Clínica Portal do Bem-Estar

Conhecida no Egito antigo como a “planta
da imortalidade”, teria sido usada por Cleópatra nos
cuidados da pele e do cabelo.

Já parou para pensar no assunto? Alguma vez refletiu se os seus pensamentos, ideias e sentimentos estão em harmonia? Sabe a diferença entre saúde mental e doença ou transtorno mental?

Já parou para analisar? Estamos frequentemente rodeados de alimentos processados e de fácil acesso, tudo muito prático e saboroso. Mas, qual é o real impacto sobre o organismo?

Parabéns Simoni Freitag .

Resultado do sorteio de números | Sorteador.com.br - É fácil sortear!

Resultado do sorteio para o dia das mães, obrigado à todos pela participação.

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Lembrando que o sorteio do kit para o dias das mães é amanhã. Para concorrer é simples, Curta e siga a página da clínica, marque 3 amigos na publicação OFICIAL do sorteio no facebook e compartilhe.https://www.facebook.com/clinicaportal.bemestar/photos/a.1488038464799510/3179197085683631 esse é o link do sorteio!

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Venha se beneficiar dessa técnica milenar, agende seu horário.

Que seja leve, tranquilo e cheio de luz nosso dia.😊

Os produtos da Nesti Dante são os mais naturais e orgânicos, usando apenas óleo integral. Além de que todos os sabonetes da marca, são livres de componentes que podem agredir a pele.
Não fazem mal ao meio ambiente, são vegan friendly (não possuem ingredientes de origem animal) e a embalagem é totalmente reciclável.

Sabidamente consumimos alimentos como combustível para a demanda diária de energia em nosso organismo, não apenas precisamos de ATP (obtidas a partir do catabolismo de carboidratos, proteínas e lipídios), mas também sais minerais e vitaminas que funcionam como cofatores enzimáticos, precursores hormonais, constituintes de membrana e moléculas vitais na informação eletroquímica celular. A ortomolecular nos ajuda a equilibrar e restaurar processos biológicos de nossa maquinaria. É fundamental a consulta e avaliação para sua melhor dieta alimentar e possível suplementação de acordo com suas necessidades orgânicas específ**as. Venha fazer sua avaliação e tenha mais equilíbrio e o aporte correto de insumos para seu corpo.

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Estão acompanhando nossos posts com dicas super legais para sua dieta?

Como falamos anteriormente sobre a Spirulina, hoje vamos te mostrar como é fácil implementar ela no seu dia a dia.

Sabia que ela é super versátil para o uso em sucos e vitaminas?

Você pode usar sua criatividade e a fruta de sua preferência, como banana, abacate, maçã, abacaxi e ainda fazer como couve, alface e limão.

Com esses ingredientes e o acréscimo da spirulina, você conseguirá uma bebida super nutritiva e saudável.

Bem fácil de fazer e f**a super saborosa.

Para mais informações e para adquirir esse superalimento tão rico, entre em contato conosco!
Estamos na Rua Carlos Von Koseritz, 69
Bairro Centro, Lajeado/RS.
Whats 5199851-7466

Olá Pessoal, tudo bem com vocês?

Hoje vamos falar um pouco sobre a terapia ortomolecular, que é um dos serviços disponíveis em nossa clínica e que a Dra. Rita já trabalha há mais de 35 anos.

Já ouviu falar sobre isso? Ainda não?

Então vamos te explicar de forma bem simples.

A terapia ortomolecular promove o equilíbrio corrigindo as moléculas do organismo.

Ela trata o corpo humano como um todo e não apenas somente as “partes”.

O objetivo dessa especialidade é fornecer quantidades necessárias de minerais e vitaminas a ponto de melhorar os ciclos metabólicos.

E o que é um ciclo metabólico?

De forma simples, podemos dizer que são as funções celulares que visam o equilíbrio e sobrevivência das células, ou seja, são as reações químicas que ocorrem nas células, e que lhe permitem manter-se viva, crescer e dividir-se.

Deu para entender um pouquinho?

Então, mas e quais os benefícios disso tudo?

Como falamos, essa terapia faz uso de suplementos nutricionais e alimentos ricos em vitaminas, evitando que o corpo esteja num processo constante de inflamação e evitando o surgimento de algumas doenças comuns do envelhecimento, como artrite ou até câncer.

Além disso, como funciona principalmente pelo uso de antioxidantes, a terapia ortomolecular também pode melhorar o aspecto da pele, melhorando a elasticidade e disfarçando marcas do envelhecimento, como rugas e manchas escuras, por exemplo.

Viu só, quanta coisa legal?

No próximo vídeo a Dra. Rita vai falar sobre a dieta ortomolecular para o Tipo O.

Acompanhe a gente em nossas redes sociais e fique por dentro.

E aí Pessoal, Boa tarde! 🙂

Mais uma semana que se inicia, e você está cuidando da sua dieta? 🧐

Hoje te apresentaremos uma dica de outro superalimento que você pode conciliar em seu dia a dia, de forma bem simples.

