Adriana Mesquita

Adriana Mesquita Olá! Seja bem vindo!! Atuo na psicologia clínica há mais de 29 anos. Atendimento presencial, na cidade de Lavras, e também online.

Em uma sessão de psicoterapia, você encontra um espaço seguro para falar sobre o que sente, pensa e vive, sem julgamento...
30/10/2025

Em uma sessão de psicoterapia, você encontra um espaço seguro para falar sobre o que sente, pensa e vive, sem julgamentos.

Fazer psicoterapia não é sobre receber conselhos, mas sobre se escutar e se entender de forma mais profunda.

Mais do que um momento para desabafar, é um caminho de descoberta de si mesmo, da própria história e das possibilidades de viver de um jeito mais leve e verdadeiro.

Agendamento pelo link da bio, pelo WhatsApp.

26/10/2025

Os pais são os culpados pelo que me tornei?

É uma pergunta que muitos carregam em silêncio.
Mais fácil culpar o passado, apontar dedos…
Mas a verdade é que não se trata de culpa.

O que nos marcou pode deixar cicatrizes,
mas também pode ser transformado ou ressignificado, especialmente quando encontramos um espaço seguro para cuidar das nossas emoções.

Não é sobre apagar o passado, mas dar a ele um novo lugar dentro de nós, um olhar diferente que nos permita crescer.
É nesse movimento, de dentro pra fora, que a vida encontra seu caminho de transformação.

E você? O que tem feito com o que fizeram de você?

Se dores, hábitos ou crenças antigas ainda te incomodam, buscar ajuda profissional, alguém com escuta qualificada, pode fazer toda a diferença para acolher e ressignificar o que te marcou.

Cuidados básicos e simples e que podem fazer toda a diferença no nosso dia a dia!Autocuidado é também tirar um tempo pra...
17/10/2025

Cuidados básicos e simples e que podem fazer toda a diferença no nosso dia a dia!
Autocuidado é também tirar um tempo pra nós mesmos!

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

Nem todo incômodo da infância tem a ver com o que é dito, mas com o que ainda não conseguimos compreender. ...
20/07/2025

Nem todo incômodo da infância tem a ver com o que é dito, mas com o que ainda não conseguimos compreender.

Por que mudanças não são fáceis?Porque elas pedem luto do que já fomos, mesmo que o que éramos já doesse… Porque trocar ...
17/07/2025

Por que mudanças não são fáceis?
Porque elas pedem luto do que já fomos, mesmo que o que éramos já doesse…
Porque trocar de pele rasga,
e dar um passo adiante exige soltar a mão do conhecido.

Mudança é desorganizar a casa por dentro sem saber, ao certo, como serão os cômodos depois.
É confiar que o desconforto da travessia vale mais que a prisão do hábito.

E é por isso que dói.
Mas é por isso também… que transforma.

Busque ajuda se está difícil sozinho!

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Lavras, MG
37200160

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