Karina Carrera Pilates

Karina Carrera Pilates Desde 2007: pilates Clássico, Contemporâneo e Suspensus (nas modalidades AirMat, Colúmpio e Strap Up).

Especialização em traumato-ortopedia, pela Universidade Barão de Mauá e Tratamento da dor pelo Hospital Albert Einstein.

🌿 Esforço e superação são as chaves para alcançar resultados duradouros no Pilates.Cada movimento é um convite para desa...
20/08/2025

🌿 Esforço e superação são as chaves para alcançar resultados duradouros no Pilates.
Cada movimento é um convite para desafiar seus limites, fortalecer o corpo e transformar a mente. 🧘‍♀️💫

E aqui, celebramos cada conquista, seja ela grande ou pequena, porque sabemos que a evolução acontece passo a passo, com dedicação e persistência!

👉 Venha viver essa experiência e descubra o poder do seu próprio corpo!
Não é mágica! É movimento!

Link na bio

Usar o Pilates como ferramenta na Fisioterapia, é conduzir movimentos que transformam dor em superação! Boa noite!
28/07/2025

Usar o Pilates como ferramenta na Fisioterapia, é conduzir movimentos que transformam dor em superação!

Boa noite!

O maior centro de reabilitação de Leme está contratando novos profissionais! E AÍ, FISIOTERAPEUTA? QUER FAZER PARTE DA N...
28/07/2025

O maior centro de reabilitação de Leme está contratando novos profissionais!

E AÍ, FISIOTERAPEUTA? QUER FAZER PARTE DA NOSSA EQUIPE?!

Me chame no WhatsApp para maiores detalhes!

Venha fazer parte da nossa equipe! Saiba mais detalhes me chamando PELO WHATSAPP. 19.99973-6927
28/07/2025

Venha fazer parte da nossa equipe!

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19.99973-6927

E depois de 865 dias, semana concluída com sucesso!!!! 🙏🏻
25/07/2025

E depois de 865 dias, semana concluída com sucesso!!!!
🙏🏻

VOCÊ SABE A FUNÇÃO E A IMPORTÂNCIA DE  UM INSTRUTOR NAS SUAS AULAS DR PILATES? Primeiramente, o profissional responsável...
16/07/2025

VOCÊ SABE A FUNÇÃO E A IMPORTÂNCIA DE UM INSTRUTOR NAS SUAS AULAS DR PILATES?

Primeiramente, o profissional responsável pelas aulas de pilates oferecidas pelo Studio, precisa ser Fisioterapeuta ou educador físico com formação em Pilates.

A Função do Instrutor na aula de pilates, além de montar e conduzir uma aula coerente, com fluidez, organização e funcionalidade, é direcionar as ações musculares e articulares do corpo do aluno. Através dos comando VERBAL e TÁTIL (falar muito e cutucar o lugar certo) direcionamos as forças de acordo com o objetivo do exercício e necessidade de cada aluno.

Por mais que o aluno tenha uma boa consciência corporal, NINGUÉM está imune à correções. Todos necessitam de ajustes, organizações e adaptações que, apenas um bom instrutor olhando o movimento acontecer e conhecendo a biomecânica do corpo humano e a prática do método pilates, consegue realizar com precisão!

Portanto, não aceite menos que isso nas suas aulas…
É obrigatório POR LEI que o Studio mantenha pelo menos 1 profissional devidamente habilitado para aplicar o método!
Aqui somos em 5 instrutores devidamente preparados para te ajudar nesse processo de se movimentar com qualidade e eficácia!

Agende uma aula e venha conhecer de perto a nossa metodologia!

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18 ANOS separam as 2 imagens! No dia 14/07/2007 eu inaugurava minha salinha (que eu dividia com uma amiga)  de 10m2, que...
14/07/2025

18 ANOS separam as 2 imagens!

No dia 14/07/2007 eu inaugurava minha salinha (que eu dividia com uma amiga) de 10m2, que nós mesmas pintamos com uma lata de tinta que nossos pais pagaram!
Com um total de 0 pacientes, comecei!
E embora eu sempre sonhasse muito alto, cheguei muito mais longe do que imaginei!!! E posso garantir: tem gás pra muito mais aqui!!!!!!!

