10/11/2025
✨ Que fim de semana precioso vivemos no Lotus!
O workshop de Iyengar Yoga para a Saúde Integral foi um mergulho profundo no corpo, na mente e no coração. 💛
Entre ajustes, aprendizados e silêncios, sentimos a generosidade desse método — que nos ensina a habitar o corpo com presença e precisão, e a descobrir o equilíbrio que nasce do cuidado.
Gratidão imensa aos professores Analu e Fernando pela sabedoria e a cada participante pela entrega, carinho e presença viva em cada prática. 🌿
Agora seguimos com o Curso de Iyengar Yoga para a Saúde Integral 2026, um caminho de 6 módulos com professores sêniores, pensado para quem deseja aprofundar-se na prática e compreender o corpo como instrumento de autoconhecimento e saúde.
🧘♀️ Inscrições abertas – primeiro lote com valor especial.
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