Dra. Aline Scapini Caumo

Dra. Aline Scapini Caumo Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra. Aline Scapini Caumo, Endocrinologist, Avenida Benjamin Constant, 980 Sala 404, Lajeado.

As meninas e seus Detalhes… E o rosa ? Obrigada  !!! Trabalho incrível e impecável !!!
19/10/2022

As meninas e seus Detalhes… E o rosa ? Obrigada !!! Trabalho incrível e impecável !!!

Então!!! Hoje meu agradecimento começa por eles: os meus avós Scapini !!! Eles, desde que passei no vestibular (isso lá ...
19/10/2022

Então!!! Hoje meu agradecimento começa por eles: os meus avós Scapini !!! Eles, desde que passei no vestibular (isso lá em 1999) … me ligam exclusivamente para me felicitar pelo Dia do Médico !!! E hoje não foi diferente … as 19h me ligaram!!! Então são 23 anos … A voz do vô hoje já mais fraca … A Vó como sempre a mil … e toda vez sinto o carinho e orgulho deles !!! Ahhh que sorte a minha !!! Vô Diamantino e Vó Irês sempre deixaram o meu dia mais feliz !!! Em tempo de WhatsApp , receber uma ligação é um luxo !!! Assim como , Receber elogios, agradecimentos , carinho… está cada vez mais raro… mas precisamos dar espaço a isso ! Gentileza gera gentileza … e isso é transformador !!! Aproveito a homenagem dos meus avós queridos para homenagear a todos os médicos da minha vida !!! Parabenizo tb os futuros médicos (meus alunos queridos , a Nati e aos meus afilhados Antônio e Andréia ) ! A profissão nos escolhe! E é uma dádiva! Não é moleza … Passamos medo, insegurança … um baú de sentimentos ! E ver o nosso paciente com saúde é a energia que nos move ! Energia Para todo o dia recomeçar … ❤️🥰Agradeço imensamente a todas as mensagens e presentes pelo dia ! Emocionada !!! E não poderia terminar esse textão sem agradecer aos meus pacientes !!! Só tenho a agradecer por confiarem AMIM seu maior bem: SUA SAÚDE!!! Carinho imenso !!! ❤️❤️❤️

Mesmo não sendo a foto oficial … esta foto reflete o que vivemos nos últimos meses … a organização, planejamento , tudo ...
10/10/2022

Mesmo não sendo a foto oficial … esta foto reflete o que vivemos nos últimos meses … a organização, planejamento , tudo pensado para que a noite do Debut fosse perfeita … como Valentina sonhou ! Nosso olhar para ela … Foi incrível, e inesquecível ! Estava linda, perfeita … delicada como és!❤️🎀

Então… 15 anos de casados! Acabei nem fazendo post .. de tanta correria! Não saiu aquele jantar especial …. Até porque e...
05/10/2022

Então… 15 anos de casados! Acabei nem fazendo post .. de tanta correria! Não saiu aquele jantar especial …. Até porque estava de plantão!!! Não! Nem o brilhante maravilhoso … na mesma semana, defendi minha tese de mestrado, últimas correrias do Debut da Nina… pequenas com@suas demandas … enfim… Mas a referência a este momento especial se faz necessária aqui no feed! Casamento é uma empresa! Cada vez mais entendo assim! Há necessidade de investimentos altos (nem digo econômicos, pois muita gente eh casado sem ter um vintém) … há necessidade de querer que dê certo… de melhorar suas competências, de buscar o novo, de surpreender… de melhorar Produto… sem esquecer de onde e como tudo começou ! Resolver problemas sempre… pois se deixar para depois … aumenta ! Casar é muito mais que dormir junto… é comprometer-se civicamente, moralmente, religiosamente , psicologicamente, economicamente … com a pessoa .. e com tudo aquilo que vem junto com ela … É dividir sonhos, angústias, desafios, e até aquele brigadeiro de colher, a torrada, o Kit Kat ou kinder bueno … e até a escova de dentes (sim, houve UMA vez… ELE me contou k*k*k) Casamento são filhos, contas, pix agora e para sempre k*k além de cachorro, coelho … ah, peixe (estava esquecendo do pobrezinho) .. Enfim: minha mãe diz ainda … que eh uma plantinha … precisar ser cuidada diariamente … De vez em quando seca, ah seca sim, mas não morre… Não deixamos morrer ! Amor não morre!!! Sou brava, mas sou coração , sou da recompensa, do reconhecimento, do agrado … do carinho … Nesses 15 anos honrando a nossa família e tudo o que isso representa … passados alguns perrengues que nos tiraram do prumo, brigas (necessárias poucas, desnecessárias, algumas) , sono roncador (isso é mais recente, mas estamos em busca da resolucao k*kk) … continuamos com a nossa empresa a todo v***r … prontos para os próximos anos e desafios !!! 15 anos de casados (e tantos outros de namoro) reforçam a palavra que UNE nossas alianças : INVENCÍVEL! Assim somos ! Incansáveis por aquilo que acreditamos , e pela nossa família ! Obrigada mas espero um presentinho… taurina que sou, gosto né !te amo (tu perguntas : ainda?) Como sempre !

