Elenir Dresch Psicóloga

14/08/2024

23/07/2024

11/07/2024

Quando falamos de Narcisismo, muitas vezes pensamos em um padrão de personalidade onde a pessoa possui uma autoestima inflada e uma constante necessidade de atenção e admiração.
Entretanto, o termo vai além disso, tendo sido proposto por Freud em sua abordagem psicanalítica, com base no mito de Narciso, para descrever a formação do nosso eu psíquico.
O Narcisismo não é apenas um traço superficial; é uma força fundamental que molda nossa subjetividade. Este fenômeno psicológico tem impacto na nossa autoimagem e na forma como nos relacionamos com o mundo ao nosso redor.
Através do Narcisismo saudável, todos nós buscamos reconhecimento, validação e amor próprio. No entanto, quando esse impulso se torna negativo, pode resultar em comportamentos prejudiciais, afetando negativamente nossos relacionamentos e bem-estar emocional.
Por isso, falar de Narcisismo é diferente de Transtorno de Personalidade Narcisista, ok? Podemos falar mais sobre esta condição psicopatológica em um próximo post. Comenta aqui embaixo se você gostaria também de saber um pouco mais sobre isso.

09/07/2024

✍🏻 Psicólogos e psiquiatras desempenham um papel crucial na identificação e manejo do risco de su1c1d10 em seus pacientes. É essencial estar atento aos sinais de alerta e capacitado para oferecer o suporte necessário.

Ao avaliar os pacientes, é importante explorar fatores de risco e protetores, histórico de tentativas de su1c1d10, presença de transtornos mentais e estressores psicossociais. Estabelece-se uma aliança terapêutica sólida, oferecendo um espaço seguro para discutir pensamentos su1c1d4s sem julgamento.

Em conjunto é construído um plano de segurança individualizado, envolvendo estratégias de coping, contatos de emergência e recursos de apoio. Monitora-se de perto mudanças nos sintomas e sinais de alerta, como isolamento social e desesperança.

Se os pacientes apresentarem alto risco de su1c1d10, são encaminhados imediatamente para serviços de emergência ou especialistas em saúde mental. Educa-se não apenas os pacientes, mas também suas famílias sobre sinais de alerta e a importância de buscar ajuda quando necessário.

💛 Lembra-se também do autocuidado profissional, buscando supervisão clínica e apoio de colegas para preservar a própria saúde mental. Juntos, desafiamos o estigma em torno deste tema e fornecemos o suporte necessário para aqueles que lutam contra essa dor.

03/07/2024

Nossos pensamentos têm um poder incrível sobre nossa saúde mental e bem-estar físico.

Pensamentos negativos frequentes podem desencadear respostas de estresse no corpo, afetando nossa saúde emocional e até mesmo física. Por outro lado, cultivar uma mentalidade positiva pode fortalecer nossa resiliência e aumentar nossa capacidade de enfrentar desafios com mais equilíbrio e serenidade.

A prática da autocompaixão e do pensamento positivo não significa ignorar as dificuldades da vida, mas sim enfrentá-las com uma perspectiva mais compassiva e esperançosa. Ao substituir pensamentos autocríticos por afirmações encorajadoras, podemos construir uma base sólida para nossa saúde mental e emocional.

Portanto, esteja atento ao diálogo interno e aos padrões de pensamento que você alimenta. Cultive uma mentalidade de gratidão, aceitação e otimismo, e observe como seu corpo e mente respondem positivamente a essa mudança de perspectiva.

01/07/2024

Em nossa sociedade frenética e voltada para a produtividade, é comum negligenciarmos a importância do sono e do descanso para o funcionamento saudável do organismo.

A partir de uma perspectiva psicológica, compreendemos que o cérebro humano não é projetado para operar em um estado de hiperatividade constante. Pelo contrário, nosso sistema nervoso exige períodos de descanso e recuperação para funcionar de forma saudável e plena. Sem esses intervalos, corremos o risco de exaustão mental, estresse crônico ou até mesmo doenças físicas.

A pesquisa psicológica tem consistentemente demonstrado os benefícios do sono regulado, descanso e lazer para a saúde mental. Períodos de pausa regularmente programados não apenas ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, mas também auxiliam na clareza mental, a criatividade e a capacidade de concentração. Além disso, o descanso adequado é essencial para a regulação emocional e o bem-estar geral.

