Studio Pilates Cristina Tostes

Pioneiro na aplicação do método pilates no Vale do Taquari, o Studio apresenta uma atividade inte

A funcionar normalmente

youtube.com 04/02/2016

Joseph Pilates. Bednasium (Historic video)

Esse vídeo mostra a origem dos aparelhos de pilates...e a genialidade do criador! Bem assim! Reparem no pijama!

youtube.com Joseph Pilates en el Bednasium. Invento para fortalecer el cuello y la espalda. No somos dueños de éste material, lo compartimos con fines educativos. Joseph...

26/11/2015

Os exercícios Suspensus podem ser praticados por qualquer aluno, do iniciante ao avançado, do mais jovem ao mais experiente, para isso basta respeitar a individualidade e os princípios estabelecidos pelo método pilates.
O Vicente é um exemplo: 72 anos, ha quase 4 anos praticando pilates...e agora incorporando mais desafios ao seu repertório de aula!!!

10/11/2015

Studio Pilates Cristina Tostes

10/11/2015

Studio Pilates Cristina Tostes's cover photo

10/11/2015

Timeline Photos

17/10/2015

Foram momentos muito agradáveis!!!
Dança circular com a sensacional professora e artista Maria Inês Lermen;
Conversa interessante sobre Medicina Tradicional Chinesa com a Dra. Maria Goretti Hamerski;
Café da manhã delicioso ...
E a presença de muitos amigos!!!
Felicidade!!!!

14/10/2015

Já faz parte do repertório das aulas!!!

13/10/2015

Nosso dia!!! Viva!!!!

Desejamos um ótimo dia para esses profissionais tão importantes para a saúde que reabilitam sonhos e acreditam na capacidade de superação do homem!

05/10/2015

Ficou bonito, bom e muito funcional!!!
Quer testar???
Vem!!!

04/10/2015

Tudo em Pilates

Sensação que o tempo não passa...rsrs

01/10/2015

Aqui já estamos nos aventurando!!!

29/09/2015

Suspensus

Hoje chegaram os aparelhos "Suspensus"!!!
Este é o Columpio!

Mais um vídeo da série Abs no Columpio Wall! Boa quinta-feira!

27/09/2015

Estão preparados?!! Novidades que vem por aí!!!

Quatro aparelhos que vão diversificar e divertir suas aulas de Pilates! Saiba mais sobre o nosso calendário: http://bit.ly/DiversifiqueSuaAula.

25/09/2015

Agência Glow




25/09/2015

Estamos em reforma...ampliando...para melhor atender nossos alunos. Já, já teremos novidades!

corpoacorpo.uol.com.br 25/09/2015

Pilates emagrece? Especialista responde Treino sob medida

corpoacorpo.uol.com.br Afinal, pilates emagrece? Convocamos uma especialista na modalidade para responder à dúvida de uma vez por todas. Confira já!

25/09/2015

Physio Pilates

Verdade!!!

Uma coisa é certa: Pilates é realmente o que a gente precisa!

Vídeo: Roman Werneck Studio de Pilates

25/09/2015

Fisioterapia Hospitalar

Fluidez de movimento!!!!

youtube.com 23/09/2015

Joseph Pilates. Mat Class Jacob´s Pillow (Historic video)

Em quem nos inspiramos....

youtube.com Joseph Pilates - Mat Class Jacob´s Pillow. No somos dueños de éste material, lo compartimos con fines educativos. Joseph Pilates - Mat Class Jacob´s Pillow. ...

m.extra.globo.com 08/07/2015

Pilates ajuda a aliviar dores do crescimento em crianças

m.extra.globo.com Ser surpreendido por uma dor intensa nos braços ou nas pernas, geralmente no fim da tarde ou no início do sono, é uma situação comum para muitas crianças e...

20/06/2015

Novidades no estúdio segunda-feira! Aperfeiçoando e adquirindo conhecimentos!

globotv.globo.com 29/04/2015

Conheça as diferenças entre quiropraxia e osteopatia para tratar dores na coluna

globotv.globo.com Conheça as diferenças entre quiropraxia e osteopatia para tratar dores na coluna

01/04/2015

Família unida até no Pilates! Venha você também pilatear conosco!

06/01/2014

Bom dia! Estamos de volta. Venha fazer parte da família do Studio Pilates Cristina Tostes.

