Adriana Reis

Adriana Reis Massoterapeuta, Mentora e Palestrante
Sócia proprietária do Spa Sambac

Existe um momento em que o corpo pede pausa…e a mente implora por leveza.A massagem relaxante do método Renata França va...
29/03/2026

Existe um momento em que o corpo pede pausa…
e a mente implora por leveza.

A massagem relaxante do método Renata França vai muito além do toque — é uma experiência.
Cada manobra é pensada para desacelerar, aliviar tensões e devolver ao seu corpo aquilo que ele mais precisa: cuidado.

É aquele tipo de sensação que você não explica… você sente.
E depois que sente, não quer mais ficar sem.

Se permitir viver isso é um ato de amor próprio. ✨

Hoje foi daqueles dias que a gente sente no coração o porquê começou… ✨São Paulo sempre me recebe com oportunidades, apr...
25/03/2026

Hoje foi daqueles dias que a gente sente no coração o porquê começou… ✨

São Paulo sempre me recebe com oportunidades, aprendizado e evolução. E hoje não foi diferente. Vim acompanhando um sonho se realizando — e isso, por si só, já faz tudo valer a pena.

Mas também vim por mim. Vim me reciclar, me atualizar, me permitir evoluir ainda mais… porque eu acredito que quem cuida, precisa estar sempre em movimento.

Cada passo que eu dou aqui, é pensando em entregar sempre o melhor para vocês. 💛

E olha… se hoje já foi incrível, amanhã promete ainda mais.

Seguimos. 🚀✨

22/03/2026

Aqui, o cuidado ganha forma através do afeto. ✨

Nada é por acaso. Cada detalhe é cuidadosamente pensado, preparado e executado com amor, zelo e intenção.

Porque para mim, não é apenas sobre atender…
é sobre acolher, transformar e entregar uma experiência única em cada encontro.

Detalhes do atendimento de sábado. 🤍

17/03/2026

Essas são 3 coisas que acontecem IMEDIATAMENTE quando você se torna pupila do método de Renata França.

Começando +1 semana abençoada. 🙏✨Deus na frente.Propósito no coração.E mãos prontas para transformar vidas.Quem me acomp...
16/03/2026

Começando +1 semana abençoada. 🙏✨

Deus na frente.
Propósito no coração.
E mãos prontas para transformar vidas.

Quem me acompanha sabe:
o método Renata França vai muito além da estética…
é sobre cuidar, desinflamar, devolver leveza e autoestima para cada mulher que confia em mim.

Semana nova, novas histórias e novas transformações chegando por aqui.

Agora me conta:
Qual é a sua meta para essa semana? 👇✨

15/03/2026

🚨 Se você está tomando Monjaro e seu intestino travou, presta atenção nessa dica!

Muitas pessoas que estão usando Mounjaro relatam intestino preso e constipação nas primeiras semanas.

E isso pode causar:
• Inchaço abdominal
• Desconforto
• Sensação de peso no corpo

Uma dica simples que pode ajudar muito é aumentar a ingestão de líquidos, fibras naturais e cuidar do estímulo do intestino.

E sim, a drenagem linfática também pode ajudar no desinchaço e no funcionamento do organismo. ✨

💬 Agora me conta nos comentários:
Você que está usando Monjaro também percebeu mudança no intestino?

🔖 Salva esse vídeo para lembrar dessa dica!

bemestar metodorenatafranca

Ser mulher é carregar dentro de si uma força que muitas vezes o mundo nem imagina.É ter fé mesmo quando ninguém vê, é re...
08/03/2026

Ser mulher é carregar dentro de si uma força que muitas vezes o mundo nem imagina.
É ter fé mesmo quando ninguém vê, é recomeçar mesmo quando tudo parece difícil, é continuar acreditando no propósito que Deus colocou no nosso coração. ✨

Hoje, no Dia das Mulheres, eu celebro cada mulher que decide não desistir de si mesma.
Cada mulher que luta pelos seus sonhos, que trabalha, que cuida, que se reinventa e que escolhe florescer todos os dias.

Eu também quero agradecer a você que está aqui comigo.
A cada seguidora, a cada amiga, a cada mulher que acompanha minha caminhada, que acredita no meu trabalho, que se inspira na minha história e que de alguma forma caminha ao meu lado.

Vocês fazem parte de tudo que estou construindo. E eu sou profundamente grata por cada palavra de carinho, cada mensagem e cada gesto de apoio. 🤍

Que nunca nos falte fé para continuar, coragem para crescer e força para viver tudo aquilo que Deus preparou para nós.

Feliz Dia das Mulheres! 🌷

Se você também acredita no seu propósito, deixa um ❤️ aqui nos comentários. Quero celebrar você também.

Talvez você não esteja atrasada.Talvez você esteja sendo preparada ...✨Você é abençoada.As portas se abrem.As pessoas ce...
06/03/2026

Talvez você não esteja atrasada.
Talvez você esteja sendo preparada ...

✨Você é abençoada.
As portas se abrem.
As pessoas certas chegam.
As oportunidades são reais .
Você e competente.
Você é dedicada.
Você é merecedora.

Tem fotos que são sobre estilo.E tem fotos que são sobre história.Hoje eu seguro essas sacolas com a certeza de que cada...
04/03/2026

Tem fotos que são sobre estilo.
E tem fotos que são sobre história.

Hoje eu seguro essas sacolas com a certeza de que cada passo valeu a pena.
Houve um tempo em que eu servia sonhos… enquanto construía o meu .

Eu não imaginava viver isso.
Não imaginava entrar aqui e realizar desejos que antes pareciam tão impossível

E sabe o que transformou essa realidade?
As minhas mãos.

O Método Renata França me ensinou que, quando existe posicionamento e propósito, o resultado vai muito além do atendimento.

Através das minhas mãos eu realizei sonhos.
E continuo realizando.

Pode parecer apenas uma compra.
Para mim, é prova do que conhecimento e decisão são capazes de proporcionar.

E se transformou a minha vida… pode transformar a sua também.” ✨💛

Um carrossel de uma semana linda e abençoada ❤️✨🙏🏾
07/12/2025

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“Momento incrível no luau das Pupilas Premium! Uma noite cheia de boas vibrações e memórias inesquecíveis! 🌺🌊”
03/12/2025

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06/11/2025

“Fomos escolhidas para eleger o drink que vai brilhar no pré-reveillon na Mansão Jardins, rodeadas de mulheres maravilhosas! 🍹✨ Uma noite incrível que celebrou amizade e boas vibrações!” Que venha 06 /12

Endereço

Rua Firmino Sales, 209
Lavras, MG

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