Viver com vc como tiver que ser … e somente o que eu merecer 🙏   # família  # vida
25/09/2022

Viver com vc como tiver que ser … e somente o que eu merecer 🙏 # família # vida

  maraaaaa desse dia de muita energia… dia especial … DiaD :  gente linda, elegante ,sincera…  feliz para caraaaa… intel...
01/09/2022

maraaaaa desse dia de muita energia… dia especial … DiaD : gente linda, elegante ,sincera… feliz para caraaaa… inteligente , os alunos / futuros colegas que enchem de orgulho! ! Vi está foto e nao resisti k*k tem muitas outras k*kk

E assim.. da caminha para o tapete, para o colo, para o sofá… chorinho, chorão …  vem tentando achar seu lugar nesta cas...
26/07/2022

E assim.. da caminha para o tapete, para o colo, para o sofá… chorinho, chorão … vem tentando achar seu lugar nesta casa … já rolou um xixi no tapete k*kk seus olhinhos parecem tristes ainda…😞🥹 O esforço da Catarina e Carolina em acomoda-lá está sendo incrível ! Não sei se compramos a ração ideal, ainda não tem os potes de água adequados … mas vem já recebendo muito amor! Ah Dodó … seja bem vinda acessa grande família ! Vamos aprender juntos a ser melhores … com vc, conosco e para esse mundão !!!

A vida! A companhia ! E a tudo de bom que isso traz ❤️
23/07/2022

A vida! A companhia ! E a tudo de bom que isso traz ❤️

Bateu uma saudade dessa guria … eitaaaaaa!
21/07/2022

Bateu uma saudade dessa guria … eitaaaaaa!

Ufa… achei que entraríamos a madrugada arrumando a mala!!! Era 23 30 e estávamos prontas !!! Caprichamos!!! Foi fácil! A...
12/07/2022

Ufa… achei que entraríamos a madrugada arrumando a mala!!! Era 23 30 e estávamos prontas !!! Caprichamos!!! Foi fácil! Agora não será fácil ficar longe dessa minha Valentina!!! Mais um capítulo da nossa história … um frio na barriga e um nó na garganta neste momento me inquietam .. Os filhos são do mundo… e o brilho é todo seu !!!

Mais uma etapa concluída … e comemorada…  aqui alguns registros da recepção de Crisma da  ! Foi lindo, emocionante ! Só ...
26/06/2022

Mais uma etapa concluída … e comemorada… aqui alguns registros da recepção de Crisma da ! Foi lindo, emocionante ! Só temos a agradecer🙏 Nosso agradecimento especial a - madrinha eleita para testemunhar a confirmação da fé em Deus e em tudo no que Ele representa!!!

E essas lindas ? Não há como não me emocionar com elas! Elas merecem um espaço aqui! Tem muito do meu coração tb!!!  Qua...
24/06/2022

E essas lindas ? Não há como não me emocionar com elas! Elas merecem um espaço aqui! Tem muito do meu coração tb!!! Quando soube que seria mãe de menina .. minha doce soube que teria muitas mais … sim, viriam elas: as amigas ! Cada uma com sua essência, sua birra, seu humor, suas rinites, amigdalites, cólicas, enxaquecas e até uma me teve artrite k*k Brigam, mas não vivem uma sem a outra! Que privilégio ter participado do crescimento de vcs.. ter visto de pertinho o corpo mudar, , espinhas aparecerem , compartilhado dos sonhos e anseios, ter conhecido alguns crushs k*k d ter também puxado a orelha quando precisava , ter acolhido na hora certa … ter compartilhado as nossas histórias !!!
Ah, minhas lindas, desejo tanto tanto a vcs… Desejo mais do que o o mundo todinho… Não percam por bobagens!!! sejam assim sempre ! Se apoiem, nem sempre ser amiga significa aceitar tudo, ou não expor opiniões , ou não falar das insatisfações ! Dividam as ansiedades, os medos … Não esqueçam disso! Ter alguém a quem confiar é algo raro nesse mundão ! Sonhem ! Sonhem alto, mas busquem realizá-los sempre ! Não basta sonhar, tem que fazer acontecer e SER!! Amei essa foto ! Amo vcs!!! da festa linda da .trevisol !!

