Dr. Ruy Cesar - Cirurgião do Quadril

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Cuidar do quadril vai além de tratar a dor!Exercício supervisionado, controle do peso e alimentação anti-inflamatória sã...
10/04/2026

Cuidar do quadril vai além de tratar a dor!

Exercício supervisionado, controle do peso e alimentação anti-inflamatória são os pilares que preservam a articulação e afastam a necessidade de tratamentos mais complexos no futuro.

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Está sentindo dor no quadril durante os treinos?O quadril é uma das articulações mais sobrecarregadas no esporte e ident...
07/04/2026

Está sentindo dor no quadril durante os treinos?

O quadril é uma das articulações mais sobrecarregadas no esporte e identificar cedo o motivo da dor é o que separa um ajuste simples de um problema que tira você da atividade por meses.

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Seu jeito de caminhar pode estar te avisando sobre o quadrilPequenas compensações como evitar apoiar um lado do corpo ou...
05/04/2026

Seu jeito de caminhar pode estar te avisando sobre o quadril

Pequenas compensações como evitar apoiar um lado do corpo ou arrastar o pé são sinais que o quadril manda antes de a dor aparecer de verdade.

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Quais exercícios fazer depois da prótese de quadril?Os exercícios certos fortalecem o quadril, devolvem mobilidade e pro...
03/04/2026

Quais exercícios fazer depois da prótese de quadril?

Os exercícios certos fortalecem o quadril, devolvem mobilidade e protegem a prótese, mas sempre com orientação médica e respeitando os limites do corpo.

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01/04/2026

A dor no quadril que não passa é um sinal que não pode ser ignorado!

Inflamações e desgastes articulares só tendem a evoluir sem o tratamento certo, limitando cada vez mais os seus movimentos e comprometendo a sua rotina.

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Vou precisar trocar minha prótese de quadril? 🤔Essa é uma das perguntas mais comuns de quem já fez a cirurgia, e a respo...
29/03/2026

Vou precisar trocar minha prótese de quadril? 🤔

Essa é uma das perguntas mais comuns de quem já fez a cirurgia, e a resposta depende muito do cuidado que vem depois dela.

A prótese moderna é mais durável do que a maioria imagina: 89% duram mais de 15 anos, 70% ultrapassam 20 anos e 58% chegam a 25 anos com acompanhamento adequado.

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A dor no quadril não passa com o tempo, ela passa com o tratamento certo!Esperar melhorar sozinho é o caminho mais rápid...
27/03/2026

A dor no quadril não passa com o tempo, ela passa com o tratamento certo!

Esperar melhorar sozinho é o caminho mais rápido para o problema evoluir e limitar cada vez mais a sua rotina.

Com avaliação especializada, é possível identificar a causa, indicar o tratamento adequado e te devolver o movimento que a dor tirou.

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Por que o mesmo tratamento não funciona igual para todo mundo?Dois pacientes com o mesmo diagnóstico podem ter níveis de...
24/03/2026

Por que o mesmo tratamento não funciona igual para todo mundo?

Dois pacientes com o mesmo diagnóstico podem ter níveis de inflamação, força muscular e padrão de movimento completamente diferentes, e isso muda tudo na escolha do tratamento certo.

A dor no quadril não é só o que aparece no exame, é sobre como aquela articulação funciona no seu corpo, com sua história, sua rotina e seu nível de movimento.

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15/03/2026

Você está adiando a cirurgia de quadril por medo da recuperação?

A cirurgia de quadril evoluiu muito e hoje muitos pacientes já caminham no mesmo dia do procedimento, com menos dor, menos tempo internado e retorno muito mais rápido à rotina.

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A dor no quadril te atrapalha até para dormir?Dor na lateral do quadril ao deitar de lado é um sintoma que não deve ser ...
12/03/2026

A dor no quadril te atrapalha até para dormir?

Dor na lateral do quadril ao deitar de lado é um sintoma que não deve ser ignorado, ele costuma indicar uma alteração que, identificada cedo, tem tratamento mais simples e resultado mais rápido.

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A cirurgia de prótese de quadril não termina na sala de cirurgiaA recuperação começa com segurança e cuidado, a fisioter...
08/03/2026

A cirurgia de prótese de quadril não termina na sala de cirurgia

A recuperação começa com segurança e cuidado, a fisioterapia entra em cena para devolver força e movimento, e em casa cada detalhe conta para proteger a prótese e acelerar o processo.

Com o tempo a dor vai embora e você volta a fazer tudo aquilo que quadril impedia, sem pensar duas vezes antes de cada passo.

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Como funciona a cirurgia de quadril? A cirurgia de quadril é um procedimento seguro, com técnicas modernas que permitem ...
05/03/2026

Como funciona a cirurgia de quadril?

A cirurgia de quadril é um procedimento seguro, com técnicas modernas que permitem ao paciente ficar em pé e dar os primeiros passos ainda no mesmo dia.

Com avaliação especializada, você entende se a cirurgia é realmente necessária no seu caso, ou se existe outro caminho.

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