Lucieli Rosa Nutricionista

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Lagoa Vermelha, RS
Lucieli Rosa Nutricionista

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31/08/2024

O dom de saber enfrentar as tão temidas dificuldades das pessoas, saber dizer quando está errando sem ser interpretado mal, passar confiança em tudo que fala!

Ser nutricionista é lidar com muitas informações, é dizer que o jejum funciona pra pessoas, mas que também não funciona para outras, é explicar que pra emagrecer não precisa passar fome e que pra ganhar peso não adianta comer besteira!

Ser nutricionista é incrível e quanto mais tempo passa, mais certeza tenho que estou no caminho certo!

Obrigada a todos aqueles que confiam e entregam sua saúde a nós, nutricionistas! 💚

Feliz dia!

27/01/2023

Apresento a vocês a NOSSA equipe!

Gratidão Deus por me permitir cuidar de tantas pessoas e me colocar em meio a tanta gente maravilhosa, que só tem somado na minha vida! E hoje compartilho aqui que estamos crescendo, a pequena e sonhadora Lucieli Rosa está hoje construindo um sonho de atendimento, cada vez mais qualif**ado, obrigada por aceitar esse desafio, por compartilhar comigo do teu conhecimento e por estar somando mais ainda no meu dia a dia. Obrigada por ser o meu braço direito, por cuidar e conversar com cada paciente prezando o carinho que sempre tive.

Sejam bem-vindas meninas! 2023 está apenas começando! ✨

12/01/2023

Bom, se você também é do time de quem ficou pensando; “ O que é essa tal de dieta cutting ”, chega mais e arrasta pro lado. Agora você vai f**ar sabendo o necessário sobre essa dieta!

10/01/2023

Lembrando que: “não existe um suplemento que possa ser eleito o melhor”. Mas há diversos suplementos que podem ser grandes aliados na queima de gordura e no ganho de massa magra.

Mas me conta aqui, você sabe o que é dieta cutting?

02/01/2023

Deus me proteja de mim
E da maldade de gente boa
Da bondade da pessoa ruim
Deus me governe e guarde, ilumine e zele assim

Que 2023 seja um bom ano 🥂✨

23/12/2022

Minha menina tá crescendo muito rápido, cada dia mais falante, cada dia mais esperta! Meu docinho de maracujá como diz a mãe dela hahahaha, te amo infinitamente Lê! Conte sempre com a dinda 💕

18/12/2022

Meu toquinho de amor!
Eloá ♥️

17/12/2022

Com certeza ao menos uma dessas você já deve ter ouvido por aí 🙈

E me conta aqui, o que mais você ouve sobre whey ou qualquer outro suplemento?

06/12/2022

A retenção de líquidos, também chamada de edema, acontece quando uma parte do corpo f**a mais inchada devido ao acúmulo de líquidos dentro das células, e ela pode ser acometida quando se f**a muito tempo na mesma posição, sedentarismo, alterações hormonais, alimentação rica em sódio ou ser consequência de você estar doente, então é muito importante monitorar a frequencia de inchaço corporal.

Algumas partes do corpo podem inchar com mais facilidade, como o aumento do volume da barriga, do rosto e, principalmente, das pernas, tornozelos e dos pés.

No consultório quando vou medir os pacientes sempre consigo identif**ar quem toma pouca água ou quase nada, porque f**a a marca da fita bem saliente, você pode pressionar com o polegar durante alguns segundos a sua pele e depois ver se a e egião ficou marcada, é uma forma fácil de descobrir que está retendo líquidos. Além disso é possível observar através da marca da meia no tornozelo ou a marca da roupa apertada na cintura.

Algumas formas principais de acabar com a retenção de líquido e desinchar incluem tomar chás diuréticos como os citados acima. 🍵🌿

29/11/2022

Você sabe qual a relação da Vitamina D com o desempenho esportivo? 🏋🏻‍♀️🏊🏽‍♀️

🌞 A vitamina D é de extrema importância não só para o metabolismo do cálcio, mas em diversas outras funções, inclusive no esporte.

Comenta aqui se você faz a suplementação da vitamina D? Ja fez alguma vez?

27/11/2022

Não sei se já disse o suficiente hoje o quanto te amo! Meu pacotinho de amor! ❤️

24/11/2022

O metabolismo está associado a algumas funções do nosso corpo e é super particular de cada indivíduo.

Pra você não deixar teu metabolismo lento ou até mesmo corrigir hábitos que fazem teu metabolismo preguiçoso, deixo aqui algumas dicas pra você!

Endereço

Lagoa Vermelha, RS

Telefone

+5554992563905

Site

https://www.nutrigram.com.br/instabio/inativo

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