Quando vc se da conta que passaram -se uns bons anos … e vc só tem a agradecer! O passado, passou! vale é o hoje! Ah e o...
07/06/2022

Quando vc se da conta que passaram -se uns bons anos … e vc só tem a agradecer! O passado, passou! vale é o hoje! Ah e o futuro… ahhhh, quem sabe! O que se plantou, se colhe ! Sim, simples assim!

Amores … e a vida deve ser assim… que recebamos sempre muito amor e saibamos espalhar o dobro por aí… 👩‍👧‍👧🧚🏼❤️🥰
21/05/2022

Amores … e a vida deve ser assim… que recebamos sempre muito amor e saibamos espalhar o dobro por aí… 👩‍👧‍👧🧚🏼❤️🥰

Esse olhar.. desde 1994 … Reconheco ate quando olhas para o que não deves k*kk*kk*kk*k como é bom poder dividir felicida...
19/05/2022

Esse olhar.. desde 1994 … Reconheco ate quando olhas para o que não deves k*kk*kk*kk*k como é bom poder dividir felicidade (como neste momento lindo : casamento da Dani e do Marasca) … e dividir momentos difíceis .. te agradeço por toda a empatia e cuidado conosco … com tua calmaria … sempre traz e faz acontecer o rumo certo das coisas ! E sem tua mão e pulso firme, não posso nem imaginar como seria ! Obrigada❤️ e mais obrigada ainda para pelas fotos !!! Momentos eternizados ❤️ beijo grande

E que mais pessoas acreditem no amor❤️
15/05/2022

E que mais pessoas acreditem no amor❤️

Ah tempo! Minha primogênita, minha Valentina, minha parceira .. ❤️❤️
14/05/2022

Ah tempo! Minha primogênita, minha Valentina, minha parceira .. ❤️❤️

Por favor … pára tempo !  Ou me trague de volta… elas pequenas! Como@isso não pode acontecer , os registros me lembram d...
14/05/2022

Por favor … pára tempo ! Ou me trague de volta… elas pequenas! Como@isso não pode acontecer , os registros me lembram de cenas … incríveis, que enchem meu coração! Irmãs… juntas! Deus as guarde minhas filhas! E esse momento@lindo, mamãe jamais irá esquecer ! ❤️

Ser Mãe! Que benção minhas filhas 🙏 amor que transborda, transforma, reforça, e multiplica ! Por vcs , todo o dia, quero...
08/05/2022

Ser Mãe! Que benção minhas filhas 🙏 amor que transborda, transforma, reforça, e multiplica ! Por vcs , todo o dia, quero ser melhor … obrigada por tudo ! A mãe estará sempre aqui ! Para tudo !❤️😍 s obrigada mais uma vez minha mãe ! Vc é o exemplo de tudo ! Te amo !

Nos três! Endócrino e gineco num match… numa sintonia … com alegria e carinho, recepcionamos a T11   - desde uma vacinaç...
02/05/2022

Nos três! Endócrino e gineco num match… numa sintonia … com alegria e carinho, recepcionamos a T11 - desde uma vacinação na entrada, compartilhamos de um dia repleto de muita energia boa e alegria … Ser professora é desafiador ! Da um frio na barriga, exige preparo, empatia e resiliência .. exige conhecimento … exige o entendimento que é uma via dupla : : ensinamos e aprendemos … num ciclo voltado em, no mínimo, transformar alunos em colegas, no mínimo, melhores a nós próprios! E com esse sorriso , esse trio ficará registrado nesse feed.. para lembrar que já fomos alunas, somos médicas (e tantas outras coisas que nao cabe aqui citar) e somos, com orgulho, professoras da Medicina UNIVATES ! E com orgulho e respeito seguimos fortes, felizes, determinadas, engajadas a oferecer o melhor para essa gurizada … e , claro, comemorar sempre nossa história ! Obrigada minhas e !!! A foi inesquecível ! A cia maravilhosa… obrigada meu companheiro que tb teve muita contribuição no sucesso do dia (e por sempre estar do meu lado, apoiando e orientando ) ! Obrigada a , as equipes , Cris Garcia (não tô conseguindo marcar k*kk), , @pagodedorangel , , , … drinks , dj .nico