No CELG, nossa abordagem é baseada em princípios fundamentais de psicologia clínica e saúde mental. Utilizamos estratégias baseadas em evidências para ajudar os indivíduos a identificar e gerenciar os fatores desencadeantes da exaustão mental, bem como desenvolver habilidades de enfrentamento eficazes para lidar com esse estado.

Entre em contato e conheça os canais de ajuda disponíveis!

20/06/2024

20/06/2024

¿Quieres contribuir con tus conocimientos y presentar un trabajo en nuestro Congreso Nacional de Psicoanálisis? Consulta aquí https://bit.ly/ConvocaAPM la Convocatoria y envía tu propuesta antes del 1 de septiembre a [email protected] ¡Tu presencia es muy valiosa! Más información en: https://bit.ly/CongresoPsi Te esperamos los días 7, 8 y 9 de noviembre en la Universidad Humanitas Campus Presa Madín, Colonia Viejo Madín, Cd. López Mateos CP 52989, Estado de México. .

20/06/2024

A próxima reunião científica da SPFOR será um debate sobre o filme “Anatomia de uma Queda”, dirigido por Justine Triet, vencedor do festival de Cannes do ano passado.

O filme conta a história de uma escritora que vai a julgamento depois que seu marido, também escritor, é encontrado morto do lado de fora do chalé onde viviam, nos gelados Alpes, pelo filho do casal. Embora a trama se desenrole em torno da suspeita de um possível assassinato, o conflito se dá acerca da divergência de s**o e afirmações de gênero, um tema dos movimentos feministas identitários e principalmente psicanalíticos, como se nota na personagem do analista do marido morto que, no tribunal, como testemunha, atribui à mulher um diagnóstico acusatório de “castradora”.

Os comentários serão realizados pelo psicanalista Barbosa Coutinho e pelo psicanalista em formação Daniel Franco, ambos da SPFOR.

O psicanalista Erbon Araújo coordenará o evento.

O evento será aberto ao público. As inscrições são gratuitas, os interessados deverão enviar uma solicitação para o WhatsApp da SPFOR: (85) 81424811.

Sábado, 06/07/24, das 10h às 12h, na sede da SPFOR.

18/06/2024

Um tratamento em saúde mental pode ser um caminho valioso para ajudar a se conectar com o que realmente importa na vida.

O tratamento em saúde mental oferece um espaço seguro e confidencial para explorar suas emoções, pensamentos e experiências. Isso pode ajudar a revisitar aspectos importantes de si mesmo que podem ter sido ignorados ou suprimidos.

Além disso, ao trabalhar suas demandas com um psicólogo ou psicologa, você pode aprender a compreender melhor suas próprias necessidades, valores e metas. Isso pode ajudá-lo a discernir o que realmente importa para você na vida e a tomar decisões alinhadas com esses valores.

O tratamento pode ajudar a desenvolver habilidades de enfrentamento saudáveis ​​e estratégias de autocuidado, o que pode fortalecer sua resiliência emocional e ajudá-lo a lidar melhor com os desafios da vida.

Não deixe de investir em seu bem-estar emocional. Dê o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e autêntica. Agende uma consulta hoje mesmo e inicie sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.

04/06/2024

Estamos enfrentando a maior enchente do estado, uma crise que demanda nossa total atenção e dedicação e o papel do profissional de saúde mental é essencial na prestação de suporte psicológico às vítimas e aos profissionais e civis que estão na linha de frente.

🧠 A prestação de primeiros socorros psicológicos é vital para amenizar, dentro do possível, o trauma e a ansiedade decorrentes da tragédia. Este suporte psicológico imediato auxilia na estabilização das respostas emocionais, prevenindo o desenvolvimento de reações psicológicas adversas graves. Ainda, a intervenção precoce promove a resiliência individual e comunitária, fundamental para a recuperação a longo prazo.

🧠 Mas para continuar auxiliando, é imprescindível que o profissional esteja bem, psicológica e fisicamente. Esteja atento aos seus próprios sinais de exaustão e segurança. Peça ajuda, delegue tarefas, se alimente e descanse quando necessário. A dedicação e o cuidado dos profissionais da saúde são determinantes na vida de muitas pessoas, e se manter saudável também é uma forma de seguir ajudando.