Começamos o ano com tudo! Alunos, já podem retornar e alunos novos já podem começar, afinal, nada melhor do que uma atividade que cuida do seu corpo e de sua alma para
REVIGORAR depois destes feriadões, não é mesmo?!

Bem vindo 2014!

Dúvidas ligue para o número (51) 3011-5959. Esperamos por você!

03/01/2014

Como você sabe, o Studio Pilates Cristina Tostes estava em recesso devido as datas comemorativas de Natal e Ano Novo. Mas nesta segunda-feira, dia 6, já iremos retomar nossas atividades, funcionando normalmente. Embora o tempo de pausa tenha sido pouco, sentimos saudades de nossos alunos e os queremos de volta, para juntos cuidarmos do corpo de vocês.

Já realizou a atividade de Pilates? Se ainda não, fique a vontade para conhecer o Studio e realize uma aula experimental a partir desta segunda-feira. Aguardamos sua visita na Avenida Benjamin Constant, 1419 - Sala 206 e 207 no Centro Comercial Benjamin.

Ligue para marcar um horário no (51) 3011-5959, (51) 9859-0754 ou (51) 9948-8219.

Você não irá se arrepender!

01/01/2014

O Studio Pilates Cristina Tostes deseja um ótimo 2014 para você. Que nosso Pilates sempre revigore seu corpo e sua alma! Muita Paz, Saúde, Alegria e Amor dando-lhe forças para conquistar as metas do novo ano que chegou.

30/12/2013

Irmãs melhoram postura no Pilates

Desde os nove anos de idade, a menina Valentina Schumacher (11) frequenta o Studio Pilates Cristina Tostes para realizar RPG (Reeducação Postural Global). Na época, sua família percebeu uma alteração postural e pediu auxílio da instrutora, que possui formação internacional em Rehab Pilates pela Polestar Education, Sabrina Catto, que os indicou a um médico. Nos exames foi avaliada uma pequena escoliose por fraqueza estrutural, e a professora começou a realizar exercícios que estimulassem a musculatura de Valentina. “Com esse aumento no estímulo para vermos a musculatura, conseguimos dar mais estrutura para o corpo dela”, conta Sabrina.

No último ano, o médico indicou um aumento na frequência da atividade e a irmã de Valentina, Isabela de 14 anos, também começou a fazer Pilates.

Leia mais no link abaixo:
http://studiopilatescristinatostes.wordpress.com/2013/12/30/irmas-melhoram-postura-no-pilates-2/

27/12/2013

Depoimento Aluna Lorena

Já pensou em fazer Pilates? A Dona Lorena é aluna do Studio Pilates Cristina Tostes e afirma que a atividade fez muito bem para sua saúde. Veja o vídeo.

Alunos do Studio Pilates Cristina Tostes prestam seus depoimentos sobre o Pilates e a mudança que a prática do exercício fez em suas vidas.

25/12/2013

O Studio Pilates Cristina Tostes deseja à você um Feliz Natal! Que seja um dia iluminado de paz, amor e alegrias junto a sua família e amigos. Um beijo com carinho das instrutoras Cris, Bina e Meiri.

23/12/2013

O Studio Pilates Cristina Tostes está em um recesso devido as datas comemorativas de Natal e Ano Novo, mas irá retornar suas atividades na segunda-feira dia 6 de janeiro de 2014.

Também será aproveitado este período em que todos costumam ficar em família para realizar a manutenção de equipamentos, feita sempre em julho e dezembro.

Fique a vontade para conhecer o Studio e realize uma aula experimental a partir do dia 6. Aguardamos sua visita na Avenida Benjamin Constant, 1419 - Sala 206 e 207 no Centro Comercial Benjamin.

Neste período caso haja dúvidas ligue para (51) 9859-0754 ou (51) 9948-8219.

22/12/2013

Cristina Tostes participa de Simpósio Internacional de Pilates

A instrutora com formação internacional em Pilates pela Polestar Education, Cristina Tostes, participou do I Simpósio Internacional de Pilates em Caxias do Sul. O Simpósio ocorreu em novembro, no Hotel Intercy e foi realizado pelo Stúdio Movimento, da Mestre Vanessa Sanders Curi Perez.

Cristina Tostes conta que teve a oportunidade de estar com a discípula, não direta de primeira geração de Romana, que conviveu com Joseph Pilates, Norah Garcia que realiza workshops práticos, com Aline Haas que falou sobre aspectos históricos e Fábio Saba que é gestor em Pilates.