Então… Caumo11 e Aline passando no feed .. over posting desse dia mágico …  ! Todas as FF foram com ele … coelhinha, mul...
23/04/2022

Então… Caumo11 e Aline passando no feed .. over posting desse dia mágico … ! Todas as FF foram com ele … coelhinha, mulher maravilha, odalisca, dançarina de can can, India, cigana, Cleópatra… e cheerleader… dessas trinta edições , não consigo citar qual foi a melhor … Sempre digo: a última k*k*k! !!! E que venha a próxima !!! Boraaaaa

Então, todo o ano” converso com minha cabecinha “  próxima gincana não irei me envolver, ajudarei de longe… fato ; Isso ...
08/04/2022

Então, todo o ano” converso com minha cabecinha “ próxima gincana não irei me envolver, ajudarei de longe… fato ; Isso nunca funciona! E vou dizer : QUE BOM! Poder estar junto das meninas, competir de forma sadia , ajudar , motivar, conhecer e conviver com pessoas novas, forjar novos laços e reforçar antigos … e ainda, de lambuja, reviver o passado ! Como estudante passei de vários estágios de picadora de papel (na época era esse o trabalho da quinta e sexta séries) , torcedora, até líder. Vejo exatamente assim…Experiências maravilhosas e com aprendizado além da conta! Treinar as potencialidades , equilibrar as fraquezas, liderar, compartilhar, motivar e entender que a determinação em tudo o que se faz é um quesito fundamental para o auto crescimento ! Hoje conversando com um pai, falamos a respeito disso tudo … A gincana, apesar de parecer para alguns chata ou uma bobagem … vem carregada de aprendizado sim! Podemos notar quem faz parte dos nossos❤️, quem se assemelha… quem não levaríamos para um embate final ou carregarįamos junto para longe de um território hostil … Sim… isso tudo!! Acho que te ajudei a entender um pouco dos motivos que essa gincana é um sucesso e está quarentona !!! Frustrações acontecem e depois do final amanhã … será necessário continuar … A gincana acaba e todos os sentimentos - bons ou não tão bons- vão ainda estar vivos por certo tempo! O pódio ficará para traz logo em frente e as camisetas guardadas também… E a vida continua… com novas e antigas relações… . Com os aprendizados. E tudo irá recomeçar lá no ano que vem .. na próxima gincana… Não irei mais conversar com minha mente k*kk Vou participar sempre s farei o que precisar 🙏 como mãe e ffã da gincana do … COM textão … vou deixar aqui o agradecimento a equipe, aos novos d velhos amigos … vcs são f… ! E bora ainda “copar” as próximas tarefas ! Parabenizo aqui minha menina que mostra sua determinação e força … bem como toda a trupe dos friends de longa data@isabelladferrari , .trevisol … emocionada com tudo❤️

Ah minha filha! Hoje é teu dia! Que seja lindo, maravilhoso, repleto de surpresas e alegrias! Saúde ,meu amor, felicidad...
16/03/2022

Ah minha filha! Hoje é teu dia! Que seja lindo, maravilhoso, repleto de surpresas e alegrias! Saúde ,meu amor, felicidade e que seja sempre assim sorridente, curiosa, parceira , amorosa!! E que nada te impeça de ser e fazer o que quiser! A mãe estará sempre por perto ! Sempre ! Te amo infinito e além !

Então, tão Eu!  Sou alegre, adoro verde, não me preocupo com o que vão pensar do  meu chapelão e ainda mais  do talvez e...
12/03/2022

Então, tão Eu! Sou alegre, adoro verde, não me preocupo com o que vão pensar do meu chapelão e ainda mais do talvez exagerado laço - e passar desapercebida geralmente é muito difícil … No carnaval sábado, uma pessoa me parou e disse ao meu ouvido - como tu estás sozinha ? Quis referir -se - de forma sútil ( como um elefante e enquanto amassas o pão, eu já transformei o pão em torrada k*k*k) ao fato de deixar o Prefeito sozinho !!! Ahhhhh, por favor ! K*k minha resposta : ele eh do povo, mas o coração dele é todo meu e das minhas Inas! Para alguns ser casada (e mulher) é igual ficar plantada no pé do marido e ficar zelando o seu caminho … e aí de ti se tu escolheres ir dançar com um grupo de amigos da escola … k*k já estás fadada a comentário… Na semana do dia internacional da mulher, finalizo esse post dizendo Lugar de mulher é onde ela quiser ! E sim, confiança ê a base do casamento, do amor❤️ Confirma isso por favor!

