Unimed Lavras

Unimed Lavras 200 médicos cooperados e uma rede de serviços que levam a seus mais de 23 mil clientes muita satisfação!

O amor faz parte da vida e rotina de todas as mães, o que pode mudar é a maneira como cada uma o demonstra. É isso que t...
09/05/2026

O amor faz parte da vida e rotina de todas as mães, o que pode mudar é a maneira como cada uma o demonstra. É isso que torna cada mãe ainda mais especial, do seu jeitinho! ❤️

Da mãe fitness que leva a família inteira pra se mexer, até a mãe mestre cuca que transforma qualquer ingrediente numa receita incrível: qual desses tipos mais combina com você? Comente aqui! 🥰

Tela única com a foto de uma mãe e sua filha deitadas em uma toalha na grama segurando um jornal que traz o título “Qual tipo de mãe é você?”. Há também o texto “Feliz Dia das Mães” e 4 perfis de mãe: fitness (com a foto de uma mãe deitada com o bebê em um ambiente de ginástica), fotógrafa (com a foto de uma mãe com câmera tirando foto da filha), zen (com a foto de mãe e filha fazendo yoga) e mestre cuca (com a foto de mãe e filha preparando macarrão).

🤓 07 de maio - Dia do Oftalmologista 👓 Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados que nos ajudam a ver a vida da mel...
07/05/2026

🤓 07 de maio - Dia do Oftalmologista

👓 Deixamos aqui a nossa homenagem aos cooperados que nos ajudam a ver a vida da melhor maneira possível!

Dr. Álvaro Zica de Carvalho
Dr. Carlos Anderson Carvalho Silva
Dra. Cláudia Antunes Magalhaes
Dr. Diego Cesar de Oliveira Vieira
Dra. Ênnali Ferreira Tinôco Braga
Dr. Fernando Bernardes de Oliveira
Dra. Flávia Gazze Ticly de Abreu
Dra. Ligiane Maria Lima Lorenzon Carim
Dr. Mansur Elias Ticly Junior
Dr. Marcelo Silva Murad
Dr. Marco Antônio de Andrade Junior
Dr. Marco Metzger
Dr. Marcone Reis Luiz Junior
Dr. Oscar Lisboa Neto
Dr. Otto Metzger
Dr. Renato Ferreira Ribeiro
Dra. Stella Pádua Nogueira Teixeira
Dr. Vinícius Marcondes Torrico Romano Rocha

💚💚💚 Unimed Lavras: cuidar da visão dos beneficiários também é o plano!

06/05/2026

O que é macio por dentro, crocante por fora e uma versão deliciosa de um clássico? 💭
A receita de hambúrguer de lentilha que você vai conferir agora! 🍔

🔸 Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de lentilhas cozidas e amassadas;
- ¼ de xícara (chá) de farinha de tapioca;
- ¼ de xícara (chá) de farinha de arroz;
- 2 colheres (sopa) de farinha de milho;
- 2 dentes de alho amassados;
- Salsa, cebolinha, sal e pimenta-do-reino a gosto.

🔸 Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes até formar uma massa encorpada e homogênea. Modele os hambúrgueres, disponha-os em uma assadeira untada e leve ao forno a 180ºC por 10 minutos. Na metade do tempo, vire-os para que os dois lados fiquem dourados. E pronto: só servir com pão integral e uma saladinha!

Essa receita rende, aproximadamente, 4 hambúrgueres médios ou 6 minis. Então, compartilhe com quem vai experimentar com você! 🤝

Acesse o Portal Viver Bem e confira também os benefícios da lentilha: https://viverbem.unimed.coop.br/mude-1-habito/alimentacao-saudavel/lentilha-conheca-tudo-sobre-essa-leguminosa/

Vídeo de receita de Hambúrguer de lentilha.

