Dra Patricia Athayde - Fisioterapeuta

26/01/2024

A vitamina D desempenha um papel crucial na saúde óssea, no sistema imunológico e na função muscular e cardiovascular.

Uma das principais fontes de Vitamina D é a exposição ao sol. No entanto, muitas pessoas não recebem exposição solar suficiente devido a fatores como o uso de protetor solar, passar a maior parte do tempo em ambientes fechados ou viver em áreas com pouca luz solar.

A falta de vitamina D pode levar a vários problemas de saúde, como enfraquecimento ósseo, baixa imunidade, esclerose múltipla e diabetes tipo 1, doenças cardiovasculares, câncer e depressão.

Para garantir níveis adequados de vitamina D, exponha-se ao sol, consuma alimentos ricos em vitamina D. Mas pode ser necessário suplementar, especialmente pessoas que tem pouco acesso à luz solar ou que tem condições médicas que afetam a absorção da vitamina D.

Portanto se você suspeita de uma deficiência de Vitamina D ou tem preocupações relacionadas a sua saúde, podemos lhe ajudar !!

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03/01/2024

Janeiro Branco é um convite para cuidar da saúde mental e emocional. ⚪️🧠

Na nossa clínica, além dos cuidados físicos, oferecemos suplementação de vitaminas essenciais para um corpo e mente equilibrados. Cuide de si por completo neste Janeiro Branco, investindo na sua saúde integral!

18/12/2023

08/12/2023

Se a sua coluna travar, não se desespere, em 98% dos casos não é nada grave.

Um travamento de coluna embora seja extremamente doloroso e limitante, pode ser resolvido facilmente por um fisioterapeuta especialista em coluna, sem que você precise ficar tomando anti inflamatório, analgésicos, relaxantes musculares, sem injeção e sem cirurgia.
O fisioterapeuta encurta o caminho até a sua cura.
Se você está com dor na coluna ou com a coluna travada, não perca mais tempo, agende a sua consulta pelo link da nossa bio.

Dra Patricia Athayde do Amaral
Fisioterapeuta
CREFITO10: 190045-F
Especialista em coluna e atletas.