24/06/2023
A pele glicada refere-se a um processo de envelhecimento acelerado da pele causado pela glicação. A glicação é uma reação química que ocorre quando moléculas de açúcar em excesso se ligam a proteínas, como o colágeno e a elastina, presentes na pele. Essa ligação resulta na formação de estruturas chamadas produtos finais de glicação avançada (AGEs, na sigla em inglês), que são prejudiciais para a pele.
Quando os AGEs se acumulam na pele, eles podem causar danos aos tecidos, levando a uma série de problemas, como rugas, flacidez, perda de elasticidade e manchas escuras. Além disso, a pele glicada também pode apresentar uma textura áspera e sem brilho.
A principal causa da glicação da pele é o consumo excessivo de açúcar e carboidratos refinados na dieta, bem como a exposição à radiação ultravioleta do sol e o estresse oxidativo. Fatores como idade, predisposição genética e tabagismo também podem contribuir para o processo de glicação.
Para prevenir ou minimizar os efeitos da pele glicada, é importante adotar uma alimentação equilibrada, rica em antioxidantes, e reduzir o consumo de açúcares e alimentos processados. Além disso, o uso de produtos tópicos contendo ingredientes como retinol, ácido hialurônico e vitamina C pode ajudar a estimular a produção de colágeno, hidratar a pele e reduzir os sinais do envelhecimento glicado.
