15/12/2025
Cuidar da mente começa com algo simples, mas poderoso: falar sobre o que você sente.
O diálogo abre caminhos, clareia emoções e ajuda a enxergar soluções que, sozinho, muitas vezes parecem distantes. ✨🧠
Ouvir também transforma. Quando você recebe orientação segura e acolhedora, o peso diminui e o equilíbrio começa a voltar.
Cada passo f**a mais firme, mais consciente e mais leve!
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