24/05/2024

🗣 Você sabe como ajudar?

A maior enchente do estado trouxe consigo uma série de desafios, não apenas físicos, mas também emocionais. Durante crises como esta, os primeiros socorros psicológicos são essenciais para ajudar as vítimas a lidarem com o estresse e o trauma. Aqui estão algumas orientações básicas para prestar o primeiro auxílio:

🔹 Estabeleça Segurança: Certifique-se de que a pessoa está em um ambiente seguro, longe de riscos imediatos. A segurança física é fundamental para oferecer qualquer tipo de apoio.

🔹 Ouça Ativamente: Permita que a pessoa expresse seus sentimentos e preocupações livremente. Ouça com atenção, sem interromper, e demonstre empatia. Uma escuta ativa pode proporcionar um grande alívio emocional.

🔹 Ofereça Tranquilidade: Utilize uma linguagem calma e reconfortante, frases simples e de fácil entendimento serão melhor absorvidas.

🔹 Informe sobre a Situação: Forneça informações claras e precisas sobre o que está acontecendo e quais são os próximos passos. A clareza ajuda a reduzir a incerteza e a sensação de desamparo.

🔹 Identifique Necessidades Imediatas: Pergunte se a pessoa tem necessidades urgentes, como alimentação, hidratação ou contato com familiares. Atender a essas necessidades básicas pode ajudar a estabilizar a situação emocional da pessoa.

Visando o auxílio destas vítimas, foi criado um documento de primeiro apoio psicológico destinado aos voluntários que estão na linha de frente. Confira em: https://telepsi.hcpa.edu.br/

12/05/2024

Em meio a tanta dor, pensamos que não haverá um depois, mas sim, haverá. E é nesse momento que as pessoas também precisam de muita atenção, como seguir a vida, como recomeçar? Orientação, escuta e acompanhamento são fundamentais para quem sofre e precisa seguir sua vida. Toda essa mobilização precisa ser estendida para que as pessoas possam se cuidar e serem cuidadas. Busque ajuda, ninguém está sozinho.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

09/05/2024

O lugar onde vivemos é nossa referência. Neste momento, muitas pessoas perderam esse lugar, seus familiares, suas casas, seus pertences. A tristeza é absoluta. Agora, é fundamental garantir a sobrevivência com condições básicas e dignas de vida, acolhimento, escuta e atenção. A próxima etapa é a reconstrução, não apenas material, mas principalmente o cuidado com a saúde mental das pessoas. Estamos todos juntos, busque ajuda e lembre-se: Você não está sozinho!

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

16/03/2024

A formação continuada é fundamental para o trabalho na clínica.
Manter os estudos, análise pessoal e a supervisão são pontos cruciais para quem trabalha com a clínica Psicanalítica.
Em busca dessa premissa, inicio uma nova formação no CELG - Centro de Estudos Luiz Guedes, associado ao Departamento de Psiquiatria e Medicina Legal da UFRGS. Compartilhar o conhecimento sempre.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

08/03/2024

Mulher, seus caminhos, seus horizontes, viver sua essência, poder viver suas escolhas, que não seja em um dia, mas pra vida inteira, hoje, amanhã, depois e depois!

Um feliz dia para todas as mulheres.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

28/02/2024

Ingressar na faculdade é como dar vida aos nossos sonhos, desbravando novos horizontes. Contudo, sabemos que, junto com a empolgação, emergem as dúvidas e os desafios. Não se preocupe se encontrar um turbilhão de emoções – é absolutamente natural. A transição para esse novo capítulo pode trazer inseguranças, pressões acadêmicas e questionamentos sobre o futuro. Se as dúvidas se transformarem em dificuldades emocionais, lembre-se de que buscar apoio é um ato de coragem, não de fraqueza. 📘🌱

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

20/02/2024

Dizer adeus ao colégio e dar as boas-vindas ao Ensino Médio é uma jornada cheia de desafios e descobertas. Entre as páginas dos livros e as amizades que se formam, você está buscando sua identidade, seu lugar no mundo. É normal se sentir sobrecarregado por expectativas e, às vezes, enfrentar incertezas. Mas lembre-se, você não precisa enfrentar esses desafios sozinho. Se as dificuldades parecerem grandes demais, buscar apoio é um passo corajoso. Compartilhe suas experiências, aprenda, cresça e construa o futuro com confiança.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

