Psicóloga Carine Bernhard Duarte

Psicóloga Carine Bernhard Duarte Psicóloga Clínica - atende casais e sexualidade. Especialista em Terapia Sistêmica com Aperfeiçoamento em Sexualidade Humana. Consultório em Lajeado-RS.

Sou Psicóloga, especialista em Terapia Sistêmica (individual e casal). Cursando aperfeiçoamento em Sexualidade Humana. Atendimento presencial e on-line.

Às vezes, a melhor forma de fortalecer o compromisso é simplesmente se permitir rir mais juntos.Momentos de tranquilidad...
24/07/2025

Às vezes, a melhor forma de fortalecer o compromisso é simplesmente se permitir rir mais juntos.

Momentos de tranquilidade e felicidade não é o que sustenta a intimidade quando os dias estão mais complicados.

Cultivar momentos divertidos, espontâneos e fora da rotina não é é cuidado com a sua mente, coração e relação.

✨❤️Quando o amor é leve, a confiança cresce.

✈️ 07 a 09/08/25 estarei no Congresso da Sociedade Latino-Americana de Medicina Sexual 📚 Sempre atualizando conhecimento...
21/07/2025

✈️ 07 a 09/08/25 estarei no Congresso da Sociedade Latino-Americana de Medicina Sexual 📚 Sempre atualizando conhecimentos para melhor acolher e tratar meus/minhas pacientes!

Falar sobre trabalho e dinheiro no relacionamento é entender valores, sonhos e limites. E quando o casal cria esse espaç...
17/07/2025

Falar sobre trabalho e dinheiro no relacionamento é entender valores, sonhos e limites. E quando o casal cria esse espaço , a relação f**a muito mais tranquila e sem desentendimentos durante essa caminhada juntos

Criar uma rotina a dois com intenção não signif**a apena dividir tarefas ou planejar compromissos juntos. É sobre escolh...
15/07/2025

Criar uma rotina a dois com intenção não signif**a apena dividir tarefas ou planejar compromissos juntos. É sobre escolher, todos os dias, estar presente nos pequenos e grandes momentos, que vocês sintam que vivem juntos com propósito e vontades que se encaixam.

Fazendo com que momentos comuns, como o café da manhã, se torne um momento de conversa, de troca, de risadas e prazer!
Viver com intenção e presença é sobre entender que conexão não nasce só nos grandes momentos, como grandes viagens ou datas especiais, mas também do jeito que vocês se olham ao chegar e se despedem ao sair.

Quando existe intenção na relação, cada gesto se torna um espaço para construir afeto, segurança e cumplicidade. É nesse espaço que a relação cresce, amadurece e se fortalece, porque vocês não estão apenas vivendo juntos, mas escolhendo viver um pelo outro também.

O que verdadeiramente importa é a rotina que vocês vivem juntos. Quando ela é construída com presença e propósito, ela deixa de ser apenas rotina… e se torna parte da história de vocês.

✨ Se quiser conversar mais sobre como trazer essa presença pro relacionamento, me chama no direct ou clica no link da bio!

Cuidar da saúde íntima é essencial para viver relações mais seguras, de prazer e qualidade. Quando buscamos entender nos...
11/07/2025

Cuidar da saúde íntima é essencial para viver relações mais seguras, de prazer e qualidade. Quando buscamos entender nosso corpo, desenvolvemos autoconhecimento, para compreender melhor nossos limites e necessidades para viver sem dor.

Se você sente que precisa se conhecer melhor, estou aqui para te orientar e acolher. É só clicar no link da bio ou me mandar uma mensagem. Vamos conversar?

No começo da relação, há o fogo da paixão, um momento onde a gente se encanta com o que é novidade, com a intensidade da...
10/07/2025

No começo da relação, há o fogo da paixão, um momento onde a gente se encanta com o que é novidade, com a intensidade das emoções e com as promessas ditas no calor do momento.
Mas com o tempo, o que realmente sustenta um relacionamento não é só aquilo que se sente… é o que se constrói.