Mas primeiro vamos te explicar quais os benefícios da Spirulina.

Já escutou falar dela? Ainda não?

Vamos lá então, a Spirulina pertence a categoria das cianobactérias, que são micro-organismos que se alimentam por meio da fotossíntese, como as plantas.

Sua composição conta com mais de 50 nutrientes, sendo que seu perfil nutricional é superior à maioria dos alimentos comuns presentes em nosso planeta.

São muitos fitonutrientes, antioxidantes, vitaminas, proteínas, aminoácidos, fibras alimentares e proteínas condensadas em um só superalimento, sendo uma excelente aliada na dieta vegetariana e até mesmo para a prática de exercícios físicos, podendo ser utilizada para emagrecer.

Confere alguns dos benefícios da spirulina:

-Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico;

-Ajuda na saciedade;

-Rica em proteínas;

-Possui cálcio para os ossos;

-Tem mais betacaroteno que a cenoura e mais ferro que o espinafre;

-Poderoso antioxidante;

-Zinco para fortalecer a imunidade;

-Auxilia na diminuição da fadiga mental e física.

-Viu só quanta coisa!!

E se você se interessou ou quer mais informações, podemos te ajudar, entre em contato conosco.

Podemos elaborar uma dieta conforme sua necessidade.

Estamos na Rua Carlos Von Koseritz, 69

E nossos telefones para contato são (51) 3748-6913 e Whats 51 998517466

Para finalizar nossa sequência de dicas sobre os superalimentos, hoje falaremos sobre os ovos, salmão e azeite de oliva.

Dá só uma olhadinha:

Ovos: Fonte mais básica de proteína, que auxilia na manutenção da força muscular e, por conter antioxidantes, como vitaminas, selênio e zinco, ajuda na prevenção do envelhecimento precoce e fortalece o sistema imune. Além disso, possui alta concentração de colina, que é ótima na manutenção das membranas celulares.

Salmão: Rico em ômega-3, um tipo de gordura essencial para o organismo, que previne doenças degenerativas e mantém a boa saúde do coração. Além disso, possui vitaminas do complexo B, que reduzem inflamações. Possui ainda vitamina D e é uma importante fonte de proteína, atuando no sistema nervoso, aumento dos anticorpos e auxilia na beleza da pele e cabelos.

Azeite de oliva: Rico em gorduras monoinsaturadas, vitamina E e antioxidantes. Atua na prevenção da osteoporose e ajuda a controlar os níveis de colesterol, consequentemente prevenindo assim o desenvolvimento de doenças cardíacas. É anti-inflamatório e previne o envelhecimento precoce, pois combate os radicais livres.

Quanta informação interessante né?

Mas e aí, conta pra gente se você está conseguindo adotar algumas dessas opções em sua dieta.

Amanhã te contaremos para sobre os inúmeros benefícios da Spirullina e da Chlorella.

Fique de olho e não perca essas dicas maravilhosas!

Um abençoado Domingo e uma semana iluminada pra vocês!

Continuando nossas dicas sobre os superalimentos, no post de hoje citaremos os benefícios de alguns frutos.

Dá só uma olhadinha:
Açaí: É rico em polifenóis, antioxidantes e nutrientes com poder anti-inflamatório. Proporciona vários benefícios para a saúde, como prevenção do envelhecimento precoce e fortalecimento do sistema imune. Além disso, ele ajuda a combater os índices de LDL na corrente sanguínea.

Mirtilo: É uma fruta muito rica em antioxidantes, vitaminas e fibras, contribuindo no combate do envelhecimento, proteção do figado, saúde cardiovascular e na manutenção de um organismo saudável e protegido.

Melancia: Contém grandes quantidades de vitaminas A e C, potássio e magnésio, que faz dela um excelente diurético natural. Possui baixo índice calórico e auxilia na prevenção da retenção de água. Assim como o tomate e goiaba, a melancia também é uma fonte rica de licopeno, um carotenoide antioxidante, que ajuda a combater várias doenças.

Abacate: Conhecido como um fruto gorduroso, na verdade, ele é rico em gordura monoinsaturada, que beneficia o organismo, pois protege as artérias, ao invés de destruí-las. É rico em vitamina B6, E, K, sais minerais e glutationa (um poderoso antioxidante). Também é fonte de ácido fólico, que combate a anemia e ajuda a formar as hemácias.

Kiwi: Ótima fonte de nutrientes como vitaminas C, E, B6, potássio, magnésio, fosfato e fibras alimentares. Além disso, seus compostos bioativos, como os antioxidantes e flavonoides, tem efeito anti-inflamatório, laxativo e anticancerígeno. Auxilia também no bom funcionamento do sistema imunológico e contribui para a saúde do coração.

Gostaram? 😀

Amanhã falaremos mais sobre o salmão, azeite de oliva e ovos.

Continue acompanhando a gente nas redes sociais, que todos os dias temos várias dicas de saúde e bem estar.

Um excelente sábado e até mais!🌷