaço constante, falta de concentração, irritabilidade...

Esses sinais podem indicar que você está sobrecarregado.

🧠 Sua saúde mental importa. Está na hora de buscar ajuda!

Entre em contato conosco!

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🏃‍♀️ Você sabia que o sedentarismo afeta não só o corpo, mas também a mente?A falta de atividade física está diretamente...
22/05/2025

🏃‍♀️ Você sabia que o sedentarismo afeta não só o corpo, mas também a mente?

A falta de atividade física está diretamente ligada ao aumento dos níveis de estresse, ansiedade e até quadros de depressão.

🧠 Movimentar o corpo estimula a liberação de neurotransmissores como a endorfina e a serotonina — substâncias que promovem bem-estar, melhoram o humor e ajudam no equilíbrio emocional!

👉 Uma caminhada diária, alongamentos ou qualquer forma de movimento já fazem diferença.

Cuidar da saúde mental também passa pelo corpo. Movimente-se!

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Você não precisa esperar o sofrimento se tornar insuportável para buscar ajuda. 🧠Mudanças no sono, tristeza constante, i...
14/05/2025

Você não precisa esperar o sofrimento se tornar insuportável para buscar ajuda. 🧠

Mudanças no sono, tristeza constante, irritação, ansiedade intensa ou falta de motivação são sinais de que sua saúde mental precisa de atenção.

Aqui, você encontrará a ajuda que precisa para entender o que está acontecendo e encontrar o melhor caminho para o seu bem-estar.

✨ Cuidar da mente também é um ato de coragem.

Entre em contato e agende sua consulta!

📲(49) 32222156

Presença, escuta, cuidado e amor incondicional.Neste 11 de maio, celebramos aquelas que são abrigo em todos os momentos ...
11/05/2025

Presença, escuta, cuidado e amor incondicional.

Neste 11 de maio, celebramos aquelas que são abrigo em todos os momentos da vida!

Com carinho e reconhecimento a quem sempre esteve por perto: feliz Dia das Mães! 💙

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Orgulhe-se do que faz e de quem você é. Tudo isso importa! 🌟Neste 1º de Maio, celebramos não apenas o trabalho, mas a im...
01/05/2025

Orgulhe-se do que faz e de quem você é. Tudo isso importa! 🌟

Neste 1º de Maio, celebramos não apenas o trabalho, mas a importância de cada jornada, com seus desafios e conquistas.

Cada esforço, cada passo, é parte da construção de um caminho que merece ser reconhecido.

Feliz Dia do Trabalhador! 🙌💼

📲(49) 32222156

💙 Buscar ajuda SEMPRE vai ser a melhor opção!Cuidar da sua saúde mental é um ato de coragem e autocuidado.Você não preci...
24/04/2025

💙 Buscar ajuda SEMPRE vai ser a melhor opção!

Cuidar da sua saúde mental é um ato de coragem e autocuidado.

Você não precisa enfrentar tudo sozinho! O apoio certo pode fazer toda a diferença na sua qualidade de vida.

Agende uma consulta e dê o primeiro passo para se sentir melhor! 📞

📲 (49) 3222-2156

É nos pequenos gestos que a Páscoa revela seu verdadeiro significado. 💛Que o carinho, a união e a esperança tornem esta ...
20/04/2025

É nos pequenos gestos que a Páscoa revela seu verdadeiro significado. 💛

Que o carinho, a união e a esperança tornem esta data ainda mais especial para você e sua família.

Feliz Páscoa! ✨

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