Tao verdade … k*kk … que lembro até do meu pai me falando! Cresci assim, forte, determinada. Sem mimimi … Vai lá e faz… ...
08/03/2022

Tao verdade … k*kk … que lembro até do meu pai me falando! Cresci assim, forte, determinada. Sem mimimi … Vai lá e faz… talvez por isso fico com ranço de quem procrastina… Se eu falar, basta uma vez… mas para outros, nem mil vezes adiantarão !!? Pode me passar para traz uma vez … Sou chorona, sentimental, nada delicada … amo minhas filhas, e faço absolutamente tudo por elas! Adoro a minha profissão, mas eu tb gostaria de ter nascido herdeira e ter um hubby que só me orientasse: ao fazer umas comprinhas : paga com meu pix, amor!!! Por enquanto… pago contas (aliás, vem chegando dia 10), fico 24h de plantão, leio agendas, respondo msgs , conpro presentes, tento me manter em dia, me viro nos trinta … e ainda recebo um calma, respira ! Kk*kk Carambaaaa! Cada vez mais acho que vamos dominar esse mundo ! E eu tive tanta sorte que estou fazendo meu mini exército - Valentina, Catarina e Carolina!!! Vcs são o motivo de ter essa força … e que sejamos sempre unidas em prol do nosso bem… Afinal, o que não nos prestar… Chuta, que pode ser “macumba” !!! Um feliz dia das poderosas … e esse sim deveria ter sido o elogio mais cedo … k*kk*k*k

Minha❤️💓 e ela cresceu rápido demais … Nina e calmaria no meu temporal… decidida, dedicada, inteligente, empática, amiga...
04/03/2022

Minha❤️💓 e ela cresceu rápido demais … Nina e calmaria no meu temporal… decidida, dedicada, inteligente, empática, amiga, engraçada , um coração enorme , enche nossa vida … e sim …aprendi (e sigo aprendendo) a ser mãe.. Se sou brava? Ah sim, muito ! Dou gritos! , sou nervosa k*kk ej precavida que sou temos alguns combinados … tá avisada k*kk hein !!! Te amo e bora viver cada minuto dessa vida !!

04/03/2022

Dia Mundial da Obesidade! Sim? Obesidade é doença!

Gente! Eu aqui somando as calorias do carnaval… e susto! Como chorar nao resolve  (seria tao facil ne?!)  e eu quero ent...
01/03/2022

Gente! Eu aqui somando as calorias do carnaval… e susto! Como chorar nao resolve (seria tao facil ne?!) e eu quero entrar no vestido para a festa da super .esperon e voltar para rotina boa que vinhaaaa: Bora aprender e recomeçar! E para isso Uma análise crítica é necessária! Primeiro: foi bom enquanto durou! Pronto! Então: chega! Segundo, uma contabilidade do tamanho da jaca que foi pisada ! Existem várias calculadoras free no AppStore! Ou Android .. corre lá! Uma noção simples do que precisamos correr atrás! Coisas que não conseguimos exatamente calcular como a redução de atividade física (eu no caso já estava em déficit devido a pielonefrite na semana) , a redução de ingestão hídrica, e o ciclo circadiano quase todo invertido … então, terceiro. É necessário agora quebrar esse ciclo! Ingesta de água (ideal 35-50ml de água/kg em média) , dormir 8h dia, e fazer no mínimo cerca de 180 min de atividade física a mais na semana (lembre-se, isso varia … não é receita de bolo!) Confira sua frequência cardíaca durante a atividade para que haja, sim, maior queima daquilo que foi “estocado” - gordura, no caso! Boraaaa! Meu marido prometeu que hoje tb será o dia do seu recomeço ! Então : por 4o. E último desse post: Seja após o carnaval, ou após férias, ou após um período de “relaxamento” e esquecimento de si próprio: retomar as rédeas de sua saúde, dar-se maior importância … e ser protagonista novamente! A vida é curta, e manter o equilíbrio é a chave! Boraaaaaa!