01/05/2026

Todo trabalho carrega um propósito. 💚

Mais do que tarefas, metas e rotinas, trabalhar é cuidar, é estar presente, é fazer a diferença na vida das pessoas todos os dias. É ser movimento, transformação e impacto real.

Por trás de cada profissão, existe alguém que se dedica, que se importa e que contribui para um mundo melhor com mais saúde, mais atenção e mais humanidade.

Neste Dia do Trabalho, nosso reconhecimento a todos que fazem do seu trabalho um ato de cuidado.

✨ Aqui tem cuidado. Aqui tem propósito. Aqui tem Unimed.

💚 A Unimed Lavras dá as boas-vindas ao Dr. Douglas Fonseca, especialista em Anestesiologia.Com dedicação, técnica e comp...
30/04/2026

💚 A Unimed Lavras dá as boas-vindas ao Dr. Douglas Fonseca, especialista em Anestesiologia.

Com dedicação, técnica e compromisso com o bem-estar dos pacientes, o Dr. Douglas reforça nosso propósito de oferecer um cuidado cada vez mais completo e humanizado.

Especialidades:
Anestesiologia (RQE: 71445)

👨🏻‍⚕️ Seja bem-vindo à equipe, doutor!

💚 A Unimed Lavras dá as boas-vindas ao Dr. Pedro Agner, especialista em Ortopedia, Traumatologia e Cirurgia da Mão.Com d...
30/04/2026

💚 A Unimed Lavras dá as boas-vindas ao Dr. Pedro Agner, especialista em Ortopedia, Traumatologia e Cirurgia da Mão.

Com dedicação, técnica e compromisso com o bem-estar dos pacientes, o Dr. Pedro reforça nosso propósito de oferecer um cuidado cada vez mais completo e humanizado.

Especialidades:
Ortopedia e Traumatologia (RQE: 54386)
Cirurgia da Mão (RQE: 67739)

👨🏻‍⚕️ Seja bem-vindo à equipe, doutor!

A informação certa é a sua melhor defesa contra golpes e fraudes! 🛡️Por isso, viemos alertar a respeito de uma nova abor...
29/04/2026

A informação certa é a sua melhor defesa contra golpes e fraudes! 🛡️

Por isso, viemos alertar a respeito de uma nova abordagem para que você possa redobrar a atenção e evitar frustrações. Conte com a Unimed nessa! 💚

Saiba mais em unimed.me/golpesefraudes

Você sabe por que é tão importante higienizar frutas e verduras da forma correta? 🍇🥬Da plantação até o mercado, esses al...
29/04/2026

Você sabe por que é tão importante higienizar frutas e verduras da forma correta? 🍇🥬

Da plantação até o mercado, esses alimentos podem ir acumulando resíduos, parasitas, bactérias e vários microorganismos que podem ser nocivos para a saúde. 🦠

Doenças como o botulismo, doença neuroparalítica, são algumas das consequências do consumo de alimentos contaminados. Por isso, salve este post e compartilhe com amigos e familiares!

Descubra mais dicas sobre a higiene e outros cuidados com os alimentos acessando unimed.me/viverbem 👀

Carrossel sobre higienização de alimentos. A tela 1 traz o texto “Você está lavando frutas e verduras do jeito certo ou só molhando? Descubra agora!“ e a imagem de uma mão segurando um alface sendo molhado. A tela 2 traz o texto “1. Lave as frutas, verduras e legumes em água corrente. No caso de folhas, é importante lavar uma por uma!” e a imagem de um alface sendo lavado. A tela 3 traz o texto “2. Coloque-as de molho em água clorada por cerca de 15 minutos. Para água sanitária* com 1% de hipoclorito de sódio, dilua 2 colheres (sopa) para cada litro de água; Para água sanitária* com 2,5% de hipoclorito de sódio, dilua 1 colher (sopa) para cada litro de água.”. A tela 4 traz o texto “Importante: confira o rótulo do produto para confirmar se é adequado para higienizar alimentos.” e a imagem de um produto de limpeza. A tela 5 traz o texto “3. Enxague muito bem cada um dos alimentos. É importante tirar qualquer resíduo de água sanitária antes do consumo!” e a imagem de uma criança e um adulto lavando frutas na pia. A tela 6 traz o texto “E pronto! São apenas alguns minutinhos a mais que fazem grande diferença para a sua saúde! Compartilhe essa dica!“.

