Scopel - Cirurgia Bariátrica e Digestiva, Rua João de Castro, 68 (ed. Gemini), Lages (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua João De Castro, 68 (ed. Gemini)

11/06/2025

🥗 Alimentos que Ajudam na Digestão Após a Cirurgia da Vesícula 🩺

Após a retirada da vesícula, o organismo precisa se adaptar a uma nova forma de digestão. Escolher os alimentos certos pode fazer toda a diferença! Confira algumas opções que auxiliam nesse processo:

✅ Alimentos recomendados:
🥦 Vegetais cozidos – fáceis de digerir e ricos em fibras leves
🐟 Peixes magros – proteínas de fácil digestão
🍚 Arroz e batata – carboidratos leves para fornecer energia
🥑 Gorduras saudáveis (como azeite de oliva e abacate) – ajudam na digestão sem sobrecarregar o fígado
🍎 Frutas sem casca – maçã, banana e melão são boas opções

🚫 Evite: frituras, embutidos, laticínios integrais e alimentos gordurosos.

Dica: faça refeições menores e frequentes para facilitar a digestão! Se surgirem sintomas como dor ou desconforto, consulte seu médico.

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03/06/2025

🌟 Cuidados Essenciais Após a Cirurgia Bariátrica 🌟

A cirurgia bariátrica é um grande passo em direção a uma vida mais saudável, mas os cuidados após o procedimento são fundamentais para garantir o sucesso da transformação. Aqui estão algumas dicas essenciais para cuidar de si mesmo após a cirurgia:

Siga as Orientações Médicas
Sempre siga as recomendações do seu médico e da equipe de saúde. Isso inclui o uso de medicamentos, consultas de acompanhamento e diretrizes de alimentação.

Hidratação é Fundamental
Mantenha-se hidratado! Beba bastante água ao longo do dia, mas evite ingerir líquidos durante as refeições para facilitar a digestão.

Alimentação Balanceada
Foque em uma dieta rica em nutrientes, priorizando proteínas magras, frutas, vegetais e grãos integrais. Evite alimentos processados e açucarados.

Atividade Física Regular
Introduza exercícios físicos conforme recomendado pelo seu médico. Caminhadas leves são uma ótima maneira de começar a se mover novamente.

Cuidado com a Autoestima
Reconheça as mudanças que estão ocorrendo, tanto fisicamente quanto emocionalmente. Procure apoio psicológico se necessário.

Monitore seu Progresso
Mantenha um diário alimentar e registre suas atividades físicas. Isso ajudará a acompanhar seu progresso e identificar áreas que precisam de mais atenção.

Esteja Atento aos Sintomas
Fique alerta a qualquer sinal de complicações, como dor intensa, vômitos ou febre. Caso note algo incomum, entre em contato com seu médico imediatamente.

💪 O caminho para uma vida mais saudável começa agora! Cuide-se bem e celebre cada conquista!

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31/05/2025

🏋‍♂️ Exercícios para Recuperação Pós-Hérnia Inguinal 💪

A recuperação após a cirurgia de hérnia inguinal é fundamental para garantir a saúde e o bem-estar. A prática de exercícios leves, sempre com orientação médica, pode ajudar a fortalecer a área afetada e acelerar a recuperação. Confira algumas dicas!

🤸‍♂️ Exercícios Recomendados:

Caminhadas Leves: Comece com caminhadas curtas, aumentando a distância gradualmente. Isso ajuda a melhorar a circulação e a fortalecer os músculos.

Exercícios de Respiração: Pratique respiração profunda para ajudar a relaxar os músculos abdominais e melhorar a oxigenação do corpo.

Contrações Abdominais: Para ser realizado após 30 dias da cirurgia (ou após um período maior, a depender da orientação específica para o seu caso) - Deite-se de costas, dobre os joelhos e contraia suavemente os músculos abdominais. Mantenha a contração por 5 segundos e relaxe. Repita 10 vezes.

Elevação de Pernas: Deite-se de costas e levante uma perna de cada vez, mantendo-a estendida. Isso ajuda a fortalecer a região do abdômen e das pernas sem forçar a área da hérnia.

