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Ananda Pena Neuropsicóloga

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Lavras, MG
Ananda Pena Neuropsicóloga

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25/10/2025

Parabéns para o meu parceiro de vida e pai mais incrível do mundo! Que sorte a nossa de ter você! Amoroso, presente e sempre por perto…Te amamos demais!

20/09/2025

Família 🤍

15/03/2023

🏋️‍♀️ A prática de exercícios físicos no dia a dia é capaz de promover bem-estar físico e mental, com melhora da capacidade cognitiva, do humor e redução do estresse.

Além de aliviar o estresse e melhorar os sintomas de ansiedade e depressão, a prática regular de exercícios também auxilia os pacientes com TDAH.

💡Exercitar-se regularmente é uma das maneiras de melhorar os níveis de concentração, motivação, memória e humor.

Ananda Pena
Neuropsicóloga - CRP 04/46238

27/02/2023

O cuidador é aquele que trata, toma conta, tem cuidado, atenção, responsabilidade e dedica diariamente para cuidar do outro.

Por ser um trabalho que exige extremo zelo, o cuidador precisa estar bem tanto fisicamente, quanto mentalmente. Para isso, algumas dicas podem ajudar no autocuidado mental do cuidador:

🧘🏻‍♀️Destine um tempo para uma atividade de lazer que lhe traga prazer;

🏃🏽‍♀️Pratique uma atividade física que goste;

👨‍👩‍👦 Mantenha por perto a sua rede de apoio, família e amigos.

Ananda Pena
Neuropsicóloga - CRP 04/46238

24/10/2022

Hoje é dia de celebrar sua vida .elzoviegas !
Te desejo muita paz, saúde, sabedoria, luz e amor!
Agradeço a Deus por poder compartilhar a vida com uma pessoa tão especial como você!
Te amo ❤️

14/08/2022

Feliz dia dos pais! 🤍

Em especial para o meu! 🥰

Endereço

R. Costa Pereira, 100/Centro
Lavras, MG
37200-160

Site

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