15/02/2024

Com mochilas cheias de expectativas, lá vamos nós de volta à rotina escolar! O início das aulas é como abrir um novo livro, repleto de páginas esperando para serem preenchidas com conhecimento e experiências. Para os pequenos, é a descoberta de novos amigos, aprendizados e desafios emocionantes. Já para os mais crescidos, é a continuação de uma jornada de descobertas que moldarão o futuro. É natural sentir uma mistura de emoções. Se as ansiedades e preocupações tomarem conta, lembre-se de que buscar apoio emocional é uma escolha sábia. Você não está sozinho nessa jornada. 🤎

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

06/02/2024

Dizer adeus à licença maternidade é como embarcar em uma nova fase, onde o colo materno cede espaço para a descoberta na creche. Essa transição, cheia de emoções, é um marco tanto para os pais quanto para o bebê. Enquanto o coração dos pais oscila entre a saudade e o orgulho, o pequeno explora um mundo de novidades. Na creche, cada brinquedo é uma aventura, e cada amizade é um passo em direção à independência. É um capítulo de crescimento, onde aprendemos que o amor é o fio que conecta o começo ao novo começo. Compartilhe suas experiências e dicas para suavizar esse processo e fortalecer os laços que se estendem para além do colo materno.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

31/01/2024

É muito importante que tenhamos períodos de descanso, onde poderemos fazer as coisas que gostamos, deixar de lado os horários e os compromissos profissionais.
Também é um tempo para ser dedicado a família, amigos e ao não fazer nada.
Sim, é fundamental termos momentos de não fazer nada e nos conectarmos com nós mesmos.
Não esqueça, se dê um tempo, descanse, relaxe, recarregue suas energias.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

24/01/2024

A resistência à mudança é natural do ser humano, uma defesa para o desconhecido e a exposição de fraquezas.
No entanto, enfrentar nossas dificuldades e limitações é o início da jornada para o entendimento de si mesmo
Reconhecer nossas fragilidades não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem para evoluir, esse processo é muito importante na psicoterapia para que se viva com mais tranquilidade e liberdade para nossas próprias escolhas.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

17/01/2024

Este filme brasileiro mergulha na história de Neto, um jovem confrontado com o labirinto dos hospitais psiquiátricos. Ao acompanharmos sua jornada, somos levados a refletir sobre os desafios enfrentados por aqueles que lidam com questões mentais, explorando temas como estigma, relações familiares e os dilemas do tratamento psicológico. Uma obra cinematográfica que nos convida a compreender, com sensibilidade, as nuances e desafios da saúde mental. Adentre esse universo com esta valiosa indicação de filme brasileiro.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

10/01/2024

Ano após ano, estabelecemos metas ansiosos por mudanças e crescimento, porém muitas vezes elas permanecem distantes da realização. A Psicoterapia surge como uma aliada, trabalhando os bloqueios internos que podem impedir a concretização desses objetivos. Priorizar o autocuidado e valorizar momentos de descanso se tornam vitais para um ano mais equilibrado. Se sentir que as dificuldades do novo ano serão muito desafiadoras, lembre-se que é possível buscar ajuda; a psicoterapia pode ser um bom caminho! 🌿💬

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

31/12/2023

As festas de fim de ano podem trazer alegria, mas também estresse. Encontrar momentos de calma e paz interior é essencial. Reserve um tempo para si mesmo, respire profundamente, medite, faça uma caminhada ou simplesmente desfrute de um momento de quietude. Cuidar da sua paz interior é um presente valioso nesta época. Então, se achar necessário encontre ajuda profissional.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online

24/12/2023

Dar um presente é muito mais do que entregar um objeto; é compartilhar emoções, laços e significados. Na profundidade dos presentes reside a capacidade de expressar afeto, conexão e cuidado mútuo. Cada escolha carrega consigo uma narrativa, um vínculo emocional, transmitindo muito além do material. Esteja presente não apenas na troca de presentes, mas no valor emocional que cada gesto carrega. Permita-se dar e ser presente.

Cuidar se si é um presente. Não hesite em buscar apoio, se sentir necessidade.

Elenir Dresch - CRP 07/34511
Psicóloga | Atendimento presencial e online