Alongamentos Leves: Realize alongamentos suaves para ajudar na flexibilidade e na recuperação muscular, sempre evitando movimentos bruscos.

⚠ Dicas Importantes:

Consulte sempre seu médico ou fisioterapeuta antes de iniciar qualquer atividade física.

Ouça seu corpo e não force movimentos que causem dor ou desconforto.

Mantenha-se hidratado e tenha uma alimentação equilibrada para auxiliar na recuperação.

📞 Dúvidas?

Para mais orientações sobre a recuperação pós-cirúrgica, entre em contato conosco.
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26/05/2025

O intestino é muito mais do que um órgão de digestão; ele desempenha várias funções cruciais para o bem-estar geral do nosso corpo. Vamos explorar as principais funções do intestino e entender sua importância:

Digestão e Absorção de Nutrientes 🥗 O intestino delgado é responsável pela digestão e absorção de nutrientes vitais. Após o estômago quebrar os alimentos, o intestino delgado absorve vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos e gorduras, fornecendo energia e nutrientes essenciais para o corpo.

Equilíbrio da Flora Intestinal 🦠 O intestino abriga trilhões de bactérias benéficas que formam a flora intestinal. Essas bactérias desempenham um papel crucial na digestão, na produção de vitaminas, no fortalecimento do sistema imunológico e na proteção contra patógenos.

Regulação do Sistema Imunológico 💪 Cerca de 70% do sistema imunológico reside no intestino. As células imunológicas no intestino ajudam a defender o corpo contra infecções, regulando respostas inflamatórias e mantendo o equilíbrio do sistema imunológico.

Eliminação de Resíduos 🚽 O intestino grosso é responsável por eliminar resíduos e toxinas do corpo. Ele absorve água e forma as fezes, que são então excretadas, ajudando a manter o corpo limpo e saudável.

Produção de Hormônios e Neurotransmissores ⚙ O intestino também produz hormônios e neurotransmissores que influenciam a digestão, o apetite e o humor. A serotonina, conhecida como o "hormônio da felicidade", é em grande parte produzida no intestino, impactando nosso bem-estar emocional.

Metabolismo de Medicamentos e Substâncias 💊 O intestino metaboliza muitos medicamentos e substâncias ingeridas, afetando sua eficácia e como são processados pelo corpo.

Cuidar do intestino é fundamental para uma saúde integral. Mantenha uma dieta equilibrada, rica em fibras e água. Consulte profissionais de saúde regularmente para garantir o bom funcionamento do seu sistema digestivo.

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22/05/2025

⚠ Os Sinais de Alerta para o Câncer Gástrico ⚠

O câncer gástrico é uma doença silenciosa, que pode apresentar sintomas apenas em estágios mais avançados. Por isso, é essencial ficar atento aos sinais que podem indicar a necessidade de uma avaliação médica. 🔎

🚨 Sintomas de alerta:
✅ Dor ou desconforto abdominal persistente
✅ Sensação de estômago cheio mesmo após pequenas refeições
✅ Perda de peso sem motivo aparente
✅ Náuseas e vômitos frequentes, podendo conter sangue
✅ Azia ou má digestão constante
✅ Fezes escuras ou com sangue
✅ Fadiga e fraqueza sem explicação

⚠ Vale ressaltar que esses sintomas não são específicos do Câncer Gástrico. Podem aparecer em diferentes situações. Quando em pacientes jovens (abaixo de 50 anos), a chance de um desses sintomas ser relacionada a um câncer é bastante baixa. Mesmo assim, não devem ser negligenciados.

Se você apresenta algum desses sintomas, procure um especialista para uma avaliação. O diagnóstico precoce pode salvar vidas.

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16/05/2025

🩺 Quando a Cirurgia Bariátrica é Indicada?

A cirurgia bariátrica é um procedimento seguro e eficaz, indicado para pessoas que não conseguem perder peso de forma sustentável através de métodos convencionais. Mas você sabe quais são os critérios para realizá-la? 🤔

✅ IMC acima de 40 – Indicação independente de comorbidades.
✅ IMC entre 35 e 40 – Necessário ter doenças associadas à obesidade, como diabetes tipo 2, hipertensão ou apneia do sono, entre outras.
✅ Tentativas frustradas de emagrecimento – O paciente deve ter passado por tratamentos clínicos sem sucesso por pelo menos 2 anos.
✅ Condições psicológicas adequadas – A cirurgia exige comprometimento com mudanças no estilo de vida.