Hoje, “minha salinha” tem 400m2, totalmente projetada para atender aos mais de 370 pacientes que passam por aqui todo mês!
Tenho uma equipe maravilhosa com 7 fisioterapeutas, 1 educador físico, 1 biomédica e 1 secretária fantástica!
E tenho muito amor, dedicação e entrega por tudo isso!

Obrigada a todos que fizeram e fazem parte dessa história!
À Deus pela minha saúde e pelas oportunidades!
À minha família por tudo!
À minha equipe por tanto!
Aos nossos pacientes pela confiança!

E que venham muitos e muitos anos!!!
Sempre trazendo o melhor pra nossa cidade!

Faça aquilo que você se propôs a fazer sempre com alegria e gratidão… Os momentos difíceis existem e são inevitáveis, ma...
09/06/2025

Faça aquilo que você se propôs a fazer sempre com alegria e gratidão…
Os momentos difíceis existem e são inevitáveis, mas quando o ambiente de trabalho é leve e harmônico, tudo se resolve com mais clareza e naturalidade!

Aqui, o sorriso faz parte do uniforme!



araujo___

MASSAGEM É SO PRA RELAXAR… SÓ QUE NÃO! A massagem relaxante, seja ela feita com as mãos ou com o uso de instrumentos com...
07/06/2025

MASSAGEM É SO PRA RELAXAR… SÓ QUE NÃO!

A massagem relaxante, seja ela feita com as mãos ou com o uso de instrumentos como o guachá ou as ventosas, é um recurso EXTREMAMENTE importante no tratamento das dores crônicas relacionadas a coluna cervical, torácica e lombar, além de joelhos e quadris, quando a causa tem relação com a contratura de músculos como os glúteos, iliopsoas e tensor da fáscia lata por exemplo.
A liberação através das massagens dessas regiões, viabilizam a distribuição adequada das tensões do dia a dia diminuindo a sobrecarga das áreas comprometidas, melhorando a função dessas articulações e, consequentemente, diminuindo dor!

Já experimentou associar a Massagem e/ou liberação miofascial ao seu tratamento fisioterapêutico?
Aqui nós te oferecemos esse trabalho completo!

Saiba mais com a

VOCÊ SABE O QUE É FISIOTERAPIA? Fisioterapia é uma área da saúde que atua na prevenção, diagnóstico e tratamento de disf...
15/05/2025

VOCÊ SABE O QUE É FISIOTERAPIA?

Fisioterapia é uma área da saúde que atua na prevenção, diagnóstico e tratamento de disfunções do movimento e amenizar as dores provenientes dessas disfunções. Seu objetivo principal é promover, manter e restaurar a saúde física e funcional dos pacientes, seja após uma lesão, cirurgia, doença, ou por condições crônicas.

Nossa missão quanto fisioterapeuta é transformar sua dificuldade em superação e te mostrar a importância de se manter em MOVIMENTO!

Venha nos fazer uma visita ou agende clicando no link da bio.

📍Atendimentos particulares e pela Unimed

Às 4 mil pessoas que, por algum motivo, chegaram até aqui, MEU MUITO OBRIGADA!!! As redes sociais não são o nosso foco, ...
14/05/2025

Às 4 mil pessoas que, por algum motivo, chegaram até aqui, MEU MUITO OBRIGADA!!!

As redes sociais não são o nosso foco, não dedicamos o tempo necessário para entregar muito conteúdo porque depositamos dedicação total ao paciente aqui, presencialmente! Mas reconhecemos a importância de manter aqui uma vitrine do nosso trabalho.
Portanto, agradecemos demais à todos vocês que estão por aqui acompanhando nosso dia a dia!

4 mil abraços apertados!!!!
❤️

Endereço

R. Henrique Waldvogel, 346 Barra Funda
Leme, SP
13617-300

Telefone

+551935545108

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