Dr. Marcio Dutra

Dr. Marcio Dutra Dr. Marcio Dal Zot Dutra
🔹 Especialista em Quadril;
🔹Ortopedista e Traumatologista;
🔹CRM/RS 27192 - RQE 18835;
🔹Lajeado/RS;
(1)

O Dr. Márcio Dutra é Ortopedista e Traumatologista, especialista em Quadril. Formado em Medicina pela Universidade Católica de Pelotas em 2002, o Dr. Márcio, desde muito cedo, se apaixonou pela Ortopedia e Traumatologia. Fez a residência médica em Ortopedia e Traumatologia no Hospital Barata Ribeiro do Rio de Janeiro e a especialização em cirurgia do Quadril no Hospital São Camilo de São Paulo. Ho

je é especialista nessas áreas, sendo Membro da Sociedade Brasileira de Quadril (SBQ) e da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). Além disso, é Coordenador do Serviço de Traumato-ortopedia do Hospital Bruno Born de Lajeado.

🌟 Dor no quadril durante a musculação? Fique atento! 🌟Sentir dor no quadril enquanto se exercita pode ser motivo de preo...
19/08/2024

🌟 Dor no quadril durante a musculação? Fique atento! 🌟

Sentir dor no quadril enquanto se exercita pode ser motivo de preocupação. É fundamental entender as causas dessa dor e como agir para evitar lesões e garantir uma recuperação eficaz.

As razões para a dor no quadril podem variar: desde tensões musculares devido a exercícios intensos ou técnicas inadequadas, até movimentos repetitivos, cargas excessivas ou até mesmo desgaste articular.

O que fazer se você sentir dor no quadril durante a musculação? 👉

1️⃣ Interrompa imediatamente o exercício para evitar agravar a situação.
2️⃣ Aplique gelo na área afetada e dê um tempo ao corpo para se recuperar, evitando atividades que possam intensificar a dor.
3️⃣ Consulte um profissional para uma avaliação completa do quadro.

Lembre-se: cuidar do seu corpo é essencial! Se precisar de ajuda, não hesite em entrar em contato! 💪✨

A cirurgia de quadril é um procedimento delicado e complexo, que tem o poder de devolver a mobilidade e a qualidade de v...
16/08/2024

A cirurgia de quadril é um procedimento delicado e complexo, que tem o poder de devolver a mobilidade e a qualidade de vida para muitas pessoas. Como cirurgião de quadril é uma honra poder presenciar o brilho nos olhos dos pacientes se acendendo novamente após a recuperação.

Cada cirurgia de quadril não é apenas um ato médico, mas sim uma oportunidade de renovação da alma. É a chance de superar limitações físicas e voltar a desfrutar das atividades do dia a dia com mais conforto e autonomia.

Agradeço a cada paciente que confia em mim e na equipe médica para realizar esse procedimento, e por permitir que eu faça parte de sua jornada de superação. Ver a transformação e a felicidade estampada no rosto de cada um deles é a maior recompensa que podemos receber. A cirurgia de quadril não é apenas um ato técnico, é uma experiência humana e emocional que nos conecta de forma única com nossos pacientes.

A osteoartrose se caracteriza pela degeneração do tecido cartilaginoso que reveste as extremidades ósseas da articulação...
08/08/2024

A osteoartrose se caracteriza pela degeneração do tecido cartilaginoso que reveste as extremidades ósseas da articulação, como a do quadril.

O sintoma mais comum e característico da artrose no quadril é a dor, que normalmente surge de forma lenta e progressiva.

No entanto, existem pacientes que podem ter artrose no quadril e permanecer assintomáticos por muitos anos! Muitas vezes, essa condição é descoberta em exames de imagem realizados por outros motivos.
Mas atenção: isso não significa que esses pacientes estão imunes a desenvolver sintomas no futuro, e eles podem então ser mais abruptos e causar limitação e dor de progressão mais rápida.

Compartilho a entrevista com a Unimed sobre minha mudança de hábito. Adotar hábitos saudáveis é fundamental para nossa s...
05/08/2024

Compartilho a entrevista com a Unimed sobre minha mudança de hábito.
Adotar hábitos saudáveis é fundamental para nossa saúde e bem estar.