De ontem…. Rolou uma festinha de carnaval da turminha da Nina! Nos surpreendemos!!! Auxiliamos muito pouco … Do plantão,...
28/02/2022

De ontem…. Rolou uma festinha de carnaval da turminha da Nina! Nos surpreendemos!!! Auxiliamos muito pouco … Do plantão, orientei por telefone onde estavam as decorações de carnaval … organizou a compra de refris, energéticos e água… até as pequenas ajudaram parece ! Enfim, entramos no salão para dar aquele confere e nos deparamos com essa galerinha !!! Todos fantasiados, no clima! Essas gurias são demais ! Parabéns , , .dferrari e !!! Vcs conseguiram reunir e engajar a todos num domingo de carnaval!!! Estamos orgulhos ! Somos parceiros e nossa casa está sempre aberta para esse tipo de confraternização! Saudável, consciente, respeitosa! Foi uma noite de Pura diversão e alegria ! O calor atrapalhou um pouco, mas a piscina foi até liberada k*kk ❤️❤️

E hoje eh dia de festa! Hoje eh o dia da Rosângela, da RÔ, da mãe, vó nena! Dia dessa pessoa maravilhosa… Somos diferent...
28/02/2022

E hoje eh dia de festa! Hoje eh o dia da Rosângela, da RÔ, da mãe, vó nena! Dia dessa pessoa maravilhosa… Somos diferentes, em quase tudo sim … Mae! aprendi contigo a generosidade , amor e bondade, o correto, a verdade . E que somos todos iguais, e que na roda da vida, hora podemos estar embaixo, hora por cima… mas que JAMAIS esqueçamos quem somos! Aprendi que vale mais um oi não correspondido, a não oferecer o oi ! Me ensinou que o trabalho não mata ninguém! E que todo o trabalho é valoroso! Me incentivou a estudar, a voar, mesmo me deixando num pensionato de freiras em POA (afinal, era uma menina do interior na capital, sozinha., indefesa) - e ainda bem!!! Hoje entendo tudo ! Tadinho que me falavas!!! Obrigada pelos ensinamentos.. eu confesso deveria ter me esforçado mais na questão de cozinhar… a fazer crochê…k*kk e talvez em perdoar .. e confesso que isso ainda é difícil … mas de resto … acho que sigo tudo o que me ensinaste (e que ainda me ensina, claro!! Desculpa por ser um pouco rancorosa, estou tentando melhorar ! Vc é a pessoa que emana bondade e coração, não posso ser diferente ! Te amo, e SERÁ que tem o contato do pensionato, pois acho que já irei reservar uma vaga k*kk*k! Feliz aniversário! Saúde! E um mundo todo para aproveitar !

Fez uma semana dessa festa MARAvilhosa! Com os alunos MARA, cias MARA! Meio médico dessa turma que me acolheu tanto… pas...
26/02/2022

Fez uma semana dessa festa MARAvilhosa! Com os alunos MARA, cias MARA! Meio médico dessa turma que me acolheu tanto… passamos por situações difíceis, tombos. Aprendemos que as pedras no caminho fazem parte. Afinal, ao chegarmos lá no fim, quem se importará com elas??? E o que tu me falavas ali na foro??? Pedias desculpa pelo meu quase tombo em meio a pista !??!? k*kk*k*k! Vi essas foros no meu rolo da câmera e tive de compartilhar com vcs! Afinal, como diz Shakespeare …e uma grande amiga minha agora pouco … a vida é curta… Então, bora fazer diferença, amar, viver, cuidar, perdoar, recomeçar! Curtir cada etapa que a vida ( e Deus🙏) nos da! Obrigada mais uma vez pelo convite e pelo carinho de todos! Na próxima festa quero fotos com TODOS!!!❤️😍 e quero saber marcar todos!!!

E assim, mais uma vez, as Alines juntaram-se! Ah como é bom bater um papo! Né    Nao perca nosso papo!!! Não caia em gol...
24/02/2022

E assim, mais uma vez, as Alines juntaram-se! Ah como é bom bater um papo! Né Nao perca nosso papo!!! Não caia em golpes … ou promessas !!! O uso indevido de chás, suplementos e outros - sem regulamentação - pode provocar muitos danos e até o óbito !!! Sim, procure ajuda! Emagrecer é possível! E con saúde, por favor !!! Aproveito aqui para comunicar que já estou 100% curada da minha Pielonefrite Aguda… e pronta para os desafios que vem por aí ❤️❤️❤️

E hoje um pouco de apelo científico!  Atenção no que está explícito no card do post!  Desde o início dos estudos do jeju...
09/02/2022

