Nação Verde

08/02/2025

Seu treino não termina na última repetição! 🚀

Alimente-se com inteligência, recupere sua energia e construa um corpo mais forte a cada refeição. 🥑🥚🥥 Escolhas certas hoje, resultados extraordinários amanhã! 💥

07/02/2025

Alimente-se com inteligência, equilibre seu cortisol e sinta a leveza de um corpo e mente em harmonia. 🍵🥑🌿 Pequenas escolhas hoje, grandes transformações amanhã!

06/02/2025

Imagine sentir leveza e paz a cada refeição🕊️✨
Alimentos como abacate, chá branco, chocolate amargo e morango têm o poder de acalmar a mente e renovar suas energias!

Que tal cuidar de você de dentro para fora?
Deixe o estresse para trás e descubra o poder transformador da alimentação!

Qual desses alimentos vai fazer parte da sua jornada de autocuidado? Conta pra gente! 💬💚

05/02/2025

Seu corpo merece o melhor! 💚

Alimentos ricos em antioxidantes ajudam a fortalecer o sistema imunológico, melhoram a pele e dão mais energia.

Que tal incluir mais maçãs verdes, cacau, repolho-roxo e chá verde na sua alimentação?

Qual desses é o seu favorito? Responde aqui! 👇🍏🍫

31/01/2025

Você já parou para pensar que alguns sintomas como ansiedade, cansaço ou até mesmo sinais de depressão podem estar ligados a deficiências nutricionais?

🔍 Ansiedade constante?
Pode ser falta de magnésio, um mineral essencial para o equilíbrio do sistema nervoso.

⚡ Cansaço e indisposição?
A deficiência de vitamina B12 pode estar por trás disso. Ela é fundamental para a produção de energia e saúde mental.

💔 Depressão ou tristeza excessiva?
Pode ser falta de ferro, que afeta o transporte de oxigênio no corpo e o funcionamento do cérebro.

👉 Antes de julgar seus sintomas, investigue!
O equilíbrio do corpo é a base para uma mente saudável. Faça exames, cuide da sua saúde e consulte profissionais especializados.

💡 Dica: Conheça os suplementos aqui da Nação Verde, desenvolvidos para ajudar no equilíbrio nutricional e na sua qualidade de vida.

Clique no link da bio e saiba mais! Ou comenta “SUPLEMENTO” que eu te mando o link no direct 👇🏻🤭

28/01/2025

Os saquinhos de chá, especialmente os feitos de plástico ou materiais sintéticos (como nylon ou PET), podem liberar microplásticos durante a infusão 🍵❌

Estudos realizados em Barcelona e no Canadá indicam que a liberação ocorre principalmente em água quente.

Os microplásticos também podem ser liberados em água fria, já que o contato prolongado com o líquido pode desgastar o material do saquinho.

🤔 Qual é a solução? Faça consumo dos chás naturais a granel de ervas, flores, frutas… e chás de pacote onde você faz a infusão com um infusor de aço inox ou de vidro eliminando assim os riscos de contaminação desses microplásticos

Me fala se costuma tomar os chás de saquinho e se pretende começar os nossos chás 100% naturais 🌿



Você toma chá de saquinho frequentemente?

25/01/2025

Você sabia?

Estes são os alimentos que são gorduras, existem gorduras boas e gorduras ruins! E elas estão presentes em nossa alimentação

Você precisa fazer a gestão para não prejudicar a sua saúde!

Conta pra mim, você consume constantemente esses alimentos? Deixa aqui nos comentários

24/01/2025

Você sabe quais são os alimentos que são fontes de carboidratos? 🧐

De acordo com o FDA para ser considerado um alimento de fonte de algum nutriente deve conter uma porção, pelo menos de 5% a 10% do valor diário recomendado do nutriente!

Para não se confundir mais sobre alimentos fontes, salva esse post e compartilhe com os amigos. 🥳

Os carboidratos evitem que as proteínas dos tecidos sejam utilizadas para o fornecimento de energia ⚡️

23/01/2025

Você tem dúvida sobre quais alimentos são fontes de proteínas ❓🧐

As proteínas são necessárias para o crescimento, construção e reparação dos tecidos e estão presentes também na construção das células. Elas também estão na composição dos anticorpos do sistema imunológico. 😉

21/01/2025

Hoje tivemos a visita ilustre do aqui na seda da Nação Verde💚
Teremos em breve muitas novidades 🤝🏼
Não deixe de acompanhar para não perder nada por aqui!!!