01/08/2024
🔍 Fique atento aos sinais e sintomas que podem indicar Desgaste no Quadril. Confira o post para mais detalhes! 👀💬       ...
31/07/2024

🔍 Fique atento aos sinais e sintomas que podem indicar Desgaste no Quadril. Confira o post para mais detalhes! 👀💬

27/07/2024

Neste vídeo, respondo uma pergunta sobre dores crônicas no Quadril. Se você também sofre com esse problema, saiba que é possível encontrar formas de aliviar o desconforto e melhorar sua qualidade de vida.

🌟 Transformação e Resiliência 🌟Conheça a inspiradora jornada do Sr. João: As enchentes trouxeram desafios inesperados, m...
17/07/2024

🌟 Transformação e Resiliência 🌟

Conheça a inspiradora jornada do Sr. João: As enchentes trouxeram desafios inesperados, mas também um momento de decisão crucial. Após anos convivendo com dor e limitações, este fato lhe encorajou à recuperar sua qualidade de vida e liberdade de movimento.

Sr.João nos ensina sobre a mudança de valores. As perdas materiais o fizeram refletir profundamente sobre o que realmente importa na vida. Ele percebeu que dar mais valor à sua saúde e bem-estar do que aos bens materiais é essencial para uma vida plena e feliz.

Hoje, Sr.João compartilha sua história não apenas como um exemplo de superação, mas como um lembrete poderoso da importância de cuidarmos de nós mesmos, mesmo diante das adversidades. Sua determinação nos ensina que, mesmo nos momentos mais difíceis, podemos encontrar oportunidades para crescer e nos transformar.

Como Médico Ortopedista especialista em Cirurgia do Quadril, reforço a importância do exercício regular para a saúde dos...
10/07/2024

Como Médico Ortopedista especialista em Cirurgia do Quadril, reforço a importância do exercício regular para a saúde dos seus quadris e de todo o corpo.

Praticar atividades físicas adequadas não só fortalece os músculos ao redor das articulações, como também melhora a flexibilidade e ajuda a prevenir lesões.

Cuide do seu corpo. Comece hoje mesmo! 💪

Sim, isso pode acontecer!!!Os implantes utilizados na ortopedia incluem materiais como aço cirúrgico, titânio, aço inoxi...
08/07/2024

Sim, isso pode acontecer!!!

Os implantes utilizados na ortopedia incluem materiais como aço cirúrgico, titânio, aço inoxidável. Esses metais podem acionar o detector de bancos e aeroportos. Isso acontece dependendo do tamanho do implante, da sua composição e da eficiência do equipamento utilizado.

Mas não se preocupe, aqui vão algumas dicas para evitar esse momento de destaque não planejado.

Espero que elas ajudem a tornar suas viagens e idas ao banco muito mais tranquilas e sem dramas. Boa sorte e que sua prótese de quadril mantenha seu senso de humor intacto!

Essas medidas são fundamentais para proteger a nova prótese e facilitar o processo de cicatrização. A recuperação plena ...
03/07/2024

Essas medidas são fundamentais para proteger a nova prótese e facilitar o processo de cicatrização. A recuperação plena é crucial para restaurar a qualidade de vida do paciente, permitindo um retorno gradual às atividades diárias com segurança e conforto.

Além das restrições mencionadas, é importante seguir rigorosamente as orientações médicas quanto à fisioterapia e aos exercícios recomendados para fortalecer os músculos ao redor do quadril e melhorar a mobilidade.

Com cuidado e atenção às recomendações médicas, a cirurgia de prótese de quadril proporciona uma significativa melhoria na qualidade de vida, permitindo ao paciente retomar suas atividades cotidianas com maior conforto e bem-estar.

O quadril desempenha um papel fundamental no corpo humano, sendo uma das articulações mais importantes e complexas. Como...
26/06/2024

O quadril desempenha um papel fundamental no corpo humano, sendo uma das articulações mais importantes e complexas. Como ortopedista especialista em quadril, posso destacar a sua importância crucial para a mobilidade e estabilidade do corpo. Esta articulação suporta o peso do corpo durante atividades como caminhar, correr e realizar movimentos diversos.

Além disso, o quadril é essencial para a postura adequada e para a transmissão eficiente de forças entre o tronco e as pernas. Qualquer problema no quadril, como osteoartrite, lesões traumáticas ou condições congênitas, pode afetar significativamente a qualidade de vida do paciente, limitando sua capacidade de movimento e causando dor crônica.