E hoje um pouco de apelo científico! Atenção no que está explícito no card do post! Desde o início dos estudos do jejum (sim senhores, em ratinhos…) até hoje (em que muito se fala, muito se faz - sobretudo sem orientação e baseado na ciência alheia (existe isso, Boninho???!!!) e na existência de protocolos bizarros (caros, mentirosos e até vergonhosos) … os estudos não são contundentes no seu benefício real !!! Então, não caia no conto do vigário… do bonito e até do extraordinário… Procure seu endocrinologista, busque orientação nutricional , mexa-se!

  do dia em que “garrei” no motoboy para subir no Vidigal, para chegar no   no Rio, lugar incrível … a vista SEM dúvida ...
04/02/2022

do dia em que “garrei” no motoboy para subir no Vidigal, para chegar no no Rio, lugar incrível … a vista SEM dúvida mais linda .. Não tenho registro dessa subida , MAS pensem … FOI COM MUITA EMOÇÃO!!! E depois muitas risadas … A descida ??? De VAN… com umas … algumas…muitas pessoas dentro k*kk Mas Valeu!!! Vá lá!!! Não perca ! Não precisa garrar no motoboy tá? Kk*k mas se tiver medo … ok!!! Vá igual! Por que realmente é incrível!

Então! Pare e Leia! Por favor!! Se vc comprou algo , sinto muito ! Fomos envolvidos num golpe ! Ontem minha conta no Ins...
03/02/2022

Então! Pare e Leia! Por favor!! Se vc comprou algo , sinto muito ! Fomos envolvidos num golpe ! Ontem minha conta no Instagram foi hackeada! Dentro dos crimes, este vem sendo cada vez mais comum e é causador de muitos danos! Ao ver que a conta havia sido ROUBADA, e que várias postagens vendiam produtos com um valor muito encantador (😁) , tentei recuperar imediatamente .. O que não aconteceu … passaram -se horas … e só pensava em quantas pessoas iriam ser enganadas … roubadas (tal como eu )Me conhecendo, ter novamente minha imagem usada assim me tirou do prumo( talvez vcs lembrem de quando meu nome foi vinculado a lista do auxílio COVID ) ! vcs podem imaginar que praticamente nao dormi - preocupada, irritada, triste,! E isso pode comprovar!!! Infelizmente, muitos foram enganados por esses cyberbandidos! Não discuto aqui o fato da barganha … A incrível capacidade que os bandidos tem de dominar a ferramenta, usar de um nome/ pessoa idônea e lucrar … fazer dinheiro facil … e sem punição. Sim, somente mais de 16h h após da invasão , consegui retomar minha ao domínio da minha conta e pude , então, explicar a todos ! ! Por mais que muuuitos amigos tenham denunciado a conta no momento do roubo, por mais que Marcelo , Valentina, e muitos outros amigos tenham ajudado na divulgação do ocorrido, muitos milhares esses bandidos tomaram !!! Desculpa mais uma vez… Gostaria, também, de agradecer novamente meu marido , , a Elisete , a Renata (minha webstylist) ao Renan Pretto, e ao delegado ! Que foram incansáveis para que eu retomasse o que era meu!!! Estou feliz e triste ao mesmo tempo… mas segura que , pelo menos agora, por aqui, Nao será mais possível causar um dano sequer a alguém !!! E sim e vou tomar um banho de sal grosso, rezar um terço, ou até tomar Olina k*kk! Oooo zica hein…

Coisas de Carolina … e olha que ela está com febre … abatida… e ainda consegue produzir a mamãe aqui … nossa baby Caroli...
29/01/2022

Coisas de Carolina … e olha que ela está com febre … abatida… e ainda consegue produzir a mamãe aqui … nossa baby Carolina - brincamos que tem 21anos k*k porque quem a conhece sabe a peça ❤️🤣💓) amor por essas meninas que me fazem acreditar todo o dia no amor.. e generosidade❤️

Escolhi a Endocrinologia como a minha especialidade pelo encantamento com o equilíbrio tão bem orquestrado dos eixos hor...
01/09/2021

Escolhi a Endocrinologia como a minha especialidade pelo encantamento com o equilíbrio tão bem orquestrado dos eixos hormonais e sabendo que seria um meio de ajudar as pessoas...mal sabia o mundo maravilhoso e enorme que se abriria na minha frente!

A Endocrinologia e Metabologia é uma especialidade desafiadora, movida pela grande velocidade com que os novos conhecimentos sobre os hormônios e metabolismo avançam, exigindo que o Endocrinologista seja um profissional dinâmico em busca de atualizações constantes para tratar seus pacientes com o que existe de mais atual, sempre atento com a ética e segurança.

