Coach e Consteladora Clarice Sharimati Tiergarten

Coach e Consteladora Clarice Sharimati Tiergarten Todos temos uma alma, inclusive sua empresa tem uma alma. Qual o movimento sua alma quer fazer? Vamos descobrir juntos?

01/11/2025

Ser de Sagitário ☺️

14/10/2025

Aceitar a realidade não significa não fazer nada!

Significa fazer o que te compete e aceitar o que você não pode mudar!

Filme com olhar sistêmico: A Vida é Bela ✨Esse filme nos convida a enxergar a força do amor e da presença mesmo em meio ...
04/10/2025

Filme com olhar sistêmico: A Vida é Bela ✨

Esse filme nos convida a enxergar a força do amor e da presença mesmo em meio ao caos.
Na visão sistêmica, ele mostra como o vínculo entre pai e filho cria um campo de proteção que transcende as circunstâncias.
Guido não nega a dor — ele a transforma em sentido, e isso é pura resiliência.

🌿 Uma lembrança profunda de que, quando escolhemos olhar com amor, até a vida mais desafiadora continua bela.

🎬 A Vida é Bela – Um legado de resiliência
Indicado por Clarice Tiergarten 💛

Motivos para você constelar ✨Muitas vezes não entendemos por que a vida trava:💰 Na vida financeira, quando parece que na...
30/08/2025

Motivos para você constelar ✨

Muitas vezes não entendemos por que a vida trava:
💰 Na vida financeira, quando parece que nada flui.
🌱 Na saúde, quando o corpo fala dores antigas.
💞 Nos relacionamentos, quando padrões se repetem.
⏳ Na vida parada, quando não conseguimos seguir.

📖 Bert Hellinger nos lembra:

“O êxito ama quem honra seus pais.”

“A doença muitas vezes é um vínculo de amor.”

“O amor cresce quando cada um honra o outro.”

“Tudo o que é excluído, busca voltar.”

🌿 A constelação em grupo é um espaço seguro para olhar para o que está oculto e permitir que o amor volte a fluir.

👉 Vem constelar, coloque na agenda sua vivência e descubra o que está por trás do que hoje te impede de avançar.

Com amor e respeito,
Clarice Tiergarten

As 5 Ordens da Ajuda segundo Bert HellingerBert Hellinger, em seu livro As Ordens da Ajuda, nos lembra que nem toda ajud...
29/08/2025

As 5 Ordens da Ajuda segundo Bert Hellinger

Bert Hellinger, em seu livro As Ordens da Ajuda, nos lembra que nem toda ajuda é realmente útil. Muitas vezes, ao ajudar fora de ordem, tiramos do outro a força de se desenvolver, assumimos destinos que não nos cabem e enfraquecemos a ambos.

✨ As cinco ordens trazem clareza e limite para que a ajuda seja leve, verdadeira e transformadora:

1. Ajudar apenas quando é pedido.

2. Ajudar só o que o outro não pode sozinho.

3. Dar apenas o que se tem.

4. Deixar que o outro assuma as consequências.

5. Ajudar com humildade, de igual para igual.

📖 Como Hellinger diz: “A ajuda dá certo quando respeita as ordens do amor.”

🌟 Reconhecer essas ordens é libertador: fortalece quem ajuda e dá dignidade a quem recebe.

👉 E você? Já percebeu em que ordem costuma ajudar?

Com amor e respeito,
Clarice Tiergarten

💫 As 3 Leis do Amor segundo Bert HellingerBert Hellinger observou, em milhares de constelações, que existem três leis in...
29/08/2025

💫 As 3 Leis do Amor segundo Bert Hellinger
Bert Hellinger observou, em milhares de constelações, que existem três leis invisíveis que sustentam os vínculos humanos. Ele as chamou de Ordens do Amor. Quando essas ordens são respeitadas, o amor flui; quando são violadas, surgem emaranhados, repetições e sofrimentos.

📖 Pertencimento – Todos têm o mesmo direito de fazer parte. A exclusão gera desequilíbrios que mais tarde se manifestam em outras gerações.
📖 Hierarquia – Quem veio antes tem precedência. Honrar os pais, avós e ancestrais dá força aos que vieram depois.
📖 Equilíbrio entre o dar e o receber – Nos relacionamentos, a troca justa mantém o vínculo vivo. Dar sem receber (ou receber sem dar) enfraquece o amor.

Essas leis se relacionam com princípios da fenomenologia e do campo sistêmico, descritos por pensadores como Edmund Husserl (fenomenologia), Ivan Boszormenyi-Nagy (lealdades invisíveis) e Virginia Satir (dinâmicas familiares).

🌿 Ao reconhecer e respeitar essas ordens, encontramos clareza, reconciliação e força para viver com mais leveza.

👉 Qual das 3 leis mais ressoou com você hoje?

Com amor e respeito,
Clarice Tiergarten

🧠✨ O cérebro é incrível (e às vezes… b***o!)E é justamente nisso que você pode se apoiar para transformar sua vida.Diver...
28/08/2025

🧠✨ O cérebro é incrível (e às vezes… b***o!)
E é justamente nisso que você pode se apoiar para transformar sua vida.

Diversos estudos em neurociência e psicologia mostram que pequenas ações do dia a dia podem enganar o cérebro e reprogramar padrões:

📚 Amy Cuddy, pesquisadora de Harvard, provou que a “posição de poder” por apenas 2 minutos altera os níveis hormonais e aumenta a confiança.
📚 Charles Duhigg, em O Poder do Hábito, mostra como repetir ações simples cria novos circuitos neuronais.
📚 Martin Seligman, pai da Psicologia Positiva, confirma que a gratidão diária muda a forma como o cérebro percebe a realidade.
📚 Estudos sobre neuroplasticidade (Norman Doidge em O Cérebro que se Transforma) comprovam que focar e praticar novos comportamentos realmente remodela conexões cerebrais.

🌿 Sorrir, assumir uma postura, falar metas em voz alta, focar por alguns minutos e agradecer…
São gestos simples que o cérebro entende como verdadeiros comandos para mudar sua energia e sua vida.

👉 Qual dessas práticas você vai aplicar ainda hoje?

Com amor e respeito,
Clarice Tiergarten

Endereço

Rua Chapecó , 78 Petropolis
Lages, SC
88505318

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