Portanto, é crucial cuidar da saúde do quadril por meio de exercícios adequados, boa postura e, se necessário, buscar acompanhamento médico para diagnosticar e tratar precocemente quaisquer problemas que possam surgir. Manter o quadril saudável contribui não apenas para a funcionalidade física, mas também para o bem-estar geral do indivíduo.

Porque as dores podem aumentar no frio?A artrite, uma das doenças que mais provoca dores com a mudança do clima, pode af...
22/06/2024

Porque as dores podem aumentar no frio?

A artrite, uma das doenças que mais provoca dores com a mudança do clima, pode afetar as pessoas durante todo o ano.
No entanto, nos meses de inverno e de chuva aumentam os sintomas. Inclusive, quem tem o problema costuma afirmar que pode prever a mudança do tempo, pois começa a sentir mais dor nas articulações. E isso não é lenda!

Em um estudo recente, 67% dos entrevistados responderam que sentem mais dor quando uma mudança brusca no clima se aproxima. Essa relação se dá conta da variação da pressão atmosférica. As articulações apresentam barorreceptores, sensores de pressão, que são sensibilizados com essas mudanças repentinas. Quando a pressão barométrica cai, os tecidos do corpo podem se expandir, o que acaba por pressionar mais os nervos que controlam os sinais de dor.

17/06/2024

Num mundo onde cada passo conta, a recuperação de uma prótese total de quadril não é apenas uma jornada física, mas uma jornada de esperança e renovação.

O tempo de recuperação pode variar conforme a gravidade da doença, o quadro clínico do paciente e a sua dedicação. Todavia, no geral, pode levar entre 2 a 3 meses para recuperação total, quando o indivíduo terá a vida mais próxima do normal.

Um bom profissional, especialista em quadril, não apenas realiza a cirurgia com precisão técnica, mas também guia o paciente através das etapas cruciais da reabilitação, personalizando o plano de tratamento para atender às necessidades únicas de cada indivíduo.

Enquanto o tempo de recuperação pode variar de pessoa para pessoa, a presença de um especialista em quadril qualificado faz toda a diferença, transformando a jornada de recuperação em uma história de sucesso e na devolução da qualidade de vida do paciente.

Semana passada meu filho estava fazendo um trabalho na escola sobre Profissões e me fez refletir: “Escolha um trabalho q...
10/06/2024

Semana passada meu filho estava fazendo um trabalho na escola sobre Profissões e me fez refletir: “Escolha um trabalho que você ama e nunca terá que trabalhar um dia sequer na vida” 🦴

 No mês de Abril foi realizado em Lajeado, no auditório do Hospital Bruno Born, a Caravana 2024 da Sociedade Brasileira ...
06/06/2024


No mês de Abril foi realizado em Lajeado, no auditório do Hospital Bruno Born, a Caravana 2024 da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), através do projeto Conecta.
Tive a honra de abrir o evento com a Palestra: Fratura de Fêmur Proximal do Idoso

Grato à  por esse reconhecimento, tenho certeza que cada um de nós está fazendo o seu melhor.Numa sociedade em que todos...
03/06/2024

Grato à por esse reconhecimento, tenho certeza que cada um de nós está fazendo o seu melhor.
Numa sociedade em que todos ajudam o próximo, todos PROSPERAM juntos!!!

Que tal conhecer um pouco mais sobre mim?
28/05/2024

Que tal conhecer um pouco mais sobre mim?

Estou off do mundo digital nos últimos dias. Dias de muito trabalho, de ajudar nosso povo, estamos concentrando os atend...
11/05/2024

Estou off do mundo digital nos últimos dias. Dias de muito trabalho, de ajudar nosso povo, estamos concentrando os atendimentos de traumatologia das cidades vizinhas em Lajeado, no e neste momento, é o melhor que podemos fazer!
Vale do Taquari! Rio Grande do Sul!
Vamos juntos nos reerguer!
Gratidão a todos que estão nos ajudando!
“Nesta ímpia e injusta guerra

Siga também no Instagram para ver mais.
24/04/2024

Siga também no Instagram para ver mais.

✨A artroplastia total do quadril é uma cirurgia realizada para substituir a articulação danificada do quadril por uma pr...
17/04/2024

✨A artroplastia total do quadril é uma cirurgia realizada para substituir a articulação danificada do quadril por uma prótese artificial, sendo indicada para pacientes com dor intensa e limitação severa de movimentos.

A cirurgia visa aliviar a dor, melhorar a função e aumentar a mobilidade do paciente. Durante o procedimento, o cirurgião remove a parte danificada do osso e substitui por componentes de metal, cerâmica ou plástico na prótese.