A decisão pela cirurgia deve ser feita com acompanhamento médico especializado! Se você tem dúvidas, entre em contato e agende sua consulta. 📞💙

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12/05/2025

🩺 Dicas para uma Recuperação Tranquila Após a Cirurgia Bariátrica 🏥

A cirurgia bariátrica é um grande passo para a saúde e a recuperação adequada faz toda a diferença, para alcançar os melhores resultados! Confira algumas dicas essenciais:

✅ 1. Siga a dieta recomendada
Nos primeiros dias, a alimentação será líquida e evoluirá gradualmente. Respeite cada fase para evitar desconfortos.

💧 2. Hidrate-se bem
Beba água em pequenos goles ao longo do dia para evitar desidratação, mas sem ingerir líquidos junto com as refeições.

🚶‍♂️ 3. Movimente-se com cuidado
Caminhadas leves ajudam na circulação e evitam complicações, mas sem esforços excessivos.

⏳ 4. Respeite o tempo de cicatrização
Evite levantar peso ou fazer movimentos bruscos nos primeiros meses.

😌 5. Cuide da saúde mental
A adaptação alimentar e as mudanças no corpo podem mexer com as emoções. O acompanhamento psicológico pode ser um grande aliado!

👨‍⚕️ 6. Faça o acompanhamento médico regularmente
Consultas e exames periódicos garantem que a recuperação está ocorrendo como esperado.

🛑 7. Evite alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas
O estômago estará mais sensível e precisa de tempo para se adaptar às novas quantidades e tipos de comida.

A cirurgia é apenas o começo dessa transformação! Cuide-se e aproveite essa nova fase com saúde e bem-estar.

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11/05/2025

🌸 Feliz Dia das Mães! 🌸

Hoje é o dia de celebrar todas as mães, que com seu amor incondicional, força e dedicação, tornam o mundo um lugar melhor! 💖

Seja na rotina, nos gestos de carinho ou nos sacrifícios diários, todas as mães são verdadeiras guerreiras e merecem ser homenageadas todos os dias. 💐

Hoje, agradecemos a cada mãe pela sua luta, por seus ensinamentos e por seu amor que nunca falha. Que este dia seja repleto de momentos especiais, sorrisos e abraços apertados! 🥰

A todas as mamães que fazem a diferença em nossas vidas, feliz Dia das Mães! 🌷💖

07/05/2025

Como Evitar o Ganho de Peso Após a Cirurgia Bariátrica

A cirurgia bariátrica é um grande passo em direção à perda de peso e à melhoria da saúde, mas a manutenção dos resultados exige disciplina e hábitos saudáveis a longo prazo. Confira algumas dicas para evitar o ganho de peso após o procedimento:

🥗 1. Mantenha uma alimentação equilibrada
Após a bariátrica, a alimentação precisa ser adaptada. Priorize alimentos saudáveis, como proteínas magras, legumes, verduras e grãos integrais. Evite alimentos ricos em açúcar e gordura.

💧 2. Hidrate-se corretamente
A ingestão adequada de água é essencial para o bom funcionamento do organismo. Beba pequenos goles ao longo do dia e evite beber líquidos durante as refeições para não prejudicar a digestão.

🏋‍♀️ 3. Pratique exercícios regularmente
A atividade física deve ser incorporada à rotina, mas sempre com orientação médica. Comece com exercícios leves e vá aumentando gradativamente a intensidade.

🧠 4. Acompanhe seu psicológico
O apoio psicológico é fundamental para lidar com as mudanças pós-cirurgia. Busque acompanhamento com psicólogos e participe de grupos de apoio, se necessário.

⚖ 5. Realize acompanhamento médico contínuo
Consultas regulares com o seu médico e nutricionista são essenciais para garantir que os resultados da bariátrica sejam sustentados.

💪 Com compromisso e cuidados, você consegue manter o peso ideal e viver com mais saúde e qualidade de vida!