Leia mais e veja mais fotos no link abaixo:
http://studiopilatescristinatostes.wordpress.com/2013/12/22/cristina-tostes-participa-simposio-internacional-de-pilates/

19/12/2013

Celebração Studio Pilates Cristina Tostes

Esteve no Pilates na sexta-feira passada?! Não?! Então confira parte da homenagem lida na confraternização de natal pelas alunas Terezinha Lerman e Silvane Lenz, além das palavras do aluno Miguel.

A celebração do fim de 2013 contou com a leitura de textos e palavras de afeto unidas a emoção e alegria dos alunos e instrutores do Studio Pilates Cristina ...

17/12/2013

Festa de fim de ano do Pilates emociona todos

O fim da semana passada contou com alegria, descontração e muitas lágrimas também. Como de costume, os alunos do Studio Pilates Cristina Tostes surpreenderam as instrutoras e as deixaram emocionadas com as mais belas palavras de agradecimento. Um encontro de fim de ano composto por salgados e doces, além de muito Pilates para encerrar o ano de bem com o corpo e com a mente.

Leia a reportagem completa e veja mais fotos no link abaixo:
http://studiopilatescristinatostes.wordpress.com/2013/12/17/festa-de-fim-de-ano-do-pilates-emociona-todos/

13/12/2013

Osteopatia pode ser a solução para suas dores

A osteopatia é uma nova profissão na área da saúde no Brasil. Em diversos países do mundo já é uma profissão regulamentada com formação, sendo inserida até mesmo em sistemas públicos de saúde. No Brasil passou a ser regulamentada e possuir número de inscrição no registro de trabalho este ano, o que irá pressionar aqueles que faziam cursos amadores a receberem orientações qualificadas sobre a profissão.

O osteopata do Studio Pilates Cristina Tostes, Lucas dos Santos, conheceu a área quando se formou em fisioterapia. Ao entrar na faculdade teve interesse em trabalhar com a área esportiva e após estágios com profissionais foi instruído e incentivado a realizar cursos e se profissionalizar na osteopatia. “Fiquei sabendo de uma formação em Curitiba e fui atrás, quando no retorno trabalhei cinco anos na área.” Após, Santos, realizou outra formação o que o fez se apaixonar pela profissão e deixar o esporte e a clínica de fisioterapia. “Me especializei e gostei da área pois os resultados são muito bons, isso me deu ainda mais vontade de continuar.”

Leia mais:
http://studiopilatescristinatostes.wordpress.com/2013/12/12/osteopatia-pode-ser-a-solucao-de-suas-dores/

10/12/2013

Você sabia?

Que o Studio Pilates Cristina Tostes está atendendo também na sexta-feira e no sábado?!

Está sem dias para fazer atividade no próximo ano?! Agende já um horário. O Pilates funciona de SEGUNDA a SÁBADO, nos turnos manhã, tarde e noite, pensando sempre na saúde de seu corpo.

APENAS no período de 20 de dezembro a 5 de janeiro de 2014 o Studio entrará em recesso devido às datas comemorativas de Natal e Ano Novo, mas irá retornar no dia 6 de janeiro.

Também será aproveitado este período em que todos costumam ficar em família para realizar a manutenção de equipamentos, feita sempre em julho e dezembro.

Mas serão apenas na festas, saiba que o Pilates ficará aberto janeiro e fevereiro (e no resto do ano, claro)!

Que tal começar o ano com uma atividade que pensa no seu foco e bem estar, unindo o útil ao agradável?! Não sinta mais dores, faça uma atividade e pense em você.

Afinal 2014 é o seu ano, cuide de você desde o começo... seu corpo merece!

Fique a vontade para conhecer o Studio e realize uma aula experimental. Aguardamos sua visita na Avenida Benjamin Constant, 1419 - Sala 206 e 207 no Centro Comercial Benjamin.

Telefone 3011-5959.

Vídeos (mostrar tudo)

A Cris Tostes esteve ao vivo no programa Tá em Jogo da TV Univates no dia 30 de setembro. Para quem perdeu, confere um p...

Localização

Categoria

Telefone

Endereço


Avenida Benjamin Constant, 1419/Sala 206 E 207
Lajeado, RS
95900-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:45 - 21:00
Terça-feira 07:45 - 21:00
Quarta-feira 07:45 - 21:00
Quinta-feira 07:45 - 21:00
Sexta-feira 07:45 - 21:00
Sábado 07:45 - 21:00

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