⚠️ Informamos que, devido ao feriado nacional, nossas unidades terão alteração no funcionamento. No dia 20/04 (segunda-f...
17/04/2026

⚠️ Informamos que, devido ao feriado nacional, nossas unidades terão alteração no funcionamento.

No dia 20/04 (segunda-feira), o atendimento será realizado normalmente.
👉🏽 Já no dia 21/04, as unidades estarão fechadas.

Programe-se e conte sempre com a Unimed Lavras para cuidar de você.

Aqui tem cuidado.
Aqui tem saúde.
Aqui tem Unimed. 💚 💚 💚

Você provavelmente já ouviu falar em “FOMO”... 💭Essa expressão e a ansiedade que ela representa são cada vez mais comuns...
17/04/2026

Você provavelmente já ouviu falar em “FOMO”... 💭

Essa expressão e a ansiedade que ela representa são cada vez mais comuns devido ao excesso de informação compartilhada em redes sociais. Mas o que você talvez não saiba é como isso pode afetar a sua saúde mental. 🤳

Acesse unimed.me/viverbem e descubra mais sobre essas sensações, suas consequências e como lidar com cada uma. Depois, fale de você: o que te desperta o FOMO? 🤔

Carrossel sobre as expressões FOMO, JOMO E FOBO, feito com ilustrações. A tela 1 traz o título “Desvendando expressões”, as palavras “FOMO”, “JOMO” e “FOBO” descritas em peças de quebra cabeças e o texto complementar “O que é tudo isso?”. A tela 2 traz o texto “FOMO (‘Fear Of Missing Out’ ou ‘medo de perder algo’). É quando você f**a chateado e ansioso por f**ar de fora de alguma novidade, evento ou acontecimento.”, com o desenho de uma pessoa vendo de longe outras pessoas presenciando uma estrela cadente. A tela 3 traz o texto “JOMO (‘Joy Of Missing Out’ ou ‘alegria em f**ar de fora’). É o contrário do FOMO: você f**a feliz e aliviado por não fazer parte de alguma experiência, dentro ou fora das telas.”, com o desenho de uma pessoa lendo feliz. A tela 4 traz o texto “FOBO (‘Fear of Better Options’ ou ‘medo de opções melhores’). Pode ser resumido pelo famoso ‘E se?’. Aqui, a possibilidade de um cenário mais interessante causa ansiedade, dúvidas e frustração.“, com o desenho de várias pessoas “encarando” o interior de uma caixa.

Dormir bem é essencial em todas as fases da vida e cada idade tem uma necessidade diferente de descanso. Respeitar o tem...
15/04/2026

Dormir bem é essencial em todas as fases da vida e cada idade tem uma necessidade diferente de descanso.

Respeitar o tempo ideal de sono é cuidar da sua saúde, da sua energia e da sua qualidade de vida.

Um sono adequado contribui para a recuperação do corpo, melhora a memória, a concentração e fortalece o sistema imunológico.

📊 No card, você confere o tempo de sono recomendado por faixa etária.

Agora f**a a reflexão: você está dormindo o suficiente?

✨ Que tal começar hoje? Escolha um hábito simples e transforme sua rotina.

A cada conexão, uma nova Unimed. 💚

Endereço

Rua Desembargador Alberto Luz/211/Centro
Lavras, MG
37200000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 18:00
Terça-feira 07:30 - 18:00
Quarta-feira 07:30 - 18:00
Quinta-feira 07:30 - 18:00
Sexta-feira 07:30 - 18:00

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