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03/05/2025

Sinais de Alerta para o Câncer Gástrico e a Importância do Diagnóstico Precoce

O câncer gástrico é uma condição grave, mas identificar os sinais precocemente aumenta significativamente as chances de sucesso no tratamento. Esteja atento aos sintomas:

🔍 Principais sinais de alerta:

Dor ou desconforto abdominal persistente

Perda de peso inexplicável

Falta de apetite ou sensação de saciedade precoce

Náuseas e vômitos frequentes

Azia ou refluxo constante

Presença de sangue nas fezes ou vômitos

Cansaço extremo sem motivo aparente

⚠ Por que o diagnóstico precoce é essencial?
O câncer gástrico pode ser silencioso nos estágios iniciais, mas quando detectado cedo, as opções de tratamento são mais eficazes e menos invasivas. Exames como endoscopia ajudam a identificar lesões suspeitas antes que a doença avance.

💡 Cuide da sua saúde gástrica!
Manter hábitos saudáveis, evitar o consumo excessivo de álcool, cigarro e alimentos ultraprocessados, e realizar consultas regulares são passos importantes para prevenção.

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28/04/2025

Quando Procurar um Médico por Dores Abdominais?

Dores abdominais são comuns e podem ter causas variadas, desde algo simples, como gases, até condições mais graves. Saber quando procurar um médico é essencial para evitar complicações.

🩺 Consulte um médico se a dor vier acompanhada de:
🔸 Febre: Pode indicar infecção ou inflamação, como apendicite ou diverticulite.
🔸 Náuseas ou vômitos persistentes: Podem sinalizar obstrução intestinal ou problemas no fígado e vesícula.
🔸 Mudanças no hábito intestinal: Constipação, diarreia prolongada ou presença de sangue nas fezes são sinais de alerta.
🔸 Dores intensas ou que não melhoram com repouso: Indicam necessidade de avaliação imediata.
🔸 Irradiação para outras áreas: Como para as costas ou ombros, o que pode estar relacionado a cálculos biliares ou pancreatite.

⚠ Emergência médica:
Procure ajuda urgente se a dor for súbita, muito forte ou estiver associada a perda de consciência, confusão mental ou rigidez abdominal.

💡 Cuidar da saúde começa por ouvir o seu corpo! Não ignore os sinais de que algo pode estar errado.

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23/04/2025

🥗 A Importância da Dieta Pré-Operatória 🏥

Você sabia que a dieta que você segue antes da cirurgia pode fazer toda a diferença na sua recuperação? Aqui estão alguns motivos pelos quais a dieta pré-operatória é tão crucial:

1. Melhora na Recuperação

Uma dieta balanceada e nutritiva pode acelerar o processo de recuperação, ajudando seu corpo a se curar mais rapidamente após a cirurgia.

2. Redução de Complicações

Alimentar-se de maneira saudável antes da cirurgia pode diminuir o risco de complicações, como infecções e problemas respiratórios. Isso é especialmente importante para cirurgias de grande porte.

3. Preparação do Corpo

Seguir uma dieta específica ajuda a preparar seu corpo para a anestesia e o procedimento cirúrgico. Um corpo bem nutrido responde melhor ao tratamento.

4. Controle do Peso

Para pacientes que vão se submeter a cirurgias bariátricas, a dieta pré-operatória pode ajudar na redução do peso, facilitando o procedimento e melhorando os resultados.

5. Equilíbrio Nutricional

Focar em alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais é essencial. Isso fornece os nutrientes necessários para a cicatrização e a manutenção da saúde.

6. Estabilização dos Níveis de Açúcar

Manter os níveis de glicose estáveis é fundamental, especialmente para pacientes diabéticos. Uma dieta equilibrada ajuda a evitar picos e quedas acentuadas de açúcar no sangue.

7. Hidratação Adequada

Além da alimentação, é importante manter-se bem hidratado. A água é essencial para o funcionamento adequado do corpo e ajuda na recuperação.

8. Orientação Profissional

Sempre busque a orientação de um nutricionista ou médico especializado para adequar sua dieta às suas necessidades específicas e ao tipo de cirurgia que você fará.

💪 Preparar-se para a cirurgia não é apenas uma questão de se submeter ao procedimento, mas também de cuidar do seu corpo antes dele!

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