O amor de verdade, e a intensidade disso, está no respeitar, ouvir, interromper, de se abrir para conversas difíceis, e de cuidar do outro mesmo nos dias cansativos.

Um amor maduro entende que as diferenças existem, que nem sempre vai ser fácil, mas que vale a pena permanecer, porque existe parceria, diálogo e existe uma enorme vontade de crescer juntos.

E você? Tem sentido esse amadurecimento no seu relacionamento?
Me conta aqui.. Ou me chama pelo link da bio, eu posso te ajudar a entender melhor esse sentimento.

Amar é também ser porto seguro. ⚓Confiança e compromisso não se resumem a promessas, mas sim ao cuidado de todos os dias...
05/07/2025

Amar é também ser porto seguro. ⚓
Confiança e compromisso não se resumem a promessas, mas sim ao cuidado de todos os dias, a estar do lado e fazer o outro se sentir seguro e sentir que pode contar com você em toda situação ✨

Muitos casais vivem esse dilema sem nem perceber: entre o aconchego da intimidade e a liberdade que o desejo precisa par...
03/07/2025

Muitos casais vivem esse dilema sem nem perceber: entre o aconchego da intimidade e a liberdade que o desejo precisa para existir.

No post, compartilhei mais sobre esse tema que a Esther Perel traz com tanta sensibilidade.
Se fez sentido pra você, compartilha com alguém que vai gostar de saber sobre!

Envolve autoestima, segurança emocional, cumplicidade e até a forma como o homem se percebe dentro do relacionamento.Mui...
01/07/2025

Envolve autoestima, segurança emocional, cumplicidade e até a forma como o homem se percebe dentro do relacionamento.

Muitos homens enfrentam essa dificuldade sem expor esse sentimento, sem pedir ajuda ou até sentindo vergonha do julgamento. Enquanto isso, ele guarda ansiedade, medo de falhar e distanciamento emocional, e até a parceria que está ao lado também sente, muitas vezes sem saber como pode fazer para ajudar.

É importante lembrar que a impotência raramente tem apenas causas físicas. Questões como estresse, excesso de cobranças, inseguranças antigas, experiências passadas e tabus têm um peso muito maior do que imaginamos.

E por que abrir esse diálogo é tão necessário?
Porque só falando sobre isso é possível buscar ajuda. É nesse espaço de acolhimento e compreensão que o casal consegue ter intimidade, fortalecer a conexão e reencontrar prazer na vida s&xu@l.

Se você vive algo parecido ou conhece alguém que esteja passando por isso, saiba que não é preciso enfrentar isso sozinho.
A terapia se.xual é um caminho para compreender as raízes desse problema e construir, juntos, novas formas de se reconectar e viver a sexualidade com mais confiança.

💌 Se quiser conversar mais sobre, estou à disposição. Me chama no direct ou clique no link da bio!

A menopausa traz mudanças, mas ela não signif**a o fim da sua vida s&xu@l.Com cuidado, orientação certa e novas experime...
27/06/2025

A menopausa traz mudanças, mas ela não signif**a o fim da sua vida s&xu@l.
Com cuidado, orientação certa e novas experimentações é possível manter-se na ativa e vivenciando o seu prazer.

💬 Se quiser conversar sobre isso, clique no link da bio. Eu estou aqui para te ajudar nesse processo.

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Relação entre as pessoas é refletida na Identidade Visual.

A psicoterapia, embasada nos conceitos da Terapia Sistêmica, preza pela saúde e qualidade das relações humanas. Compreende-se o sujeito enquanto uma pluralidade de signif**ados, sempre integrado ao seu contexto familiar e sociocultural. Eu acredito e trabalho a partir do olhar desta metodologia, sendo assim chegou a hora de me fazer representar por um símbolo que transmita e represente a minha prática psi.

Por isso, apresento a vocês, uma nova identidade visual.

Ela simboliza a relação entre as pessoas, suas culturas e comportamentos, respeitando sempre suas singularidades, movimentos e reflexões possíveis. É assim, que o meu fazer e a psicoterapia podem auxiliar a tornar seu cotidiano, e dos meus pacientes, melhor.