08/08/2018
*15 dicas de como gerar e preservar a sua energia* e não depender da energia dos outros para ter a sua autoestima em dia.
👁🗨 *Sua energia é seu Chi*.
1 - *Escute duas vezes mais do que fale*. Por isso você tem dois ouvidos e uma boca, f**ar calado entre os falantes te faz um aprendiz e te conduz a sabedoria.
2 - *Você só resolve o que você criou*. Guarde sua energia para suas questões. Quem criou o problema, tem total capacidade de resolver, e só merece ajuda quem se meche para ajudar a si mesmo. Então não dê o seu poder para quem está parado sem fazer nada apenas reclamando e choramingando, esse é o carma e aprendizado do outro, não o seu!
3 - *O que você faz de esforço, deve ter de descanso*. As 24 horas do dia são para você dividir entre dormir e estar em atividade, não vida 8 por 16. E sim 12 por 12. Entendo que tem rotina que não permitir você fazer isso. Mas faça sempre que puder!
4 - *Tenha no mínimo 3 grandes objetivos para realizar por ano!* Construir metas faz as células vibrarem alto!
5 - *Faça uma vez por dia algum exercício de meditação*. Uma mente com poucos pensamentos te dá mais leveza de vida.
6 - *Auto reconhecimento!* Se dê os *parabéns* por tudo que você faz de bom. Até um cafezinho....)
7 - *Se banque!* Não tem à ver com dinheiro, mas com postura! Ou seja, diante de cada situação da vida, pergunte a si mesmo (a): *Como posso dar o meu melhor?* E assuma posturas funcionais! Faça o melhor para ter o melhor!
8 - *Se comande!* Seu corpo e sua mente te obedecem, então experimente! Ponha ordem na sua cabeça e nas suas atitudes. Determine coisas boas para fazer e se imponha para si mesmo para fazer o que precisa ser feito em sua felicidade! Pois só você pode construí-la!
9 - *Treine o amor próprio*. Meditar te aproxima do teu real centro, o qual é puro amor. Mas você pode dar mais uma forcinha nesse amor, cuidando de você, se elogiando, se dando atenção e carinho. Pegue um tempo para estar contigo! Saia com você, faça comida para você, se dê presentes, se aceite e se ame, declare a cada dia: 👉 *Hoje eu vou me amar mais do que ontem!*
10 - *Pranayama!* É uma técnica de respiração muito poderosa que pode até te levar a iluminação espiritual segundo o Guru Paramahansa Yogananda. Mas não vou explicar para não f**ar muito comprido, 👉 então pesquise sobre essa técnica e use sempre que quiser!
🤙🏽 Está divertido, então vou dar mais dicas
11 - *Utilize o poder da gratidão!* Espalhe lembretes ou plaquinhas em sua casa agradecendo por tudo que você tem!
12 - *Você e o Verde!* Todo vegetal tem um campo energético benéfico ao homem, quanto mais tempo você passar junto a natureza, mas está fazendo uma troca energética de cura e equilíbrio maravilhosa.
13 - *Tire os outros de você!* Dentro do seu corpo e da sua cabeça, só cabe um Ser: você. Então todos os dias afirme: *Eu tiro os outros de mim!*
14 - *Que suas palavras sejam sempre carregadas de amor* Fale coisas belas, seja gentil, deixe as pessoas verem Deus através de você.
✍🏼 15 - *Essa é de ouro!*
⚠ *Tudo que você colocar o "EU SOU"*, você está criando e convidando para a sua vida!
*O que você afirma de si, se torna verdade no tempo certo!*
TAO 🌀 A sabedoria do Todo! 💛Tataniix💙