Felicito a todos os colegas que, junto comigo, fazem a endocrinologia de verdade, com muita dedicação, amor e brilho no olhar!


Você sabe a importância da suplementação para a saúde?O bom funcionamento do nosso corpo depende da ingestão de diversos...
23/08/2021

Você sabe a importância da suplementação para a saúde?

O bom funcionamento do nosso corpo depende da ingestão de diversos nutrientes essenciais, que são basicamente conseguidos através de uma alimentação balanceada e saudável.

No entanto é muito difícil manter uma alimentação correta nos dias atuais, com toda a correria do dia-a-dia e mesmo pela dificuldade de encontrar alguns alimentos com nutrientes específicos.

Hoje em dia, boa parte destes nutrientes e hoje muitos deles estão disponíveis para consumo. Estes produtos são os chamados Nutracêuticos! Que nada mais é do de um suplemento alimentar que contém em sua composição compostos bioativos que foram extraídos dos alimentos e que possuem benefícios para o organismo.

A ideia dos nutracêuticos é exatamente a de facilitar o acesso da população aos nutrientes necessários para uma vida saudável!

Você faz uso de suplementos para a saúde? Me conta nos comentários!👇🏻😉

VOU ENGORDAR SE JANTAR??? 🤔 Com a rotina corrida do dia a dia, muitas pessoas trocam o jantar por lanches com besteiras ...
13/08/2021

VOU ENGORDAR SE JANTAR??? 🤔 Com a rotina corrida do dia a dia, muitas pessoas trocam o jantar por lanches com besteiras e guloseimas calóricas, não é mesmo?🤨

Mas o que muitos não sabem é que o jantar é uma das refeições mais importantes da nossa alimentação e estar atento aos alimentos que vamos comer à noite é essencial para manter o peso ou mesmo, emagrecer! Além disso, com um jantar leve, você evita aquele “ataque a geladeira” de madrugada, certo?!

Mas dra, o que devo comer de noite?

Deixe de lado o lanchinho!!!! O ideal é apostar em alimentos mais leves e naturais, como peixes, cereais, ovos, sopas e verduras. Tente evitar ao máximo alimentos que tenha cafeina em sua composição, como café, chás, chocolates e refrigerantes a base de cola.
Se a intenção for emagrecer, é necessário que você ingira menos calorias e um prato com salada e uma proteína, costuma ter bem menos calorias do que um lanche.
Por isso, além de escolher o horário adequado, outro ponto deve ser levado em consideração na refeição noturna: o valor nutricional dos alimentos.
Uma refeição com arroz integral e feijão, salada, legumes e proteína é melhor que um lanche com produtos embutidos que pode conter inúmeros aditivos e conservantes.

A recomendação, então, é variar o cardápio a fim de ter sempre uma fonte de proteína na última refeição diária como ovo, peixe, frango, carne ou tofu, e também fibras e vitaminas encontradas nas verduras e legumes.

Evite as calorias vazias como pão branco, frango empanado e outros alimentos processados e opte por itens mais saudáveis nas refeições.

E NA SUA CASA, VOCÊ COSTUMA JANTAR OU FAZER APENAS UM “LANCHINHO”?

A composição corporal é considerada um componente da aptidão física relacionada à saúde, devido às relações existentes e...
03/08/2021

A composição corporal é considerada um componente da aptidão física relacionada à saúde, devido às relações existentes entre a quantidade e a distribuição da gordura corporal com alterações no nível de aptidão física e no estado de saúde das pessoas.

👉 Reduzir a quantidade de gordura e/ou aumentar a quantidade de massa muscular estão entre os anseios de grande parte dos praticantes de exercícios físicos. Esta preocupação pode ser notada não somente do ponto de vista estético, mas também de qualidade de vida dos indivíduos, já que a obesidade está associada a um grande número de doenças crônico-degenerativas.

Mas afinal, qual a importância da avaliação corporal?

🤓 A importância da avaliação da composição corporal deve-se ao fato de a massa corporal isoladamente não poder ser considerada um bom parâmetro para a identificação do excesso ou da carência dos diferentes componentes corporais (massa gorda, massa muscular, massa óssea e massa residual), ou ainda das alterações nas quantidades proporcionais desses componentes em decorrência de um programa de exercícios físicos e/ou dieta alimentar.

Você costuma realizar avaliações corporais? Me conta nos comentários!

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