21/01/2025

FDA finalmente proibiu o corante Red 3, o vermelho 3 (conhecido como eritrosina) em alimentos, suplementos e medicamentos. 💊

Estudos realizados com ratos mostraram que o consumo do Red 3 pode causar câncer, levando defensores da saúde a exigir sua remoção.!!!

18/01/2025

5 Alimentos que Você NUNCA Deve Colocar na Geladeira! Evite esses Erros Comuns 🚫❄️
🌟 VOCÊ SABIA? 🌟
Colocar certos alimentos na geladeira pode acabar com o sabor e os nutrientes deles! 😱❄️ Alho, gengibre, cebola, pepino e café são apenas alguns dos itens que NÃO devem ficar refrigerados. 🛑 Quer saber o motivo? Arrasta pro lado agora que eu te conto!

👉 Comente: Você já guardou algum deles na geladeira? Confesse aqui! 😂👇
👉 Compartilhe com aquela pessoa que PRECISA saber disso! 📲💬
👉 Siga nosso perfil para mais dicas e bem-estar todos os dias! 🥗✨

09/10/2024

🚨 Atenção oportunidade incrível! 🚨

🌿 Como funciona o atendimento gratuito?

Durante a sessão de atendimento gratuito, irei trabalhar junto com você para entender seus objetivos de saúde, histórico médico e estilo de vida. Com base nessas informações, irei desenvolver um plano personalizado de suplementação nutracêutica para ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde de forma eficaz e sustentável.

✨ Como agendar sua CONSULTA GRATUITA:
1️⃣ Envie-me uma mensagem direta neste perfil para agendar sua sessão gratuita ou (48) 3513-3639 (ligação ou whatsapp).
2️⃣ Durante a consulta, discutiremos suas metas de saúde e como a terapia nutracêutica ortomolecular pode ajudá-lo.
3️⃣ Após a consulta, você receberá seu plano personalizado de suplementação nutracêutica para começar sua jornada em direção a uma saúde melhor.

📆 Data: 11/10 (nessa sexta feira)
⏰ Horário: 09:00 às 19:00
📍 Local: Nação Verde (Centro - Laguna)

🗣️ Você sabia que a terapia nutracêutica ortomolecular pode ser um caminho para uma vida mais saudável e equilibrada?
Estamos muito animados em anunciar que estamos oferecendo ATENDIMENTO GRATUITO de terapia nutracêutica ortomolecular para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde! 🌱✅

Se você está buscando melhorar sua saúde geral, aumentar sua energia, fortalecer seu sistema imunológico ou enfrentar desafios específicos de saúde, a terapia nutracêutica ortomolecular pode ser a solução que você estava procurando.

💡 O que é terapia nutracêutica ortomolecular?
A terapia nutracêutica ortomolecular é uma abordagem holística que utiliza nutrientes específicos em doses terapêuticas para equilibrar o corpo e promover a saúde. Ela se baseia no princípio de que muitas doenças e sintomas estão relacionados a desequilíbrios nutricionais, e através da suplementação adequada, podemos restaurar esse equilíbrio e promover a saúde e o bem-estar.

Não perca esta oportunidade de dar um passo em direção a uma vida mais saudável e vibrante. Agende sua sessão gratuita hoje mesmo e vamos começar essa jornada juntos! 💚

03/04/2024

Está se sentindo cansada? Precisa de mais energia para o dia a dia? 🤨⚡️

Então confira esta receita!

Delicie-se com um suco cheio de energia e sabor! Este suco é a maneira perfeita de começar o dia, com um impulso de energia e vitaminas.

Experimente hoje mesmo e sinta-se revigorada!

Não se esqueça de voltar aqui e me contar o que achouu depois de experimentar a receita!

Hoje pode ser diferente, hoje pode ser Nação Verde! 💚

03/04/2024