Psicóloga Aline Guaragni Machado

Psicóloga Aline Guaragni Machado Psicóloga Clínica, especialista no atendimento de adultos através das terapias contextuais na TCC, (Terapia de Esquemas e EFT).

27/03/2026

Observar quais os efeitos das nossas ações no ambiente e nas nossas relações é importante demais para, quem sabe assim, mudarmos de forma efetiva a maneira como elas acontecem!

Aline Guaragni Machado
Psicóloga Clínica
CRP 07/32064

Um dia de cada vez 🍃🤍Liana Ferraz
26/03/2026

Um dia de cada vez 🍃🤍

Liana Ferraz

12/03/2026

A música, filmes, poemas, personagens, histórias, podemos ser excelentes representações das emoções, da psique e daquilo que pode ser difícil identificar. São recursos que de forma tão singela, mas intensa, tem o poder de acessar nossas partes mais íntimas.

Não é raro nos fixarmos em alguma música, filme, personagem por um bom tempo (algumas pessoas até anos). Essas representações dizem algo sobre nós mesmos, nossa história e nossa realidade emocional.

Quais são as músicas, filmes, seriados, personagens, que tocam teu coração hoje?

10/03/2026

A prática do ghosting caracteriza uma atitude evitativa, e de baixo repertório emocional e relacional.
Nem sempre é feita de forma intencional ou por "maldade"
Perceber-se como alguém evitativo é fundamental e o primeiro passo para o desenvolvimento de novas habilidades, autoconhecimento e repertório na vida. Vários serão os momentos de desconforto que precisarão ser enfrentados, e não evitados, ao longo da vida.

05/03/2026

Em um momento de relacionamentos que parecem descartáveis e de consumo imediato, o diferencial está em ter responsabilidade e autoconhecimento o bastante para identificar o que faz ou não sentido para si mesmo e comunicar com dignidade ao outro um possível rompimento de vínculo.

Ghosting é o termo usado hoje para a prática irresponsável de sumir da vida e de uma relação com alguém sem ao menos comunicar a perda do interesse.

Estamos carecendo, enquanto humanidade, de um mínimo de amadurecimento e responsabilidade diante o Outro.

Aline Guaragni Machado
Psicóloga Clínica
CRP 07/32064

05/02/2026

A agressividade não é um atributo obrigatório e inato da raiva!

Discussão, raiva e agressividade são coisas distintas e que não precisam caminhar juntas

A comunicação acertiva acolhe a raiva, e manifesta necessidades emocionais de forma saudável, discussões que contenham a emoção da raiva NÃO precisam ser agressivas e a autorregulação, bem como a tomada de conhecimento das necessidades não atendidas naquele momento ajuda e muito a organização e a eficiência deste diálogo! 🤍🫰

28/01/2026

Pedir desculpas é um bom gesto de reparo do vínculo e não necessariamente significa abrir mão da própria razão, mas sim reconhecer que a maneira com a qual nos comunicamos pode não ter sido tão acertiva como poderia.
Estamos todos aprendendo a nos comunicar e a manejar as emoções enquanto isso acontece. Fazer isso ao mesmo tempo nem sempre é fácil, e por isso reconhecer nossos equívoco e lidar com eles com gentileza e aceitação é tão importante.

26/01/2026

Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas, não prisioneiro, mas ainda responsável.
É natural e muitas vezes até saudável que alguns vínculos não se mantenham, seja por que não fazem mais sentido, por não atenderem as expectativas ou não estarem alinhados a desejos individuais. Mas o encerramento também precisa ser feito com o mesmo cuidado que tivemos ao conquistar este espaço.

Cativar o espaço na vida e no coração de alguém vem carregado de uma responsabilidade que exige maturidade emocional.

Você não é obrigado a permanecer, mas precisa sair com dignidade, respeito e responsabilidade.

🤍🍃

Obs: isso não se aplica a relações que contenham qualquer tipo de violência.

11/12/2025

Faz por ti, pela tua história ✨️♥️



Aline Guaragni Machado
Psicóloga Clínica
CRP 07/32064

O que acende a sua luz? ✨O que abastece a sua gaveta...?Ou, o que tira aquela tristeza, ansiedade, preocupação encalacra...
25/10/2024

O que acende a sua luz? ✨
O que abastece a sua gaveta...?
Ou, o que tira aquela tristeza, ansiedade, preocupação encalacrada no corpo e no coração?

A preocupação, medo, tristeza, apreensão ou demais emoções "difíceis" podem interferir na expressividade das emoções, na obtenção de prazer nas pequenas coisas do dia a dia e criar um ciclo interminável.

A luz no fim do túnel é de cada um.
O que alegra TEU coração?
🩷✨

Aline Guaragni Machado
Psicóloga Clínica
CRP 07/32064

A vida apresenta seus desafios, independente da sua idade, do quanto batalhou, do quanto estudou ou do quanto se preparo...
30/08/2024

A vida apresenta seus desafios, independente da sua idade, do quanto batalhou, do quanto estudou ou do quanto se preparou. Nada garante a ausência do sofrimento na vida humana, mas sem dúvidas, estar aberto a viver e aprender com os desafios torna a travessia mais possível e com grandes chances de aperfeiçoamento!

Você não precisa passar por isso sozinha(o) 🪻🩷

Aline Guaragni Machado
Psicóloga Clínica
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