Embora a artroplastia total do quadril seja considerada uma cirurgia segura e eficaz, é importante seguir as recomendações médicas pós-operatórias para garantir uma recuperação adequada!

Para uma reabilitação pós-operatória do quadril satisfatória, hábitos saudáveis são essenciais, pois favorecem a recuper...
10/04/2024

Para uma reabilitação pós-operatória do quadril satisfatória, hábitos saudáveis são essenciais, pois favorecem a recuperação completa e eficaz.

Os cuidados especializados visam restaurar a mobilidade, fortalecer os músculos e prevenir complicações. E com exercícios específicos e acompanhamento adequado, o paciente pode recuperar a funcionalidade e a qualidade de vida.

‼️Lembre-se sempre de realizar essa reabilitação com um profissional capacitado, a fim de obter os melhores resultados na sua recuperação!

Você já se perguntou como é possível amenizar dores articulares, nutrir a cartilagem e controlar a inflamação em condiçõ...
19/03/2024

Você já se perguntou como é possível amenizar dores articulares, nutrir a cartilagem e controlar a inflamação em condições como a artrose e a artrite?

O ácido hialurônico aplicado intra articular é a resposta! 💉

Este tratamento é conhecido por estimular a produção natural de ácido hialurônico em nosso corpo, melhorando a flexibilidade e ajudando a ganhar mais tempo em relação à cirurgias de quadril ou outras intervenções.

No entanto, a eficácia do ácido hialurônico pode variar dependendo do grau de lesão na cartilagem ou nas estruturas labrais.

Você sabe, quais os tipos de alimentos inflamatórios que podem prejudicar sua cartilagem? Então é só arrastar para o lad...
12/03/2024

Você sabe, quais os tipos de alimentos inflamatórios que podem prejudicar sua cartilagem?

Então é só arrastar para o lado ➡️

Depois coloque aqui nós comentários se esses alimentos fazem parte de sua alimentação no dia a dia!

A resposta está na avaliação clínica completa! Exames de sangue, avaliação cardiológica e anestésica são essenciais para...
06/03/2024

A resposta está na avaliação clínica completa!

Exames de sangue, avaliação cardiológica e anestésica são essenciais para garantir a segurança do procedimento.

Com cuidado e precisão, é possível decidir se a cirurgia bilateral é a melhor opção!

⬛Quando algo não vai bem, o quadril normalmente apresenta alguns sinais.➖ E ignorá-los nunca é uma boa ideia. Pode ser o...
23/02/2024

⬛Quando algo não vai bem, o quadril normalmente apresenta alguns sinais.

➖ E ignorá-los nunca é uma boa ideia. Pode ser o gatilho para o aparecimento de limitações que podem impactar na sua qualidade de vida.

⬅️ Deslize para o lado e conheça 5 sinais que devem servir de alerta.

Precisa de um ortopedista para cuidar do seu quadril?

Conte comigo, eu posso te ajudar!

Já parou para pensar hoje na sua saúde? O que você tem feito para melhorar sua qualidade de vida e viver mais?A mensagem...
21/02/2024

Já parou para pensar hoje na sua saúde?
O que você tem feito para melhorar sua qualidade de vida e viver mais?

A mensagem hoje não é só sobre cuidados com o quadril ou com suas articulações. Vai muito além disso.

Não espere ter um problema para se movimentar e buscar uma atividade física que lhe faça bem. Movimento é vida.

Se você deseja um futuro saudável, sem dores e mais longe de lesões, a hora de construir tudo isso é agora. Depois pode ser muito tarde.

Pense nisso!

◾ Essa é uma questão bem importante. E é um potencial fator quando analisamos as causas de dores no quadril não causadas...
06/02/2024

◾ Essa é uma questão bem importante. E é um potencial fator quando analisamos as causas de dores no quadril não causadas por traumas ou quedas, por exemplo.

◾ Alterações congênitas da pisada podem causar dores no quadril e outras articulações, como o joelho. Isso porque a pisada fora da anatomia tende a forçar a musculaturas e estruturas que formam os membros inferiores, entre eles o quadril.

◾ Esse cenário é mais comum em pacientes que praticam atividades físicas mais intensas ou apresentam excesso de peso e musculatura mais fraca.

◾ Em geral, não é um quadro que possa causar grandes prejuízos, mas é importante ficar sempre de olho para não agravar.

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